Styrkeövningar utförda under passet.
Benlyft i maskin /Hanging leg raise
· Mage
|
6 x 82.0 kg |
| | |
Benlyft i maskin /Hanging leg raise
· Mage
|
6 x 82.0 kg |
| | |
Benlyft i maskin /Hanging leg raise
· Mage
|
6 x 82.0 kg |
| | |
Benlyft i maskin /Hanging leg raise
· Mage
|
6 x 82.0 kg |
| | |
Benlyft i maskin /Hanging leg raise
· Mage
|
6 x 82.0 kg |
| | |
Benlyft i maskin /Hanging leg raise
· Mage
|
6 x 82.0 kg |
| | |
Shrugs
· Axlar
|
6 x 60.0 kg |
| | |
Shrugs
· Axlar
|
6 x 60.0 kg |
| | |
Shrugs
· Axlar
|
6 x 60.0 kg |
| | |
Shrugs
· Axlar
|
6 x 60.0 kg |
| | |
Shrugs
· Axlar
|
6 x 60.0 kg |
| | |
Shrugs
· Axlar
|
6 x 60.0 kg |
| | |
Skivstångscurl
· Biceps
|
6 x 20.5 kg |
| | |
Skivstångscurl
· Biceps
|
6 x 20.5 kg |
| | |
Skivstångscurl
· Biceps
|
6 x 20.5 kg |
| | |
Skivstångscurl
· Biceps
|
6 x 20.5 kg |
| | |
Skivstångscurl
· Biceps
|
6 x 20.2 kg |
| | |
Skivstångscurl
· Biceps
|
6 x 20.5 kg |
| | |
Stående tricepspress
· Triceps
|
6 x 35.0 kg |
| | |
Stående tricepspress
· Triceps
|
6 x 35.0 kg |
| | |
Stående tricepspress
· Triceps
|
6 x 35.0 kg |
| | |
Stående tricepspress
· Triceps
|
6 x 35.0 kg |
| | |
Stående tricepspress
· Triceps
|
6 x 35.0 kg |
| | |
Stående tricepspress
· Triceps
|
6 x 35.0 kg |
| | |