|
|
Konditionsträning på gym |
Tillagt av biffen10, 648 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||
|
Intervaller 5 min uppv sen 12x1min med 1 min vila testen nedv inte under 90rpm på intervallerna maxpuls 163
0 har boostat detta
Varför inte ge biffen10 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |






