Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Tisdagen den 8 maj 2012

Cykling

Tillagt av aleckan, 667 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:20:24
DistanceSträcka69.12 km
GaugeHastighet29.54 km/h
GaugeTempo02:02 min/km
PulsePulssnitt 154   max 179
CadenceKadenssnitt 86   max 113
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier1136 kcal
Med Christian och Jonas ut på Färingsö och sen hem. Benen var mycket piggare än väntat idag, blir nog ändå vila imorn!
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

79%
Snitt
154
Icon_pulse
Max
179
92%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:11
0.1%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:01:38
1.1%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:20:01
13.4%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
01:00:50
40.8%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
01:04:03
42.9%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:02:31
1.7%