 |
Styrketräning |
Tillagt av kbomb, 4 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||
|
Glute 4x12 70 ext 3x12 80, row 1x12 50, 1x12 60 1x12 70, pull down 1x12 100 1x10 100 1x8 100, reverse back fly 3x12 50, no abs done
0 har boostat detta
Varför inte ge kbomb lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
