Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Söndagen den 30 mars 2014

Cykling

Tillagt av aleckan, 633 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid03:07:23
DistanceSträcka106.44 km
GaugeHastighet34.08 km/h
GaugeTempo01:46 min/km
PulsePulssnitt 158   max 182
CadenceKadenssnitt 82   max 123
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan16, Ansträngande 85% av max
KcalKalorier1914 kcal
Distanspass med Hovet sub8, bonkade efter 100km. Hade för lite energi med mig...
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

81%
Snitt
158
Icon_pulse
Max
182
94%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:05:16
2.4%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:22:12
10.2%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
01:17:18
35.5%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
01:44:36
48.0%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:08:27
3.9%