aleckan 
Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| Torsdagen den 27 juni 2013 |
   |
 |
01:26:31Tid |  |
48.60 kmSträcka |  |
33.70 km/hHastighet | |
01:47 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
2019 kcalKalorier |
| Sista uppladdningen inför Stockholm ride, hyffsat bra fart idag igen. Kanske lite väl högt tempo med tanke på 1.5dygn vila innan tävlingen, men det e ju skoj å cykla fort. | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 2019 kcal
