 |
Måndagen den 24 september 2012 Löpning |
Tillagt av stef.ostlund, 639 veckor sedan  |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||||||||
|
Det här träningspasset har importerats.Lugnt pass efter knä- och ledont efter förra veckans överträning. Kändes bra och körde korta intervaller runt Eskilns elljusspår. Fick ett hugg i vaden i slutet av varvet. Gick hem de sista 3km. Får vila vaden 5 dagar fram till Lidingöloppet. Svårt att säga om det är allvarligt eller inte. Samma problem som 2008 och på samma sträcka. Besvärligt underlag runt Eskiln? Nya fotpoden visade 80spm vid löpningen. 104m elevation gain.
0 har boostat detta
Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
