Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Söndagen den 11 augusti 2013

Cykling

Tillagt av stef.ostlund, 666 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:31:02
DistanceSträcka45.72 km
GaugeHastighet30.13 km/h
GaugeTempo01:59 min/km
PulsePulssnitt 154   max 174
CadenceKadenssnitt 72   max 111
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier926 kcal
Det här träningspasset har importerats.Barken runt över 30km/h igen utan draghjälp. Ganska lätt anstängning fram till Semlabackarna där jag gick lite hårdare för att klara 30km/h. Hade flyttat bak sadeln lite. Ska prova att flytta sadeln lite till bakåt och kanske höja lite till. Sitter lite hoptryckt när händerna är i nedre delen av bockstyret.
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
154
Icon_pulse
Max
174

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.