Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Söndagen den 28 oktober 2012

Löpning

Tillagt av stef.ostlund, 708 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:48:35
DistanceSträcka8.78 km
GaugeHastighet10.84 km/h
GaugeTempo05:32 min/km
PulsePulssnitt 166   max 184
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier834 kcal
Det här träningspasset har importerats. Först en runda på 3,2km med Mimmi ca 5min tempo med några hundstopp. Sedan lite lugnare men med några intervaller i ca 5km. Ett kombipass med både fart och intervaller. 99höjdmeter. 81kadens.
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
166
Icon_pulse
Max
184

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.