Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Torsdagen den 10 juli 2014

Cykling

Tillagt av aleckan, 618 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:34:57
DistanceSträcka19.33 km
GaugeHastighet33.18 km/h
GaugeTempo01:48 min/km
PulsePulssnitt 167   max 185
CadenceKadenssnitt 91   max 120
TemperatureTemperatur21.5 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan18, Mycket ansträngande 92% av max
KcalKalorier474 kcal
Lite sen till jobbet så fick trycka på...
2 har boostat detta
adipato4 och Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

86%
Snitt
167
Icon_pulse
Max
185
95%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:14
0.7%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:07
0.3%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:00:30
1.4%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:03:58
11.2%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:24:19
68.4%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:06:25
18.0%