Cykling

Tillagt av aleckan, 609 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:35:46
	Sträcka	52.56 km
	Hastighet	32.93 km/h
	Tempo	01:49 min/km
	Puls	snitt 160 max 191
	Kadens	snitt 91 max 126
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	16, Ansträngande 85% av max
	Kalorier	1181 kcal

Kvällsrunda i vinden, härligt med sommar! Bättre ben idag, men körde inte så långt.

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

609 veckor sedan
Aschbacher
Startade du i Bålsta?
609 veckor sedan
aleckan
Ja, tråkigt att starta på samma ställe hela tiden
609 veckor sedan
Aschbacher
Sant... Roligt med nya ställen och vägar.

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

82%	Snitt 160		Max 191	98%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:02:15

2.2%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:07:43

7.5%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:20:24

19.7%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

01:09:57

67.6%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:03:06

3.0%

Logga in

Cykling

Sammanställing

Pulszoner - Standard