Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Tisdagen den 8 januari 2013

Löpning

Tillagt av stef.ostlund, 697 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:00:55
DistanceSträcka9.64 km
GaugeHastighet9.49 km/h
GaugeTempo06:19 min/km
PulsePulssnitt 162   max 173
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier834 kcal
Det här träningspasset har importerats. Löpning i ngn minusgrad efter en varm dag; isigt och skare och knaggliga stigar= för benen anstängande löpning men kanonfäste med ice-bugsen. Började hälrulla efter ca 7km men stumma ben ändå efteråt.
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
162
Icon_pulse
Max
173

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.