Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
142

Måndagen den 29 juli 2013

Simning+Cykling

Tillagt av stef.ostlund, 612 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:00:00
DistanceSträcka15.00 km
GaugeHastighet15.00 km/h
GaugeTempo04:00 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier687 kcal
Cykel till Aspen. Simning ca 600m i Aspen, 60-70% crawl 30-40% bröstsim. Cykling till Meling och hem. Ganska lugnt. 30min cykel o 30min simning på ett ungefär. Ingen sportklocka.
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!