Löpning

Tillagt av aleckan, 654 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	00:31:30
	Sträcka	5.67 km
	Hastighet	10.80 km/h
	Tempo	05:33 min/km
	Puls	snitt 159 max 175
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	12, Lätt
	Kalorier	314 kcal

Rehab, lugn jogging.

Magen kändes knappt alls idag vilket var bra!

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

82%	Snitt 159		Max 175	90%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:17

0.9%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:11

0.6%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:00:46

2.4%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:06:52

21.8%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:23:26

74.3%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard