Styrketräning
Tung?
![]() |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
![]() ![]() |
![]() |
|
![]() Inlägg: 266 medlem: 4772 |
Spring mer och längre :)
ChristofferSTja
Någon som kan ge lite tips hur man kan träna gym utan att som i mitt fall bli tung, villket påverkar min löpning negativt. ska man kanske bara köra kroppen som vikt och skita i dom fria vikterna som finns, kan det va mitt rpoblem att musklerna utvecklas för fort?
Tack!
:)
|
![]() ![]() |