Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Fredagen den 21 september 2012

Löpning

Tillagt av stef.ostlund, 656 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:42:47
DistanceSträcka7.28 km
GaugeHastighet10.21 km/h
GaugeTempo05:53 min/km
PulsePulssnitt 159   max 182
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier576 kcal
Det här träningspasset har importerats. Intervallpass med 910XT som inte reggade gps datat. 410-datat användes här. 4x4 min fart med 2 min lågfart emellan. 10 min uppv/ nedträning. Har haft ont i vänster knä och leder efter för.ra veckans långpass men det kändes bra i dag
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
159
Icon_pulse
Max
182

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.