 | Tid | 00:44:00 |
 | Sträcka | 10.00 km |
 | Hastighet | 13.64 km/h |
| Tempo | 04:24 min/km |
 | Intensitet | Normal |
| Borgskalan | 13, Ganska ansträngande |
 | Kalorier | 692 kcal |
|
Staven gick av efter 4km så jag fick köra skate med en stav efter det.
0 har boostat detta
Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
| 1 |
00:04:07 |
1.00 km |
14.57 km/h |
04:07 min/km |
- |
| 2 |
00:04:17 |
1.00 km |
14.01 km/h |
04:17 min/km |
- |
| 3 |
00:04:15 |
1.00 km |
14.12 km/h |
04:15 min/km |
- |
| 4 |
00:03:30 |
1.00 km |
17.14 km/h |
03:30 min/km |
- |
| 5 |
00:04:12 |
1.00 km |
14.29 km/h |
04:12 min/km |
- |
| 6 |
00:05:11 |
1.00 km |
11.58 km/h |
05:11 min/km |
- |
| 7 |
00:04:20 |
1.00 km |
13.85 km/h |
04:20 min/km |
- |
| 8 |
00:05:01 |
1.00 km |
11.96 km/h |
05:01 min/km |
- |
| 9 |
00:03:13 |
0.62 km |
11.56 km/h |
05:11 min/km |
- |
Välj de redskap du har tillgång till eller gillar att träna med.
|
