 | Tid | 01:26:31 |
 | Sträcka | 48.60 km |
 | Hastighet | 33.70 km/h |
| Tempo | 01:47 min/km |
 | Kadens | snitt 88 max 172 |
 | Intensitet | Normal |
| Borgskalan | 16, Ansträngande 85% av max |
 | Kalorier | 2019 kcal |
|
Sista uppladdningen inför Stockholm ride, hyffsat bra fart idag igen. Kanske lite väl högt tempo med tanke på 1.5dygn vila innan tävlingen, men det e ju skoj å cykla fort.
0 har boostat detta
Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
|
Tid
00:00:00
|
Sträcka
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Tempo
00:00 min/km
|
Höjd över havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
 
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
| 1 |
00:18:36 |
10.00 km |
32.26 km/h |
01:52 min/km |
- |
- |
| 2 |
00:16:43 |
10.00 km |
35.89 km/h |
01:40 min/km |
- |
96 rpm |
| 3 |
00:20:52 |
10.00 km |
28.75 km/h |
02:05 min/km |
- |
94 rpm |
| 4 |
00:18:19 |
10.00 km |
32.76 km/h |
01:50 min/km |
- |
93 rpm |
| 5 |
00:16:01 |
8.60 km |
32.22 km/h |
01:52 min/km |
- |
- |
Välj de redskap du har tillgång till eller gillar att träna med.
|
