Den här veckan har jag samlat mig till en liten slutspurt och plockat både aerobics i måndags och core idag. Därmed ser listan nu ut så här:

1. Aerobics 13/6. Det var nog sådär ett decennium sen sist, men det gick över förväntan och var riktigt kul.

3. Cirkelgym 1/2. Gillar det - har svårt att få iväg mig till gymmet ensam, men på det här sättet får jag lite styrketräning ändå.

4. Core 16/6. Vissa övningar är inga problem och andra är rena plågan. Välgörande, utan tvivel. Kan nog bli fler gånger.

5. Dans Fuego 11/1. Lite förstagångs-virrigt i hala skor, men nu har jag glatt skakat loss allt jag har, och det är inte så lite. (Vanligt danspass 8/4)

7. Jympa bas 4/1. Fina Loveinas pass på Hornstull, blir alltid glad av det! (Medel 7/1)

9. Ki balans 12/4. Underbart för en stel och stressad kontorskropp som har jobbat alldeles för mycket på sistone.

10. Ki box 1 8/3. Dagen till ära, liksom! :-) Det här är ett gammalt favoritpass som jag tyvärr inte hinner iväg till lika ofta längre.

11. Skivstång 25/3. Njaa... Pyssligt med vikterna, och jag tyckte att jag fick ont på ställen där man förmodligen inte borde få det, som knän och nacke. Inser att det nog handlar om teknik, men cirkelgym känns enklare och mer skonsamt.

12. Step 1 4/4. Min insats idag kan nog närmast betecknas som oavsiktlig komik. Om man ska vara snäll. Som en dans gick det då inte...

13. Yoga 1 20/3. Det var skönt och timmen tog slut överraskande fort. Kände mig lätt och lugn i kroppen på väg hem.

14. Indoor Walking bas 3/1. Gillar verkligen IW. Första passet efter nästan två veckors julstiltje, men det gick över förväntan. (Medel 13/1)

15. Spinning bas 23/2. Varje gång jag testar spinning (=sällan) kommer jag fram till att det inte riktigt är min grej. Men det var roligare idag än det har varit tidigare, kanske för att jag är i lite bättre form. Bra ledare också.

19. Styrketräning grundprogram 4/3. Har haft väldigt svårt att ta mig iväg till gymmet ensam. Idag skulle jag träffa en vän där, men hon fick förhinder i sista stund. Men det visste jag inte förrän jag redan börjat värma upp, så jag stannade kvar och körde igenom det där grundprogrammet som jag fick instruktion i för snart ett år sen (=pinsamt länge sen). Nästa gång kanske det blir lättare att komma iväg... Förmodligen var det övermod att ovanpå det gå på Antons medelpass - nånstans i andra styrkeblocket började jag ana vad AIKarro menar med kräksjobbigt. Men jag tog mig igenom hela och lyckades till och med släpa mig hem, ganska stolt trots allt.

Summa 13/19

Bonuspass: ki balans boll 16/5