 |
Styrketräning |
Tillagt av kbomb, 1 vecka sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||
|
5x5. High weights Glute, 140,leg curls 75, smith press reclined 50, rows 110, planks 2x 45, 2x10 walk lunge 5s, step up 2x10 5s
0 har boostat detta
Varför inte ge kbomb lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
