 | Tid | 00:52:25 |
 | Sträcka | 11.43 km |
 | Hastighet | 13.08 km/h |
| Tempo | 04:35 min/km |
 | Puls | snitt 166 max 179 |
 | Intensitet | Normal |
| Borgskalan | 15, Ansträngande |
 | Kalorier | 571 kcal |
|
St Jacob - St Anton - Pettnau - St JAcob
0 har boostat detta
Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
| 1 |
00:05:30 |
1.00 km |
10.91 km/h |
05:30 min/km |
161 bpm |
| 2 |
00:05:25 |
1.00 km |
11.08 km/h |
05:25 min/km |
173 bpm |
| 3 |
00:04:49 |
1.00 km |
12.46 km/h |
04:49 min/km |
170 bpm |
| 4 |
00:03:40 |
1.00 km |
16.36 km/h |
03:40 min/km |
168 bpm |
| 5 |
00:03:24 |
1.00 km |
17.65 km/h |
03:24 min/km |
162 bpm |
| 6 |
00:03:45 |
1.00 km |
16.00 km/h |
03:45 min/km |
167 bpm |
| 7 |
00:04:00 |
1.00 km |
15.00 km/h |
04:00 min/km |
162 bpm |
| 8 |
00:04:30 |
1.00 km |
13.33 km/h |
04:30 min/km |
166 bpm |
| 9 |
00:04:41 |
1.00 km |
12.81 km/h |
04:41 min/km |
166 bpm |
| 10 |
00:05:09 |
1.00 km |
11.65 km/h |
05:09 min/km |
167 bpm |
| 11 |
00:05:10 |
1.00 km |
11.61 km/h |
05:10 min/km |
165 bpm |
| 12 |
00:02:22 |
0.43 km |
10.90 km/h |
05:30 min/km |
168 bpm |
Välj de redskap du har tillgång till eller gillar att träna med.
|
