Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Onsdagen den 14 augusti 2013

Löpning

Tillagt av stef.ostlund, 665 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:41:45
DistanceSträcka7.84 km
GaugeHastighet11.27 km/h
GaugeTempo05:20 min/km
PulsePulssnitt 162   max 179
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier455 kcal
Det här träningspasset har importerats. Boan - asfalt- 2.5 km mot stan tillbaka och fortsatte till Åkersviken sedan hem. Högfartspass som startadei uppvärmningstempo; 5.35 första 2.5km sedan 5.11 tempo.
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
162
Icon_pulse
Max
179

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.