![]() |
Styrketräning |
Tillagt av kbomb, 3 veckor sedan |
Sammanställing
|
||||||||||||||||
|
Deads 4x12 40, goblet 4x12 15, bb press up 3x10 40 bb, side raise 2x12 12, french press 2x12 30bb ,srt bar tri 3x12 ?15?, bi cable 2x12 10s absx2
0 har boostat detta
Varför inte ge kbomb lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |