Cykling

Tillagt av aleckan, 558 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:45:38
	Sträcka	20.16 km
	Hastighet	26.51 km/h
	Tempo	02:16 min/km
	Puls	snitt 156 max 190
	Kadens	snitt 80 max 137
	Temperatur	21.1 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	17, Mycket ansträngande
	Kalorier	526 kcal

Lite spurtintervaller på Strava-segment.

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

558 veckor sedan
Aschbacher
Helt Rätt Du borde ha min tröja på dig nästa gång du jagar

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

80%	Snitt 156		Max 190	98%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:10

0.3%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:28

0.9%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:05:51

11.5%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:22:41

44.7%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:15:02

29.6%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:06:34

12.9%

Logga in

Cykling

Sammanställing

Pulszoner - Standard