Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  Â·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Klätterträning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Klätterträning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Grupp för styrketräning och annan och kompleterande träning för klättring.

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

2

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Tomas

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Lördagen den 5 juli 2025
Time01:20:47 Kcal462 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 10 timmar sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Lördagen den 5 juli 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:e%7EdiJyhkmB%60HsLIqAeBzAk%40dDCEWRYpA%5Dd%40StEz%40%7BBnAeAZ%7DA%7EA%7DDwFdIx%40iFn%40Wu%40xBK%7EB%40e%40QTDQO%7DC%40h%40JFFQP%5CKb%40A%7D%40g%40nDINGnBMdAJhCDcC%3FTBKIiBt%40aFGj%40d%40II%7E%40VsB%60%40a%40%3F%7B%40%5BlBSh%40Dk%40d%40cAB%7B%40MdBYbAGaBIe%40Fe%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:53:30 Distance1.22 km Kcal402 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 12 timmar sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

183

Kondition - Gym

Lördagen den 5 juli 2025
Time00:30:13 Kcal233 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 21 timmar sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Fredagen den 4 juli 2025
Time00:50:00 Kcal342 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 12 timmar sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

2

Löpning

Fredagen den 4 juli 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:geeiJccpmB%7BADuCjAgAnCEtFHvFMxE%5EGvATpB%7DNlBeGp%40eAd%40UA_BMSYC%5BLi%40%3F_EhAu%40d%40w%40dBIpPSxCDV%7EBRPe%40vAsLrB%7BGl%40_Ah%40YA%7BAOm%40W%40YNgBLgDhAYRaAzB%40dLQbHbC%5ENYrBaOxA%7BEr%40cAh%40W%3FM%5BsBwCRwDvAaArCArJOhIpBXTGpB%7BNpBgGtAkAQ%7DBYIg%40H&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:23:46 Distance3.51 km Kcal255 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 20 timmar sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

88

Cykling

Torsdagen den 3 juli 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:m%7DdiJikkmB%5CVFp%40%7B%40dIHZlFhDnLnJd%40HdUhRMrFdBnAp%40hAfHrDpAvAnBjJdCaBjIhAh%40GtLuNx%40e%40fBM%7CJnCjEnDtAj%40fEvDdA%7CLZf%40n%40LdDgBP_%40vCeAv%40w%40%60Dm%40jVoKnBWtCwAfEiAhRcJ%60A%40pIwDpZuOf%40Sr%40NpHgEbHqFpE%7BAzAsAvH%7BDrB%7D%40%7E%40Gx%40_Bz%40a%40nBQr%40l%40%5EAvHaF%60E%5BbImDvGaEvSeIp%5E%7BJv%40%40%60PyCxPe%40dAmCpNgFbLwFzCs%40fC_DrAq%40fN%7BDpEDvDdG%7C%40t%40pADhCs%40x%40sBr%40qIT_%40jAYhFBr%40Qz%40cCj%40cFPMjIp%40zDz%40vBP%5COlE%7BOb%40_DToL%7E%40aA%60CV%60%40c%40XH%7CCvEtAnAj%40OtBoB%7C%40ApHrFPoCfDg%40jGiL%60DeI%60%40_DGaL%5CcN%60B_LlBsHfAaCn%40g%40bAOlBVf%40e%40nAMtHaC%7CM%60AhDYlEeB%7CIaF%5C%40%60A%60Ar%40lCp%40FdBg%40%7CDgCnBg%40z%40_AFw%40y%40oEL_BxBaC%60%40gET%3F%60B%7DEvCy%40rFwUzCsFf%40aDfDsGnHoTxCyClLkErI_KnAY%7EBuFjJwLrCmCfDiFtB_C%60Ai%40fB%5D%7CDKjBp%40xAjAxClDfBvDz%40fFpEdMfCrCnC%7E%40bAEdAwAzD_DlDaBbCk%40bGHlDlA%60DrBlC%7DCjAwCz%40a%40%7EDf%40tDlCzDjFvDn%40pAG%7ESoRpAo%40pGuAdDwBdCwCvCmBnH_B%7CCWn%40f%40%7EAcA%60Gm%40nCvAtBrBxGxJjG%7EG%7EHjEvApAbIjAb%40qACkB%7EAeEdC%3FrAZRsA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:01:23 Distance21.62 km Kcal511 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 21 timmar sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Onsdagen den 2 juli 2025
Time01:00:46 Kcal504 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 9 timmar sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

88

Cykling

Tisdagen den 1 juli 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wpdhJupvmBm%40c%40a%40d%40kAfDD%60Co%40z%40eIuAqAoAmDcBmE_DeF%7BHaI_JoAcAmCeAoG%7E%40iAt%40%7B%40e%40gEXaFhAeEvCgBlCqEjD%7B%40UuA%40iCdAyHxH_KzHwA%40wDu%40yEuGiDyBsBOkA%40%5BV%7BAdDiCpCuHiD_GQmGjB_GxDm%40lAeBL_Cm%40%7BBoCgEqLgAuFyBeFyA%7BAeCqBqBk%40oELwA%60%40aBjAwYb%5E%5BHi%40_%40e%40V%5BlCiHzJ%7BCdBaIrC%7DC%60EiHzTuCzFa%40jBgCjEkF%7CRYvBkDt%40kBpFWpDyBbCWjBv%40hGw%40lAyBp%40eG%7ECeAIq%40eC_AgAc%40IaJrFuFlBcEBoLs%40uIbCgBAy%40%5D_CzA%7BC%7EJsApKi%40zGo%40nYuHfRqErHqBbAkBjJL%7CAmArFiEbFsBn%40eDiAsAaD%7BAaAmFfCmBTcCkAmEw%40oLk%40wAbHo%40bA_ITe%40Ze%40fAk%40vHaCzB%7BABu%40%5D%7DEqHmAM%7DAN%7DKzCWOWyCyBhAUi%40sc%40rS_GhA_KhDgJnAeQdFoKzBm%60%40%7EN%5BA%5B%7D%40g%40M%7BD%60B%5DhAiElBwBzAmLtFmKjD%7D%40z%40uFlCk%40Ic%40%7BAcBHy%40lGsC%60AsDjCoAVQYi%40TkD%7CBkEfEem%40f%5CyVvKgLzCgBr%40eApA%7DBLQ%5EeClAaPdGmAiQaGuEkH%7DCeJiBsDVeMpNeAJ%7BEcA_AiGwFmJ_%40KgA%60BeA%40_A%7BA%5BmByBy%40cNsKiCuA%7DZmVCaAx%40sGKuA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:58:39 Distance21.45 km Kcal640 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 12 timmar sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Måndagen den 30 juni 2025
Time01:22:17 Distance0.05 km Kcal663 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 12 timmar sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Fredagen den 27 juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kdohJufyoBJZFm%40%3F%60%40%5BI%40XBST%3FMTEISbCRVSyAFiAR%3FI%60%40JGQGFOAPP%3FKM&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:00:27 Distance0.29 km Kcal532 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 26 juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ghdhJasvmBM%7CBWNqDDeA%7D%40g%40wBw%40gAc%40gD%7BD%7DJHYWsBEkFRcCCiB%5BiAeCeFm%40%7DC%5B_El%40aJ%7E%40%7DHB_Da%40o%40RiEWyIFyCd%40gC%7E%40Wn%40BzGrB%5CY%7C%40W%7CDFVUk%40c%40HoBx%40c%40l%40Gd%40%40dBtAdE%7E%40rEHn%40i%40pA%3Fj%40c%40t%40IfGwCvC%7BBfA%5CPxBrCHpCMrDf%40fBC%60%40JZn%40n%40RRQ%7CFwAhAzCv%40lFTf%40z%40%5EpAjA%7E%40%7CALzEe%40zAm%40hEu%40%5ES%5E_%40EeAe%40wCQuAmA_Du%40eMcBiADk%40f%40a%40F%5D%5Ek%40bB%7BCfD%3F%60BZpCU%7CHeB%7CRaA%60EWd%40sAn%40q%40r%40qAh%40wCl%40%7BDxAyAPaFfEO%60%40_%40dKc%40dF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:34:47 Distance5.65 km Kcal384 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Onsdagen den 25 juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ehdhJeqvmBi%40Q%40UT%5Ek%40%7B%40HS%3FXNGO%60%40PQTV%40%5Ck%40c%40%60%40z%40WAB%7B%40%5BKIeA%40t%40Lm%40PxAH%5By%40w%40VjA%60%40%5E%3FUc%40CNoA%5DsA%3FnAjAxEKkB%3FfAk%40oBFPBa%40%5EX%5DCLDOkAT%7C%40YNOg%40HZAMdAUYn%40WKHp%40Le%40Rp%40a%40MKq%40Dj%40CYW%3F%5EVBYY%3FNMK%5BGdAXTEe%40ALJURLQ%5B%3Fb%40%5Bw%40LVNGA%60AD_%40UBKYNMh%40%5Ci%40OQ%7D%40MXVAHTKh%40Q%5DTEIKARXMa%40k%40Hj%40UmARHJrAPMJ%5EMFGk%40QJCc%40%60%40x%40QUJQMZM%5DJVHUMn%40Ri%40AVWSBe%40K%5CZDW%5BNh%40SHF%5D&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:54:50 Distance2.61 km Kcal413 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 24 juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ehdhJenvmBcAPqB_AyCi%40_AhDOjC%5D%7E%40i%40P_CK%7DBgAaACaBuA%7B%40gCo%40OkCqBm%40aA%7D%40Xi%40EgDmDOgAh%40%7DEIcCaFsMk%40%7BBEkJScBw%40kC%5BuEc%40o%40g%40Lw%40vAq%40%40u%40u%40IaAiAo%40Ks%40NaAr%40%7D%40Fo%40wAwDk%40%7BEDuAnAoFS_Cn%40%7BY%5D%7BBsDsLsAoC%5DG%7D%40qBcBeA%7B%40cBgAqDQyCiAaDyB_DWGk%40%5CeAsBiDaCS%7D%40h%40aCbEaJxCmCbFeGxDsAv%40sDn%40wFpBgGxAUt%40dAjAb%40hQpAZJh%40v%40d%40oAr%40s%40tDcBtF%7DDzDy%40jAg%40fBmCr%40MtAFXVPtBxA%40H%7CFoBNCR%40h%40fAxALxBLvXa%40tHd%40hEFvMnBpEdBpA%60%40vC%3FlOm%40vLApOG%7EBYRQhAExI%60BnErB%7CCh%40Lv%40dBCjB%7B%40tCsAv%40Y%7E%40%60BpIR%7EDjAnI%60A%7ED%5EvFUhB%7DFhEGfEeAjM&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:48:35 Distance8.03 km Kcal554 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Måndagen den 23 juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ecohJueyoBDQK%60%40G_%40NCKDFHFi%40IIEPSgAy%40EVK%60%40Pb%40hBOCSwAu%40OXEZV%60%40tA%5DqAu%40Uf%40AVh%40Dt%40%5DA%5CMe%40k%40Ee%40_%40AOJh%40GRRTpASAGeAOOe%40C%5CI%60%40h%40Vv%40c%40DAcAm%40KNI%5CHf%40pAODOET%5B%5DuAo%40IZGb%40d%40RpAa%40AHEO%7D%40YOWBRSb%40FXf%40Hp%40MJY%3FN%3FQeAi%40EXYXFb%40rAYHBM&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:23:04 Distance1.28 km Kcal217 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 veckor sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

183

fitness

Söndagen den 22 juni 2025
Time00:45:00 Kcal329 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

2

Löpning

Lördagen den 21 juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DdohJk%7ExoBxBBnBRfCfGdAfBb%40%7CAMlAyAlBkBFk%40RwC%7CAcBrAcCxCoBjDsDbDyAh%40eBrFEnGMbAy%40%7CAk%40zBkAfBm%40%5E%7D%40Da%40%5C%5DxAuApB%7B%40lDkAhAoBdAWh%40DbFQp%40_D%7EC_BB_AVm%40%3FaAmCs%40m%40sB%60AwAXoAAkBx%40sG%60J%7DDxHkA%7CAy%40jBiAdEmBbBiBxCSIu%40uA_BiEp%40yCvDoCzAwBR_Ag%40d%40iACgA%5D%7B%40NuACe%40oAh%40%7DCpIyT%60IkOnAsFpFcIt%40sDd%40mFz%40%7BBdAgAnBw%40lBgBtGyKzA%7B%40%60Cq%40nHgDpEwDtIaFnCcCbBf%40rDE%7EAf%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:36:56 Distance5.79 km Kcal390 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 17 juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ydohJg%7ExoBjAMhCl%40Z%5CtEhKBpAkBpBsEtAsFzDuCfFoHhG%7BAvEMjIq%40%60AaBrEcAbAuBz%40eEdKoD%7EC%3FvF%5Dn%40eCjCk%40LcCLe%40Q%7D%40%7BBy%40o%40%7BC%7CAmCHgA%5EuErF%7DFzKwBzCgBjGkB%7EAaClEiA%7EEkA%60Dw%40ZqEe%40%7DBp%40kAvAa%40LeBqA%60%40yFfDgJnCkG%7EGoStAwB%7CEiNxHgOnBwHpAoBxAcBx%40Q%7EBtCh%40jEPJRi%40h%40OfCnAx%40pAxAzEHe%40hAm%40%60AwAzBkFtBqDTn%40BdC_%40dEXzKVLnDsD%60A%7DDjAyAd%40kB%5C%5BfBK%60B_D%60BcEGoDNgCj%40oCt%40wAzAyAx%40%5Bx%40_BRDx%40s%40h%40_BjEoF%60AQdBiA%5CLfBeAp%40JbCyBA%5DaBsCq%40eCiAwBsCO_AY&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:48:22 Distance7.19 km Kcal484 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

49

Promenad

Söndagen den 15 juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mdohJu%7ExoBl%40X%7E%40Az%40TNIb%40%60%40pEvJ%5EnAAb%40%5Dn%40mA%7C%40sBJu%40XaG%60EiBvB_%40rAw%40tAiDtCuBnAqB%7CEsCuE%7BDeEeAcBeE%7DCqAsDSIk%40DWOOQI_A%7CHcDfF%7DCzIkGfD%7DC%7EDGRLdCJRy%40NDVM&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:30:30 Distance2.47 km Kcal161 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 veckor sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 12 juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DgdhJusvmBR%7BFd%40oFCsBNw%40z%40mA%7ECyCjAg%40z%40%3FjBc%40x%40u%40%60Dq%40%7CAs%40vAmAh%40sAzAoJrAyPa%40iGFyA%7E%40%7B%40lDmHn%40IjAm%40l%40%3F%7EA%5CrB%3FfIbAtC%7EAfBbDr%40xE%60%40h%40p%40%3FXVpAz%5BhBrm%40F%7ELg%40pTPd%40%40n%40Ip%40%7B%40xAYfBI%7EGUxBW%60%40MrDa%40jB%7D%40%5CwAOuA%7B%40gAQqCI_A%7D%40iAiBu%40%60%40e%40AaF%7DAyCqAkAoAeGwCwAc%40k%40g%40%7D%40OgH_EiDkAuAw%40kDcA%7DCaBiAgBCoAiA_AGyAa%40A%5B%5DOeBA%7B%40Nm%40f%40%5DBuFh%40sB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:31:22 Distance5.21 km Kcal343 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 veckor sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 10 juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BgdhJ%7DpvmBz%40jA%7C%40FlAjABrMl%40zAfKz%40zB%60Ax%40M%60AhAzBt%40f%40l%40r%40q%40xDbA%60CTn%40WXvECrD%7C%40NvAOt%40a%40dAA%60%40fBa%40vBK%60F_%40xB%7B%40j%40%3Fj%40MOILhAN%5C%7EB_%40zJnB%3FlHkBbALbB%7E%40xAg%40pA%60%40LjA%7EAz%40Td%40%60%40AhAzBdBsAjAHz%40xF%60A%5Dl%40BtBnArAVd%40bApBNN%7CBc%40%7CB_%40pH%7B%40tDmA%7DA%7D%40%5C%7DBrE%7BAF%5Dm%40m%40%40iAe%40sAn%40k%40WkBTw%40t%40i%40Y_BtG%7B%40SeA%7C%40e%40BMQg%40LgAu%40ZrBSd%40a%40EeAeA%7BAaDg%40%5BqAcEi%40_HHuEw%40kE%5B%5Ee%40%7CEw%40nA%7DBj%40s%40Us%40_A%7BC%60BkADq%40KaHoIuA%7BF%5Bk%40%5D%40_%40gAg%40uG%5C_DrAmAv%40eBfCu%40fAFpANfA%60AdDx%40zAzBTnBtBjCZzBhA%7EAz%40O%5CkBf%40y%40z%40%5D%7EBl%40vCrD%7CDh%40%7E%40xD%7CAf%40pAI%60%40%7C%40YlFa%40tBr%40rApBgC%7C%40%60%40x%40hAfAi%40dAFh%40%5ExAAz%40j%40%7CB_AvBf%40DgCjAoLOKu%40l%40e%40q%40mBs%40%7B%40eAiCL%7DA_I%7D%40NkB%7EAiAuBc%40AkBwAs%40%7BAw%40O%7D%40VyAq%40uBW_C%3FkDh%40aBCMu%40PoJK_Aw%40S%3Fg%40RDWUPQJJVqBRIAtAQHcCsAcCeCu%40I%5Dg%40w%40KmDcB%7BCmBsLsEkD%7DBeAQOWuAMmFkDSe%40MiCc%40e%40UXKUa%40aECiKfAkCDy%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:05:21 Distance9.96 km Kcal699 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 veckor sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Måndagen den 9 juni 2025
Time00:14:52 Kcal69 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 veckor sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

2

Löpning

Söndagen den 8 juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:whdhJoqvmBMn%40WRqAUgABqAcAOw%40k%40%7B%40%7B%40%7DEaD%7BJ%5DuCGgFRmDEcAaCcHs%40kCa%40uC%40iHjA%7BMKgFPuB_%40%7DIBgBh%40%7DDtBG%60%40TtDh%40b%40b%40ZE%7E%40m%40tEBJ%5BUy%40Ay%40Zo%40%60Ag%40%60%40Hr%40dAlAp%40%7EAZ%7C%40%40NPtBLnBE%7C%40m%40xAGpF_C%7CB_BvBsBv%40v%40L%60%40%40xALHd%40IpELz%40MnCj%40%60BG%7EATb%40z%40jF%7BATB%5CTb%40jArAlHvCnBrAlB%40hFm%40pAc%40%7EDc%40XSAa%40n%40%7BA%3FqA%5D%7B%40%3F%7DAaBq%40CgAq%40a%40EcAPgAEoBu%40uBMu%40%5BaBAyBtA_AnB_C%7CC%40lBZhACnCuBhV_AtEcChDq%40%5Cw%40%7C%40mJpDg%40Qo%40TmEfD%5Bb%40CfEe%40%7EFYp%40AlA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:33:48 Distance5.56 km Kcal360 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 veckor sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

49

Promenad

Fredagen den 6 juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mcohJq%7CxoBEK%60%40WvBJdAt%40r%40dChCxFL%60AOl%40iB%60BkCb%40_%40WEd%40yDxBeCdCkA%7CCyAfBaGfEeAjDM%40wAmBuAeCiC%7BBiBuC%7DDwC_A%7BCiAGYSSu%40l%40aAdAq%40hFeBvJsH%7ED_CdIiJjBmAxC%7D%40v%40e%40%7CCaE%7CB%3FpCd%40fFy%40PV%60%40%60Dd%40xGKfCcA%60CiAdAwCbI_AlAQEyFkLmCc%40kAo%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:43:49 Distance3.67 km Kcal225 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 veckor sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

49

Promenad

Måndagen den 2 juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BdohJu%7ExoBRPZEzCf%40l%40j%40tAvD%60B%7EC%5EpAIt%40yAlBqBLaAXiEjCyBtBiAvCoA%60ByBpAcAbAqAj%40sAdEOhIgA%60Ck%40xBsAnBuAX_%40Xo%40tBeAlA_AnDyA%60BmB%60AYa%40e%40yKp%40mFIu%40qBaFI%7DC_%40y%40wCgA%7D%40%3F%5DNwDjCyAVi%40r%40mAzDu%40v%40sAwAGgAp%40mB%60AwJ%60%40mAlA%7DAfCqAnBgBrEmIlAiAzHiDvBi%40bD%7BBzCoC%7CAs%40nIeGrCNdCE%60B%60%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:38:53 Distance4.03 km Kcal253 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 veckor sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Onsdagen den 28 maj 2025
Time00:53:11 Kcal362 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 veckor sedan