Ilkka Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 65år, Gunnebo, Sverige
00:05:14Tid | 0.37 kmSträcka | 4.24 km/hHastighet | 14:09 min/kmTempo | NormalIntensitet | 31 kcalKalorier | 477Poäng |
Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
00:32:22Tid | 12811.0 kgTotal vikt | 5övningar | HögIntensitet | 89 kcalKalorier | 1279Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, BröstDet här träningspasset har importerats. 125/176 | ||
|
Visa passet detaljerat |
00:46:31Tid | 0.84 kmSträcka | 1.08 km/hHastighet | 55:23 min/kmTempo | NormalIntensitet | 210 kcalKalorier | 1761Poäng |
Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 330 kcal