Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Onsdagen den 24 juli 2013

Cykling

Tillagt av aleckan, 668 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:32:20
DistanceSträcka35.98 km
GaugeHastighet23.38 km/h
GaugeTempo02:34 min/km
PulsePulssnitt 130   max 178
CadenceKadenssnitt 72   max 119
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan14, Ganska ansträngande 75% av max
KcalKalorier715 kcal
Hoverberget med Bengt, väldigt lugnt, sprätte bara till sista 200m
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

67%
Snitt
130
Icon_pulse
Max
178
92%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:10:07
10.6%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:14:24
15.1%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:30:07
31.5%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:34:12
35.8%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:06:03
6.3%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:42
0.7%