Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
79

Lördagen den 2 mars 2013

Längdskidåkning - Klassisk

Tillagt av aleckan, 625 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:13:49
DistanceSträcka3.49 km
GaugeHastighet15.16 km/h
GaugeTempo03:58 min/km
PulsePulssnitt 170   max 182
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier149 kcal
Testade spåren och målgången lite innan vasan, bedrövliga spår inne i Mora med mängder av kvistar barr å kottar.
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

88%
Snitt
170
Icon_pulse
Max
182
94%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:10
0.9%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:00:15
1.4%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:04:27
24.5%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:08:03
44.3%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:05:15
28.9%