Cykling

Tillagt av aleckan, 609 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:45:57
	Sträcka	27.15 km
	Hastighet	35.45 km/h
	Tempo	01:42 min/km
	Puls	snitt 170 max 188
	Kadens	snitt 93 max 124
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	18, Mycket ansträngande 92% av max
	Kalorier	661 kcal

Tempopass till Bro och tillbaka, benen kändes riktigt pigga och bra. Körde ordentligt hårt i backen mot Kungsängen vilket jag fick sota för resten av rundan, höll ändå i bra hela vägen. Sista backen upp mot McDonalds blev sjukt seg.

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

609 veckor sedan
Aschbacher
Grym du är.. sprang imorse.. Känns bra i mina ben mä.
609 veckor sedan
aleckan
Jo du skrev det. Kanske testar en kort löprunda imorrn jag med
609 veckor sedan
Aschbacher
kul om du kan springa igen !
609 veckor sedan
Aschbacher
Har du köpt nya glajjor vännen?