Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
79

Lördagen den 12 januari 2013

Längdskidåkning - Klassisk

Tillagt av aleckan, 695 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:09:43
DistanceSträcka17.63 km
GaugeHastighet15.17 km/h
GaugeTempo03:57 min/km
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier1348 kcal
Lugn åkning på Bisslinge för att testa hur mage/ljuskar, försökte vara noga med att åka rätt tekniskt. Funkade ganska bra och jag kände inte av det spec mycket, bra att det var lättvallat idag så jag hade riktigt bra fäste. Om det inte känns mer på kvällen vågar jag nog åka en sväng imorrn med.

-5 grader och vallat med swix violett toppat med blå extra, funkade ritkigt bra. Glidet var ok med.
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

  • 905699752b5bdadcf63fa60a9eb7cf811c680f2320ffabe978fd0679b040f0a2 695 veckor sedan

    Aschbacher

    :D Grym du är. Bra fart med tanke på att du har ont. Kul att Bisslinge går att köra på igen :D
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.