Cykling

Tillagt av aleckan, 669 veckor sedan

Sammanställing

Distanspass solo, riktigt nöjd med snittet med tanke på blåsten.

Körde lite för hårt i motvinden mellan 60 och 80 km vilket straffade sig på slutet.

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Tempo	Puls	Kadens
1	00:18:53	10.00 km	31.77 km/h	01:53 min/km	144 bpm	82 rpm
2	00:19:15	10.00 km	31.17 km/h	01:56 min/km	148 bpm	95 rpm
3	00:19:14	10.00 km	31.20 km/h	01:55 min/km	150 bpm	78 rpm
4	00:18:38	10.00 km	32.20 km/h	01:52 min/km	144 bpm	90 rpm
5	00:19:29	10.00 km	30.80 km/h	01:57 min/km	148 bpm	-
6	00:21:03	10.00 km	28.50 km/h	02:06 min/km	146 bpm	75 rpm
7	00:19:21	10.00 km	31.01 km/h	01:56 min/km	154 bpm	85 rpm
8	00:20:21	10.00 km	29.48 km/h	02:02 min/km	169 bpm	-
9	00:19:30	10.00 km	30.77 km/h	01:57 min/km	163 bpm	89 rpm
10	00:19:14	10.00 km	31.20 km/h	01:55 min/km	155 bpm	78 rpm
11	00:19:53	10.00 km	30.18 km/h	01:59 min/km	158 bpm	88 rpm
12	00:20:49	10.00 km	28.82 km/h	02:05 min/km	159 bpm	85 rpm
13	00:13:20	7.40 km	33.30 km/h	01:48 min/km	163 bpm	-