Klätterträning

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Grupp för styrketräning och annan och kompleterande träning för klättring.

Kategori: Övrigt	Antal medlemmar: 26
Medlemskap: Öppen	Administratörer Tomas

Senaste forumsinläggen

psycho_sw skapade tråden Tips klättring bohuslän?

Hello there, jag och tre av mina gamla klätter kamrater skall till bohuslän om ca 1 vecka för att klättra och bara njuta av västkusten. Är det någon som har förslag på klippor/boulders/crag ...

För 715 veckor sedan

psycho_sw skapade tråden Elbrus

Tränar som en dåre för att komma i topp form till jun 2011 det är då jag ska bestiga elbrus från baksidan och åka snowboard ner samma väg jag gick upp, nån som varit vid elbrus och framf...

För 715 veckor sedan

da_sealboy skrev i tråden Mt. Blac

Vi var körda. Kom dit på måndag. Fick höra på onsdagen att det skulle blåsa storm ovan 3700 m. på fredag & lördag. Det var våra toppdagar ha ha.. Men skam den som ger sig, dåligt acklimatise...

För 776 veckor sedan

da_sealboy skrev i tråden Mt. Blac

Kan väl bara medela att jag inte kom ända upp på Mt. Blanc. Kom endast till strax under 3900. Men jag kan säga att det var folktomt ha ha.....

För 788 veckor sedan

da_sealboy skrev i tråden Mt. Blac

En av dom större fördelarna är väl att man slipper stenras och som du säger, allt folk. Van vid alperna blir man ju aldrig när man bott i Sverige hela sitt liv. Men snö och bergsvanan finn...

För 805 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

Löpning

Fredagen den 19 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ohdhJepvmBc%40d%40%7DCMiAs%40q%40cB_%40%5Dy%40%7BEaDiJ%5DoELmIIyBaCyGhB%7DGR_FJOtB%3FfCi%40xCuCeBmJJyA%7CFoD%7ECzDbAh%40pGlHh%40InCgBXHpAbG%5EBlIgG%40sAZ%40bAoB%7CAkBv%40iBhBcA%7CDLzBh%40%60BATPtBXrCfArApAd%40fAjAtGtA%60Ah%40%7EPXfA%60%40nHtBvt%40EpHi%40nOT%60AEzAy%40fDwAxP%7D%40rC%7D%40b%40y%40CgAm%40iFu%40wAkAu%40mA%7BBFqAa%40UN_Ag%40%5BH%7DEsDsF_D%7B%40Sy%40q%40eF%7BBeHeCaDmB%7DDgA%7DF%7DDc%40BaAa%40sAh%40eAFc%40p%40SfDyBp%40wC%60%40_%40_B%5BcEi%40qB%3FuKMm%40k%40o%40b%40aNv%40aKpCo%40VuAfAr%40b%40ErBvGv%40fEv%40dANv%40%7ECnAJsALE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:46:00

7.40 km

476 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 timme 2 minuter sedan

moffast har tränat

Löpning

Onsdagen den 17 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gz%7ChJcqjmBWcA%40y%40jAmAHDW%60AaAtA_%40c%40cFfCqGxF%7DNhGkFxCoFbEkB%60C%5DH%7B%40Me%40N%7BLjGiFpB_B%5EcD%7EBuALqACuB%7C%40WG_ClAw%40Ac%40NmAlAkB%5EyB%7C%40e%40n%40YEcCr%40cCx%40a%40l%40cALq%40ZS%5BWkCi%40%5BY%7D%40%5DYYs%40c%40mDUi%40kEgDoAg%40e%40q%40gAc%40%7D%40JmCu%40mAD_FqAaDPeAn%40gGhHaCxBu%40LaFo%40_%40kAQiEwBkDu%40y%40%5B_AwAiBQDiAjBo%40%60%40a%40Ka%40y%40i%40gD%5BO%7B%40%3FoAeBeH_EiCoC_Aa%40IoA%5E%7DCcA%7D%40o%40gAoBoAYCm%40aAcByACq%40IJMU_D%7DAi%40Ic%40FWMqAgBsBgAgAgAEo%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:31:18

5.34 km

349 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 dagar, 5 timmar sedan

moffast har tränat

Löpning

Måndagen den 15 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qz%7ChJuqjmBUcADo%40pAiAqA%60Cw%40%40eFpCsDpD%7DSlK%7DJrFcCdBe%40L%7D%40KARmF%7CDkCpAsClA%5DGo%40LwChAuA%60AaAnA_Ad%40cAJS%5DyAPsFtCyAXkAv%40sBj%40_DzAw%40DgBj%40kC%7CAOb%40aAJa%40IUJa%40eDi%40SoAkBk%40yFiFgEcA_%40gBqAm%40NkBGmAe%40uBMaD_Ao%40A_Cp%40gAv%40%7B%40hA%7DA%7E%40aDhEmA%7E%40WFuFoASq%40Q%7BEaDqDoC%7BEuAzBc%40V%5DIs%40%7BAc%40gCwBk%40oAwAqEeCkBsBu%40_%40Qc%40kASI_Ap%40cCkAmBk%40E_By%40kDgFmAYKYGLKEy%40%7B%40Us%40u%40W%5DZeAoAy%40i%40u%40OsCoCFk%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:32:48

5.36 km

353 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 dagar, 5 timmar sedan

moffast har tränat

Styrketräning

Lördagen den 13 april 2024

01:42:28

0.04 km

675 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 5 dagar, 18 timmar sedan

moffast har tränat

Styrketräning

Fredagen den 12 april 2024

01:14:07

609 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 6 dagar, 19 timmar sedan

moffast har tränat

Löpning

Fredagen den 12 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ez%7ChJ%7BqjmBW_%40HqAfA%7D%40w%40rA%7DBh%40mA%60AiAf%40%7BH%60HmFhBcMtG%7DE%60DmClC_%40Ng%40Uu%40Bq%40x%40yDnCkBRuCjBeFtBi%40f%40SEcCxAiEl%40eAf%40uARaAj%40qCXaAtAoCj%40aDbBcAHkDvAk%40h%40uBn%40c%40_AQiBWQiAsBiAiFwDiDgBy%40k%40s%40s%40%5DiAJyCy%40y%40%3FiAWiAa%40%7BBQmCt%40_ClC_BhAaEvEiAL_Fq%40WUOu%40i%40eE%7DA%7DA_EwHGEy%40xCa%40Jc%40Kq%40%7D%40%7D%40aDmAWaFkEoAg%40iGwEQgAl%40oCyDyEcA_%40wCmDe%40Eu%40eAmAi%40g%40e%40o%40%40w%40oAcCcAqB%7DAMs%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:32:34

5.31 km

352 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

moffast har tränat

Löpning - Löpband

Onsdagen den 10 april 2024

00:49:00

7.64 km

426 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

moffast har tränat

Löpning

Söndagen den 7 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:oidhJkrvmBNdAUTeC%3FiBcAkA%7BBwCsLi%40_A_%40Fa%40a%40OlAmBZg%40Mw%40nR%7B%40n%40u%40EqC%7BA%7BAiBy%40Xu%40UcC_D%5DeBXcDCqBq%40%7BCeCiGmAkFEcJaAmDaAgHs%40A_%40fA%5BTs%40Eo%40e%40_B%7DCEy%40jA%7DB%7BB%7DIO_BpAeHb%40e%5E_%40uCq%40uCwDgJu%40o%40m%40qBcBcAoAqC%7B%40mCMcCmAkDeC_DcALkAaBiCuBa%40yAR_BzBqGhB%7DCpBoAlFkG%60EmAtAcLnBsGbAQj%40%7B%40fZsk%40%7EBaCnBkA%60DyEbBnBpCpFzEbDrFbM%7E%40jFJvCv%40%7EBM%7CE%7EC%60%40JpClB%5CVrAzAZH%60Af%40fA%7CCf%40V%60Bl%40%5E%7E%40Zb%40IfBn%40tAIxGhBRpBt%40dABlDbAjEl%40fH_%40hFa%40dBo%40t%40iAlM%40dGe%40pClAtC%60%40dQ%5B%60PiB%7EIc%40%60F%40nGpArPa%40zH%7DAvOoAtEqCzDeKvDp%40hHeEdKk%40N%7DAwAW%3FmAqCa%40%7EF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:00:01

9.31 km

638 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

moffast har tränat

Löpning

Torsdagen den 4 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ihdhJosvmBAyAv%40iJH%7DD%7CAkBrA%7B%40pAuAh%40KZN%5CGl%40a%40%7C%40Sp%40o%40dFkApC_CRg%40jAqElBiV%40oAa%40_DA_CLa%40fD%7BDbAyB%5EYxBe%40%7CAJ%5ETbACzGz%40%7CDfA%5CMz%40n%40z%40FbAn%40z%40TvAk%40b%40yDh%40aAKwBQq%40uEiEgB_J%5Bo%40w%40LsCjAk%40r%40OA_B%7D%40%7BCa%40%5DmAe%40%40kB%5Dq%40qA%7DDRmB%5DS%40aCzBiCdBsAVqCdAm%40%40_Ah%40oAFqDO%7DBe%40cAa%40gBqBy%40EOXRdEc%40b%40Gn%40IrH%5CjD%5CNj%40z%40b%40lAOjLPv%40FxBtAbHZlG%7CAbIdAtIMtAcAlByCvBk%40p%40MzF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:30:11

4.89 km

325 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

moffast har tränat

Styrketräning

Söndagen den 31 mars 2024

00:43:20

0.01 km

356 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

moffast har tränat

Styrketräning

Lördagen den 30 mars 2024

00:45:22

239 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

moffast har tränat

Löpning - Löpband

Fredagen den 29 mars 2024

00:30:03

4.65 km

314 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

moffast har tränat

Löpning

Onsdagen den 27 mars 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ahdhJyrvmBK%7C%40U%5CuCNuBcAW%7D%40o%40u%40eAgGeCcH%5DgBGaDLkIKkB%7BBeFsA%7DEU_G%5EiF%7C%40mGLoDAqEc%40%7BLn%40iG%7E%40C%60GfA%60%40%5Ct%40QnGGPg%40UwC%5C%5D%7E%40QtAtAz%40%60%40rEx%40dC%40%7C%40Sb%40%5DdAG%7CFyBdGgEdAb%40XhBj%40PjGNbHr%40xA%60%40tDgAlAG%5EZjBlJt%40dAdBhAjAvB%40rD_%40n%40i%40bEuA%7EAQ%3F_Cm%40gAEeBmA%7BSsCqB%7C%40sA%60CeCxCElBV%60D_AtODhAu%40%7CHi%40hClAjQNjJeArO_%40tDc%40nB%5Bl%40mB%5DwF_HqDmFeCyBWVa%40jEc%40nK_%40jDWRaB%3FuDc%40%7BAoA%5DgAa%40qELmDJ%7D%40f%40%7D%40NiEReA%5CClAZKfDd%40V&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:38:05

6.69 km

445 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

moffast har tränat

Löpning

Söndagen den 24 mars 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ogdhJarvmB%5DrA%5BTgDJy%40%5D%5Da%40c%40uB_%40%5DoAsGuB_FeAi%40U%60AgB%60%40YOSVs%40zQYj%40mARWIeDuBs%40oA%5DGk%40VeA%5BmCqD%5E%7BIm%40kC%7DE_NQaLoBoLe%40%5BkAdBiAQ%5D%5DOuA_%40C%5Dm%40M_AfAwC%7DAuDy%40_G%7CAeIGuBd%40yXq%40oEi%40yByDiJw%40s%40o%40gByAg%40_AuBiAwDGaCsAsDaCcDqAFcAgBsCmBYq%40ToBjC%7BGjBaDnJeJlDiA%60BoLhByFlBa%40hBzA%7EL%60Af%40GhCl%40b%40Zx%40kAtEsBzF_ExAi%40hBInAi%40%7CGcP%60A_Av%40QTV%5CrCCbCr%40xBPpCUnCDrDkAl%40g%40hBs%40%7C%40Nv%5B_%40xGVbE%3FtHNfDtBtDnBtAXvB%40vIXnFkAvJEzRa%40%7CAStJv%40fD%7EBdEvA%7E%40%7CF%7CGz%40RfDwBlAvHeAnDWdCyAbDgIrI%7EAbHN%60Ef%40TPb%40x%40nEBpBmCnHk%40%60A%5BHqAw%40yBgD%7D%40fK&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:55:51

8.95 km

627 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

moffast har tränat

Löpning

Fredagen den 22 mars 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:khdhJqpvmBOj%40YNeCEeB%7BB_%40kAa%40g%40kAeGaCyGYwAUgCCyLgBmFaB%7BHKyDNqEbAgIJuBMsLWaFRqFJs%40%60%40EdEb%40pBb%40%5C%60%40rBa%40tA%3FlATLxBOjEFxCr%40zACX%60%40%5C%7EAvCd%40b%40%5CDbHnIl%40%3F%60DuBT%60%40x%40bFNVXAnHmFPLVKFF%5CtABhD%5D%60GyAtNqAlFuCvEoBf%40oABcBz%40uA%5Ec%40%5CmAFgDxBuAnAI%5E%3FhCeAdM&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:21:55

3.77 km

251 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

moffast har tränat

Löpning

Onsdagen den 20 mars 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Dy%7ChJwpjmBUw%40%3FgAdAoAAXw%40xAqBXiErCyC%60D%7B%40ZoBtAmKvEyHdEwBzAiArAqA%7C%40o%40XwAUcEvD%7B%40%5E%5DIiA%5EqBrAq%40HcCtAmAV_A%7C%40qAn%40sAf%40eCR%7BAn%40mA%40kAt%40%7BAZa%40EwApAiGvBk%40b%40_ALcAr%40u%40LuEvBm%40cDc%40%5D_AmBuAuFiDaDkB%7D%40cB%7DAmADuAe%40sEa%40oAi%40wBOcCn%40qAfBoAv%40oFxGy%40XaG%7D%40a%40_BWyCuCiD%7BC%7DFc%40xAe%40h%40g%40J%5BMe%40m%40o%40oCSmFZQX_DNUEYwC%7DBe%40aAiB_Aq%40aAcAgCYBm%40YqAZw%40Ya%40tDQBw%40kAoBkBmAYyAkBcA%5DUm%40Y%3FyCaDo%40Ey%40q%40%7BBs%40yBeBYkA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:33:32

5.43 km

370 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 veckor sedan

moffast har tränat

Simning

Tisdagen den 19 mars 2024

00:25:31

0.58 km

126 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 veckor sedan

moffast har tränat

Löpning

Tisdagen den 19 mars 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cz%7ChJypjmB%5DwBj%40y%40j%40%5BEZkA%7CAi%40CkA%5EoCzAyHdGsMnGaM%60HaFzBc%40%40gEtCmCv%40eJtDsCn%40_ExA%7DDlBu%40FwAt%40qA%5Cu%40d%40e%40z%40eB%7C%40%7BA%60%40%7DBlAuE%7E%40oBrAeAVQAGSWmCqBaCe%40kEQe%40oDuCqBaAgAuAc%40IaB%40kLcCsBRu%40TaLvMaAJgFcAg%40eBW%7BCaAaAk%40eBmDiFWGy%40%7CA_%40Pm%40Co%40y%40q%40qCcBk%40WgBN%3F%5CgBZyFk%40WsB%7DCk%40YqBoDw%40a%40%5B%60%40qBk%40a%40vCMZUDm%40mAo%40m%40eB_Ac%40KUDmCwCa%40CU%5BWEsBuB%5DSe%40%3Fs%40cBe%40%5By%40EaBaBc%40AU%7B%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:32:19

5.44 km

369 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 veckor sedan

moffast har tränat

Löpning

Måndagen den 18 mars 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eidhJwsvmBx%40%7E%40Ol%40PEZl%40tB%60Ap%40zBMtE%5BfCe%40hALnAc%40d%40SoAiBnDBX%7E%40Eb%40%5En%40%7CCA%7E%40%7BAnAu%40jDgGpG%7B%40LmCu%40kBOtBxChCdJ%60%40rD%3FhOXvDnBzHd%40pMaAvC%5CzAkAbDg%40tCkERqAf%40_%40k%40s%40kF%5By%40_%40sF%7B%40%7E%40e%40BoFeHOAiAZgA%7E%40w%40V%7DA%7EBiCnBq%40Ju%40aB%7BC%5DqGqE%7DMwPyDkHmAiDgBuHg%40qFk%40iMw%40%7DCPmFIkDpA%60BGPI_Bd%40pBw%40wED%7BAqCmHgBqH%7C%40%7DCCu%40oA%7BD%40yBl%40%7BC%7CBcClDaCvE_B%60Da%40d%40HXO%5Et%40%60Bu%40dFg%40%5EYnDfB%7CCtCfFhG%7CBtDdAb%40vABzBpBzBlA%7C%40%5BP%7DHl%40uHx%40%3F%7E%40q%40%5C%3FTiA%60Aj%40d%40%40nBtFdA%7CFj%40f%40pDyJdByBvArBQdEw%40rJWTaAQ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:47:00

7.27 km

480 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 veckor sedan

moffast har tränat

Löpning

Onsdagen den 13 mars 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BfdhJysvmB_%40bBa%40j%40kBDw%40K_BiA%5BaBi%40g%40eA_GiCiIo%40uDGaBFeJ_AoD_%40k%40oAeFc%40_FBwCz%40sINcGLy%40c%40oQ%5CyFl%40A%60APt%40%5ClDZ%60%40d%40X%40RUj%40QhAItBPFxKl%40fDvA%7CBXLx%40jAd%40FvAtBw%40pCqB%7EBe%40vAXtCz%40lCTxA%60%40lG%60AnGl%40fC%5E%7CC%40%7EBk%40%7EA_EbD%5D%5Cc%40dAkBtAo%40z%40uD%60K%40h%40NL%7ECx%40rALLQ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:22:12

3.31 km

223 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 5 veckor sedan

moffast har tränat

Styrketräning

Tisdagen den 12 mars 2024

00:32:51

0.78 km

190 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 5 veckor sedan

moffast har tränat

Löpning

Måndagen den 11 mars 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uz%7ChJkqjmBIwAp%40aA%60%40UI%60%40gAdBm%40S_BTgCzAcBfB%7BDtCoS%7CJoIzEaCj%40URq%40%40g%40r%40%7DAx%40_E%7EA%5D%3F%7B%40p%40iA%5CqDxCwBRmHvCkC%60%40%5DV%7DA%5CILcDrAsAtA%7D%40TYl%40mAJyC%7E%40s%40r%40aC%60%40S%5E%7DAXw%40b%40S_%40I%7DBYEy%40aBu%40qCQaB%7D%40oAkCyB%7BAm%40%5Be%40iAo%40_BCqBy%40_FaAuCMeC%5EqL%7CMaGu%40%5DWs%40mFq%40y%40wCkGeBw%40Wt%40a%40Xq%40Ro%40S%5Do%40g%40uCyAo%40kA%7D%40g%40I_J%7BHmBq%40G%7DCLk%40QoA%5BEWu%40wAi%40Mk%40SOSF_FiE%5DDsCgDs%40E_AmAq%40WqAsAs%40I%5DeA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:31:24

5.28 km

359 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 5 veckor sedan

moffast har tränat

Löpning

Fredagen den 8 mars 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mhdhJ%7BqvmBr%40yHDgIJq%40%5Eg%40x%40%7B%40f%40QdCmC%5EIlALjB%5D%7C%40g%40hBKlIqD%5DcAp%40kC%7CBsX%40cD%5DkEBcAtEsHxAk%40tA%3FvHt%40hB%40vD%60A%7CAz%40hBVlAd%40t%40%3FnAg%40NyCVgA%5C%5DQqBgA_ByCwCgCqKg%40FuAz%40%7BAV_%40ZeC%7B%40cCc%40Qy%40UI%7DBO_AiA_EFo%40%5Dy%40KY%40oBbCgBfAaGzBeAJcAd%40oDEqEy%40iDkCw%40RK%7EC%7D%40n%40gBf%40oA%40gAVc%40WuBE%7DDcA%5BjBEzBb%40%60JCjJwAvMKxCHbBTxBp%40nClChIHhBInHZxE%7CCvJn%40xDx%40rA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:35:04

5.36 km

367 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 5 veckor sedan

moffast har tränat

Styrketräning

Onsdagen den 6 mars 2024

00:29:39

333 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 6 veckor sedan

moffast har tränat

Löpning

Onsdagen den 6 mars 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Dx%7ChJmqjmBYJSIOm%40B%7D%40rA%7BAHJIXs%40r%40_%40%7C%40m%40YcADo%40TsKpIwLdGqL%7EGmGhCu%40%3FKZm%40%5EeBj%40gCxAcCr%40c%40Z%5Bx%40_CvA%7DAZ%7D%40%3FsIbDwAbA_B%40u%40d%40%7DBr%40cDbCiC%7C%40e%40v%40wBV%7D%40r%40gBp%40Ub%40gARo%40f%40a%40%7DAK%7BAo%40k%40aAkBq%40sEWa%40_F%7BDeCyAaKsBq%40%5ByAMsCJwAf%40gA%7EAgAx%40oDtEcB%7CA%7BAEsDs%40sA%7BGgA%7BBo%40u%40iAgCu%40%7B%40OCoAdBq%40L_%40U%5De%40eAeD%7BAg%40q%40q%40%5BA%7D%40y%40sC_B_GcFWcAH%7DAXu%40Ey%40Qg%40%7B%40gA%7DAy%40o%40q%40cAUe%40q%40_BiAm%40Bu%40_A_C_Bm%40Kg%40%7B%40kEwCK_A&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:32:14

5.35 km

383 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 6 veckor sedan

Logga in