Styrketräning

Blanda tryck och drag övningar, ny trend eller ovishet?

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Danne78	Skrivet den 26 feb 2006 13.09
Från: Borås Inlägg: 17 medlem: 9365	Det finns lika många träningsfilosofier som det finns människor. Hitta du ditt egna sätt som din kropp svara bäst på. Att träna ben och överkropp samma pass har tidigare vart ödesdigert men idag är det många proffsbyggare som frångått det, och det måste väl säga en del?!