Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

40+ och träningsaktiv

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Hej!

Det här är gruppen för oss som är 40+ (35- 100) och träningsaktiva här på Twiik.

Själv är jag 46 och har precis börjat träna. Bor i Stockholm.

Min tanke med gruppen är att hitta likasinnade, som kan befinna sig i samma åldersgrupp. Vem vet, kanske kan vi hjälpa och peppa varandra?!

Kategori: Övrigt	Antal medlemmar: 6
Medlemskap: Öppen	Administratörer

Senaste forumsinläggen

41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Vidstige skapade tråden Hur fort joggar ni?

Hej! Jag blev just medlem i gruppen. :-) Såg att många av er springer lite som träning. Det gör jag också emellanåt. Men hur mycket jag än joggar så springer jag så mycket långsammar...

För 814 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

120

Fredagen den 6 juni 2025

Time

01:46:34

Distance

0.28 km

Kcal

305 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 13 timmar 34 minuter sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

Torsdagen den 5 juni 2025

Time

01:21:00

Distance

6.77 km

Kcal

398 kcal

2 0	För 1 dag 11 timmar sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

Onsdagen den 4 juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BuhhJ%7B%7EhkBnDmMxC%7DCyCzCkGlPbGwO%60D%7DDcCeCeCq%40oBh%40%7BMbNeExA%7DIPaMcDwKkJkMoC%7BTw%5B_QqNaSiUkAAeO%7Cq%40%7BGfv%40o%5CrpA_Itk%40qHnX%7DE%7Eh%40%7DHtb%40HhNzDpTdEzr%40rC%60QpSnl%40jY%7Ch%40nNpp%40tDvEpIxD%60DjDlBrLOn%5ChD%7EOjWnRnNzGjE%60HjC%60NjMbI%7CAvIpHxDf%40%7COfArCr%40pa%40C%60DqBh%40%3F%7CApClLbFtA%7EDzVqBfDwCgCwDvFgN%7CL%7BCp%5CiBdGqFxGaIvRqBtAmEIyGvM%7BDbF%7BDnBuD%7CGGhXaFjC%7BGhMqCpKsCd%60%40wEx%5Cd%40d_%40%7DDbo%40_Jvf%40gD%7EJkF%60IgNxL%7BE%7CHeP%60k%40cO%7EYaNvLa%5CbTi%60%40pQeU%7Eg%40iDl%5BqItYiDjSsEltAeBlhCbLvqAuLdlAXru%40hDxUpIvDtCKjWuQtQqCfFLrJjHr%5Cza%40%7CAtDzKl%7B%40tEpTxFvNrIc%40tD%7CBlAMbSyJjBrDjCbOtE%60Gxd%40zNvm%40vHxRr%40zDkAtHqJxBKzEyv%40%60CqFrIyHlMkZdLfBtMoErIvDbD%7B%40%60FwEtIj%40%7EGeAr%40cMq%40c%5DkBy%5BgE%7B%5BHoJph%40xInd%40xSzAzBzBGxXvMdQfErIh%40zMi%40f%5DkJfRgCJioAvAgZbEq%5D%7CV%7ByA%7EDkc%40tAms%40TmjArBg%7D%40eAgm%40iQypAeCs%5DCy%60%40lD%7BkA%7DAgo%40uPolBqM%7Bg%40_I_x%40%7BDyMaGeKmXiUmGiCaHy%40wOvBwSvMmUz%40sH_AsIcHmQ%7BI_AaB%7BGZiCeMI%7DOuA%7BDsGcHwOwAyByJmRtFwEkJwF_DyA%7C%40q%40mFxA_F%60DH%60D%7BBzF%5Bd%40w%40NkKhGuO%7CKc%7E%40wBwIvWwcAvDkXbC%7DDfN_C%5EaAuAqt%40sJgaADoOcEaUs%40qScAcEOwRhBqCg%40gQ%7BFae%40sJ%7DU%7DBiKx%40mEvCgAdFcQvDsUM%7BNyOj%40wRmJuEp%40%7BDoB_Jl%40i%40aNjAsQjPit%40JkJ%5DcHsCgJyEkh%40o%40D_BpIyHtS&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

02:09:59

Distance

65.83 km

Kcal

1248 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 dagar, 9 timmar sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

Onsdagen den 4 juni 2025

Time

00:58:00

Distance

5.24 km

Kcal

285 kcal

2 0	För 2 dagar, 10 timmar sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Tisdagen den 3 juni 2025

Time

00:58:00

Distance

5.27 km

Kcal

285 kcal

2 0	För 3 dagar, 11 timmar sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

120

Tisdagen den 3 juni 2025

Time

01:23:47

Distance

0.30 km

Kcal

345 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 dagar, 13 timmar sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

Måndagen den 2 juni 2025

Time

00:52:00

Distance

4.72 km

Kcal

255 kcal

2 0	För 4 dagar, 15 timmar sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Söndagen den 1 juni 2025

Time

02:08:00

Distance

9.86 km

Kcal

630 kcal

2 0	För 5 dagar, 13 timmar sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

Söndagen den 1 juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kthhJ%7B%60ikBhFsQgFcCgDbBxD_BvD%7EBgIpVtJcWwCqBcE%5E%7BPrOmKr%40%7DNcDaLuJ%7BKqBkVe%5D%7DPsNeRiTyA%3FaOpq%40cFnn%40qD%7ESkWh_AsJ%7Cp%40%7BGbVwEjh%40mHn_%40_%40vQbEnVfEbt%40pBzL%7CSdn%40nYzh%40fOdr%40%60D%60E%60LnFfCpEjA%7CK_%40rX%7CCnPfLhKpZhPjEpHnC%7EMdL%7EGdBzGlJvEzF%7C_AzHti%40mB%60DgCyCmUxVwB%7EXsBbIqF%7CGgI%60SgB%7E%40eEMgHhNqOvP_%40xYmElBkJrQ_MdfA%5Chc%40wDdl%40eNnp%40qDvG%7DNrM%7BG%7CJyOtj%40%7BOxZ%7BP%60O_XbQka%40bRaUxg%40oD%7C%5BgNlj%40kFfzA%7DArfCjKzeAPnKgL%7EhAJbw%40jDxUrJpEpDw%40tTePpQwCbGH%60JrGd_%40bf%40%7EMxaA%7CKv_%40fJS%7CEtB%60TaKxFlTxEbGte%40fO%60k%40fH%7ESz%40lFcBvGyInBR%60F_x%40%7CBkF%60IgH%60Ou%5BtKxBzMiE%60JpDdK_HtHt%40jGi%40%60Mtc%40rIhGtHdCtDdIe%40%7CAu%40kDzNy_%40lCiMpGdClj%40aPnKyXrGi%40lKhJ%7EEq%40lQga%40%60I%7BCjH%7BKjGs%40CabAbB_g%40xDm%5DpVawA%7CE%7Dj%40%7CAwyBzBmbAeBkm%40cQenAyBs%5CEqZtDeqAcBmo%40aP%7DiB_Ngj%40%7DF%7Do%40mGqV_H%7BKoOaNwHeFcHwBoG_%40%7BGn%40sGbCkL%7CIaFrAuV%60%40qGgBaEeDm%40%7DBbFsOlAcK%7CC_h%40p%40yk%40aAYJuPgBsTmA%7DAkAFwBjEun%40%7BSmHgHeIsPrXyhArDqW%7EBgDfOyC%40eUuAi_%40oJy_AAaQ%7BD%7BTw%40ySgAoDM%7DSrBoCeDyi%40kCkM%7DHwQoDiNx%40_FzCmA%7EEwPpDeTGwOmO%60%40oR%7DIyFZyDkBaM%7CA_A_BW%7BG%7BIaE_CgNiFOkDkNtDma%40xGsZlGiM&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

02:11:40

Distance

64.47 km

Kcal

1441 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 5 dagar, 18 timmar sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

Lördagen den 31 maj 2025

Time

03:27:00

Distance

16.02 km

Kcal

1019 kcal

2 0	För 5 dagar, 20 timmar sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

Lördagen den 31 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uxhhJszhkBqDdEyApCeCfImA%7CJoB%7CEaA%60HoCn%5EvDxMf%40R%7EBaAbAfAn%40vB%7C%40lIfJnDTbHh%40tAp%40LtKyAtDnBdEo%40z%40FdGbE%7CIbDdO_AVPHhOqD%7ESiF%7CQoBb%40k%40j%40w%40jErA%60EVpC%7CH%7ESnAfBfC%7ELtBzVFzLd%40nCoAtA%5BlAGfRrAzEp%40%7ES%60ArEjAdC%60LeF%7CKyD%7CCmEnB_H%7EA%7BSxByOXuJnAuNDyPZkA%7EAeBbC%5C%7EAwCfD%7Dn%40%60%40cChD%7DJa%40sLR_CvGmUjJma%40x%40g%40d%40ZdIjJ%7CCxEj%40FdAi%40%7EAwCr%40n%40mArjAxAxAh%40tAhDfO%7C%40dHZfP_Hb%7C%40eC%7Eg%40wHpa%40%7D%40dIe%40vc%40mAdVaBrIwBlH%7BGpOaBf%40wD%7ECmGxJ%7D%40%60%40yCLkAj%40uAvAaD%60GgA%7C%40%7B%40%5C_EMqKgF%7DCi%40s%40e%40_%40eC%5EsKEsFiA%7D%5B%7BIo%7B%40w%40kOd%40iDw%40gDO%7DD%7D%40qBi%40%5Bi%40Jm%40%7E%40WhBZzGcI%7EQcC%7CD%7DD%60EiGxAaIlE%7BOdG_AmDmARoBq%40cC%7BBwAJkFvMgAhKuBnEk%40rI%7DNbQiIbQo%40%7EBs%40lOa%40nA%7BHhcA%7DD%60ReEnLw%40dAa%40pImCdMwF%60HuCrB%7BBz%40_I%7C%40%7DAr%40qBrB%7BFzIoHlU%5DP%5BQgCsF%7DCgByIL_G%60AuA_%40yAyAuJ%7BCaHzCaOxKqDlBiBd%40%7BFWyBRgB%60AmJpIaDhBuAlBoGnFsKnFeDlCgABmBdCeKx%40%7DGhFmNnIa%40Na%40c%40%7B%40whB%7BBe%7BAv%40ef%40Aud%40h%40wJjCiWdIu%5DdAkHP_FiAg%60%40%40oF%7E%40oD%60FqDt_%40gNtTcKvCiElGaRj%40kDIuDs%40oJsDgSOkEPqH%7CImf%40%60Dka%40pH_YzIyn%40xFcVbNad%40fCgLjCmQnEyj%40dOyq%40Vc%40ZHfQ%60TtQbPzUb%5ClDjBnFb%40rAd%40%60LnJnF%7CA%7EEt%40jKq%40tAa%40hC%7BB%7CIyJ%60Bk%40pC%5EbAnAAdBwA%60CoBpHyB%60E&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:20:48

Distance

36.61 km

Kcal

735 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 6 dagar, 18 timmar sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

Fredagen den 30 maj 2025

Time

01:04:00

Distance

5.90 km

Kcal

315 kcal

2 0	För 1 vecka sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

Fredagen den 30 maj 2025

Time

00:39:58

Distance

3.55 km

Kcal

237 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

120

Fredagen den 30 maj 2025

Time

00:44:06

Kcal

189 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

Onsdagen den 28 maj 2025

Time

00:58:00

Distance

5.18 km

Kcal

285 kcal

2 0	För 1 vecka sedan

marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Tisdagen den 27 maj 2025

Time

00:57:00

Distance

5.18 km

Kcal

280 kcal

2 0	För 1 vecka sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

120

Tisdagen den 27 maj 2025

Time

01:48:50

Distance

0.41 km

Kcal

421 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

Måndagen den 26 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uvhhJ%7D%7DhkBzAsD%7CA%7BGnCoFn%40iDTc%40d%40FxCxZZjIvCrJd%40bIItImCtK%7BCpRqEdOmA%60Hm%40hPl%40xKZPpH%7B%40jDhBxFi%40fJxFxFfBfBH%60LcAj%40v%40BzMyDxTeFjQ%7DBf%40i%40x%40a%40bElAtD%60%40lDxHhShA%7CAhCdMvBhW%40vLd%40vCkAv%40_%40jA%40bTnAhEx%40tSvB%60Ih%40BpKuFrIcChDkDtBuFbAwGr%40%7BL%7EBmPpB%7D%5BHeQjBsCdDTfAkCdDin%40%5CoCdCeGn%40cEe%40%7DG%60%40sGfHgVxG_%5BnAcDlA%5E%60N%7EPlBg%40jAiC%60A%5EkApjAFn%40dAl%40%7E%40%60CbE%7ERr%40tLKbMyFrp%40uCvk%40u%40hGkGrZ_AhIOr%5D%7DAv%5BqEnRwFbN%7D%40hBqClAkCpCwE%7CHcAl%40iDReB%7C%40oFlIoBlAkD%40mBi%40wIkEuCm%40%7DAiCsDpAi%40CsBtCqAV%7BB%60BuBfF_CvUuB%7EFaShw%40%5Bp%40o%40Aa%40%5EgL%7CXeB%60CkIlDaBpAiAyDuJb%40yAOiDsBoFlHqA%60DyB%7EJSfDc%40%5CcC%60%40i%40s%40iBYYiGk%40y%40c%40JcDxJsHhBe%40%7E%40VbN%7EAzKHvDsL%60DqFzD%7BOzF%7BBd%40%7BBUqLyJaCyCiBqDgE%7BMiDqGuAgAmIGmGlAoACcDwBuJuCsGvCsQpMuCnA%7DARiG%5DyBn%40yKjJoD%7CByBlC%7BGrFqJrEaCrBkB%5EaBtBmK%7E%40mIrGqLzGk%40%3F%7DA%7D%7BBkB%7BiAt%40kc%40B%7Bh%40zDqb%40nIo%5Dp%40yFHoFmAee%40g%40a%40%7BErBgBwB%7BEsAyAtAm%40ByDkF_CkAqAuC%7BAy%40mBsCy%40cDeBiB%5BaHk%40kAk%40%3FsFlC_CxCkAGqDgGh%40%7DKiAaPm%40oAg%40M%7B%40%5CyBjB%7DBp%40m%40c%40aBgE%7B%40_%40_GpHcBb%40uBeAs%40cBsCgNyCgXgGcJc%40_BEeCr%40cEjBkFfHgJ%7BBqMdCgRfAgQpDuStBqHfCyPtA%7DErB_C%60AcCbFaUjAwOnDsXgJyjAXoImBqXx%40oAzL_E%7C%40cATgI%7EGw%5DjCcJ%60EiFrA%7BFFkFw%40kRjBcRp%40uCjGuNxCcJpAsKb%40mBtC_GbAkGtK%7CJpCbB%60EbBzBAnCjL%60C%60Cld%40jLfE%40hEyAdO_PdB_A%7ENoDtB%5B%7EAL%60ClApWvVvYrOrDhFbD%7CIbAlIDdEo%40pGaD%7ELsBjL%7DBlZeAxGN%60CjSzUrPvN%7ETp%5BvCbBfETvBj%40nLtJlNtCnH%5BbEsApMcNhCWjBn%40f%40r%40%40tAaBbDsA%7CF_C%7CE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:25:17

Distance

43.40 km

Kcal

971 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

Måndagen den 26 maj 2025

Time

01:24:00

Distance

7.42 km

Kcal

413 kcal

2 0	För 1 vecka sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Söndagen den 25 maj 2025

Time

02:01:00

Distance

10.26 km

Kcal

595 kcal

2 0	För 1 vecka sedan

marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

120

Fredagen den 23 maj 2025

Time

01:02:21

Distance

0.31 km

Kcal

299 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

Torsdagen den 22 maj 2025

Time

00:57:00

Distance

5.19 km

Kcal

280 kcal

2 0	För 2 veckor sedan

marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Onsdagen den 21 maj 2025

Time

00:57:00

Distance

5.13 km

Kcal

280 kcal

2 0	För 2 veckor sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Tisdagen den 20 maj 2025

Time

01:10:00

Distance

6.37 km

Kcal

344 kcal

2 0	För 2 veckor sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

120

Tisdagen den 20 maj 2025

Time

01:39:01

Distance

0.33 km

Kcal

334 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan