Konditionsträning
Spinning & Spinningskor?
 |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
 Dela med dig  RSS flöde |
|
Borttagen användare |
 Spinning byxor, yey!
Skrivet den 4 dec 2005 21.03
|
| yes idag blev det inköp av spinningtajts! Dom är SÅ sköna! Nike Women som gjort dom och Känns som den största blöja i rumpen någonsin! . :D Ska provköra dem imorn! Wohoo! Hoppas de funkar bra! Då är det bara skorna kvar, kollat på lite olika priser och sådär och får väl inse helt enkelt det är kört och få sådant billigt... :o Nu ska det spinnas! /Tezz |
|
Skrivet den 5 dec 2005 05.15
|
|
 Från: MalmöInlägg: 85 medlem: 3459 |
tezzfundellyes idag blev det inköp av spinningtajts! Dom är SÅ sköna! Nike Women som gjort dom och Känns som den största blöja i rumpen någonsin! . :D Ska provköra dem imorn! Wohoo! Hoppas de funkar bra!
Då är det bara skorna kvar, kollat på lite olika priser och sådär och får väl inse helt enkelt det är kört och få sådant billigt... :o
Nu ska det spinnas!
/Tezz Nice tjejjen! Det låter som det är sånna byxor jag har köpt. De e verkligen jättesköna :)
Ha det super på passet!
|
|
Skrivet den 30 dec 2005 19.32
|
|
|
Från: Malmö Inlägg: 85 medlem: 3459 |
HenkeNilssonHar inte så mycket att tillägga till de ovanstående inläggen förutom att hålla med om att riktiga skor och byxor bör användas...men en annan sak som är oerhört viktigt att tänka på vid spinning (all cykling) är att man har en korrekt sittställning.
Det gäller både sadelhöjd, styrhöjd, avstånd från sadel till styre samt sadelns position på sadelstolpen.
Det gör en enorm skillnad om cykeln är inställd rätt eller inte.
Detta bör din instruktör kunna hjälpa till med.'
Under min tid som instruktör har jag stött på så många som cyklat helt galet....
I övrigt kan jag bara önska dig lycka till med cyklingen..
/Henke instämmer, en bra inställning och teknik gör allt så mycket lättare... ibland blir man mörkrädd när man ser folk... men är nöjd med mina "egna" kunder, de har verkligen utvecklats på det året jag har följt dem :) (vilket innebär att något av det man sagt nått fram!)
Spinna lugnt och gott nytt år! =)
|
|
Dela med dig RSS flöde |
