 |
Lunge step |
Tillagt av kbomb, 4 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||
|
Lunge 3x10 12 effort 7, step 3x12 12 e7, row 3x10 85e7,plank 2x 30,e3 side leg raise2x12,e3 glute bridge3x12 85 e 7, ab machine 2x15 82.5 e7
0 har boostat detta
Varför inte ge kbomb lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
