 | Tid | 00:38:35 |
 | Sträcka | 20.13 km |
 | Hastighet | 31.30 km/h |
 | Tempo | 01:55 min/km |
 | Kadens | snitt 84 max 170 |
 | Temperatur | 18.9 °C |
 | Intensitet | Normal |
 | Borgskalan | 17, Mycket ansträngande |
 | Kalorier | 765 kcal |
|
Lite tempointervaller på väg till jobbet.
1 har boostat detta
Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
| 1 |
00:09:40 |
4.39 km |
27.25 km/h |
02:12 min/km |
- |
78 rpm |
| 2 |
00:02:54 |
2.09 km |
43.24 km/h |
01:23 min/km |
- |
96 rpm |
| 3 |
00:07:10 |
3.17 km |
26.54 km/h |
02:16 min/km |
- |
79 rpm |
| 4 |
00:02:11 |
1.52 km |
41.77 km/h |
01:26 min/km |
- |
93 rpm |
Välj de redskap du har tillgång till eller gillar att träna med.
|