Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
79

Tisdagen den 17 februari 2009

Nordic Skiing

Tillagt av stef.ostlund, 846 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:17:55
DistanceSträcka15.25 km
GaugeHastighet11.74 km/h
GaugeTempo05:07 min/km
PulsePulssnitt 161   max 182
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier804 kcal
Lilla London med Stefan Eriksson. -7gr. Hängde på första varvet 7-8km i högt tempo men fick ont i hälsenan. Försökte staka varv 2 men orkade inte i uppförsbackarna. Stefan upptäckte att jag knäade för mycket i stakningen och fick inte ut kraften framåt. Han hade helt rätt men jag hinner knappast ändra allt för mycket till Vasaloppet.
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!