Varför inte ge moffast lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Bänkpress · Bröst	8 x 20.0 kg
Bänkpress · Bröst	5 x 40.0 kg
Bänkpress · Bröst	5 x 60.0 kg
Bänkpress · Bröst	5 x 72.5 kg
Bänkpress · Bröst	5 x 72.5 kg
Bänkpress · Bröst	5 x 72.5 kg
Bänkpress · Bröst	5 x 72.5 kg
Bänkpress · Bröst	5 x 72.5 kg
Skivstångsrodd · Rygg	8 x 20.0 kg
Skivstångsrodd · Rygg	5 x 40.0 kg
Skivstångsrodd · Rygg	5 x 60.0 kg
Skivstångsrodd · Rygg	5 x 67.5 kg
Skivstångsrodd · Rygg	5 x 67.5 kg
Skivstångsrodd · Rygg	5 x 67.5 kg
Skivstångsrodd · Rygg	5 x 67.5 kg
Skivstångsrodd · Rygg	7 x 67.5 kg
Tricepspress över huvet med hantel · Triceps	5 x 15.0 kg
Tricepspress över huvet med hantel · Triceps	5 x 15.0 kg
Tricepspress över huvet med hantel · Triceps	7 x 15.0 kg
Bicepscurl m Z-st · Biceps	5 x 33.0 kg
Bicepscurl m Z-st · Biceps	5 x 33.0 kg
Bicepscurl m Z-st · Biceps	5 x 33.0 kg