Cykling

Tillagt av aleckan, 601 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:35:46
	Sträcka	52.56 km
	Hastighet	32.93 km/h
	Tempo	01:49 min/km
	Puls	snitt 160 max 191
	Kadens	snitt 91 max 126
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	16, Ansträngande 85% av max
	Kalorier	1181 kcal

Kvällsrunda i vinden, härligt med sommar! Bättre ben idag, men körde inte så långt.

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

601 veckor sedan
Aschbacher
Startade du i Bålsta?
601 veckor sedan
aleckan
Ja, tråkigt att starta på samma ställe hela tiden
601 veckor sedan
Aschbacher
Sant... Roligt med nya ställen och vägar.

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

80%	Snitt 160		Max 191	96%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:02:24

2.3%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:08:52

8.6%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:41:57

40.6%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:48:54

47.3%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:01:18

1.3%

Logga in

Cykling

Sammanställing

Pulszoner - Standard