Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Måndagen den 25 juli 2011

Löpning

Tillagt av Glenns, 772 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:00:01
DistanceSträcka14.00 km
GaugeHastighet14.00 km/h
GaugeTempo04:17 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan16, Ansträngande 85% av max
KcalKalorier896 kcal
Uppv. 3km 15.27.87

10km tempo 38.58.56

4.09.26
3.57.12
3.55.07
3.54.19
3.52.12
3.52.10
3.52.08
3.51.11
3.51.07
3.44.74

Nerj. 1km 5.34.80
0 har boostat detta

Varför inte ge Glenns lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!