Cykling

Tillagt av aleckan, 558 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	00:19:57
	Sträcka	9.30 km
	Hastighet	27.97 km/h
	Tempo	02:09 min/km
	Puls	snitt 156 max 184
	Kadens	snitt 75 max 106
	Temperatur	13.4 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	246 kcal

Hem frÃ¥n tÃ¥get efter distanspasset i Roslagen. KÃ¶rde lite fel sÃ¥ det blev nÃ¥n extra km.

2 har boostat detta

Rex och Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

80%	Snitt 156		Max 184	95%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:01

0.1%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:37

3.0%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:01:44

8.6%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:05:05

25.1%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:12:15

60.5%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:32

2.6%

Logga in

Cykling

Sammanställing

Pulszoner - Standard