Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Tisdagen den 15 april 2014

Cykling

Tillagt av aleckan, 630 veckor sedan

Export

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:46:52
	Sträcka	20.30 km
	Hastighet	25.99 km/h
	Tempo	02:19 min/km
	Puls	snitt 165 max 188
	Kadens	snitt 79 max 112
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	602 kcal

Till jobbet. Seg i kropppen och hög puls, får se om det släpper nu eller blir värre igen. Blir nog raka vägen hem i eftermiddag iaf...

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

630 veckor sedan
Aschbacher
Du får visa mig närmaste vägen hem till dig så jag hittar
630 veckor sedan
aleckan
Den vägen har jag nog inte hittat än... ;)
630 veckor sedan
Aschbacher
Till Kallhäll hittar jag utan att titta

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

85%	Snitt 165		Max 188	97%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:00

0.0%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:01:25

3.0%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:06:48

14.3%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:31:06

65.3%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:08:20

17.5%