Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

40+ och träningsaktiv

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Hej!

Det här är gruppen för oss som är 40+ (35- 100) och träningsaktiva här på Twiik.

Själv är jag 46 och har precis börjat träna. Bor i Stockholm.

Min tanke med gruppen är att hitta likasinnade, som kan befinna sig i samma åldersgrupp. Vem vet, kanske kan vi hjälpa och peppa varandra?!

Kategori: Övrigt	Antal medlemmar: 7
Medlemskap: Öppen	Administratörer

Senaste forumsinläggen

41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Vidstige skapade tråden Hur fort joggar ni?

Hej! Jag blev just medlem i gruppen. :-) Såg att många av er springer lite som träning. Det gör jag också emellanåt. Men hur mycket jag än joggar så springer jag så mycket långsammar...

För 795 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Lf4kqbdns9wwcsg8ggwk

gillargavle har tränat

Torsdagen den 23 januari 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ucmqJysqgBeAxBiAmAaJfTuC%3Fc%40%7BF%7D%40_%40k%40wD%5CvA%7EAnAJnFnENtBvE%7ECjCgAmHz%40uBTgEpAyCOi%40Jv%40wAhDD%7CDIaED%7CCC_DnAkE%7B%40_Gq%40lFyB%60CiCjIbDlFtJdIpAr%40fA_%40vEpKv%40eATh%40x%40ClDkBvEoDvCmEtA%3F%3FuDRpCe%40zA%5CsBc%40kCq%40Jq%40s%40pAd%40%7BAu%40%60Bt%40%7DAgArAnAgA_AbAx%40%7DAaAY%5CNi%40xBlAQTn%40YRpDkAlCcFzCgFwZeKmZgIrO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:15:27

Distance

5.89 km

Kcal

494 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 20 timmar 24 minuter sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

Torsdagen den 23 januari 2025

Time

00:30:00

Distance

5.30 km

Kcal

262 kcal

2 0	För 21 timmar 46 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

120

Torsdagen den 23 januari 2025

Time

00:18:36

Kcal

87 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 22 timmar 23 minuter sedan

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

183

Kondition - Gym

Torsdagen den 23 januari 2025

Time

00:33:44

Kcal

276 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 22 timmar 46 minuter sedan

Lf4kqbdns9wwcsg8ggwk

gillargavle har tränat

Onsdagen den 22 januari 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:imnqJu%60xgBXhJfEgDaCoRZ%7BPyAs%60%40MgRoHmm%40_Ep%40%7BAxFk%40n%40k%40%3FiAaAyAL%7DFzCm%40bIsBbH%7B%40fHZjEeAlCcCpBy%40%60C%7D%40lVDnLw%40jKJ%7E%40%60FzGvCvIRtP%7D%40%7C%40iBbStZvRjAtBjF%7CRfAnBpOy%40Ws%40iBiAOiJv%40aGCkDcAoBsBx%40o%40GeAwD%60%40yC_Dq%5CtD_Da%40BW%7B%40AcH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:39:43

Distance

5.84 km

Kcal

324 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 dag 20 timmar sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

Onsdagen den 22 januari 2025

Time

00:30:00

Distance

5.30 km

Kcal

262 kcal

2 0	För 1 dag 20 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

Lf4kqbdns9wwcsg8ggwk

gillargavle har tränat

Tisdagen den 21 januari 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gmnqJiaxgBZzJ%60HuE%60AMbH%7ELfJrS%7BAzHr%40dOkEd%40aAv%40oArGm%40fAaH_%40_%40b%40EdBNf%40%7EAj%40PvAtD%7E%40nUxMv%40rFi%40nFt%40zC%7BCdZu%40mBkAgM%7BFiBwB%7CB%7BB%5EiKuDm%40gB%5BAy%40_EyFjDuA%5EkBCaDkA_BkD_AkIhOoNp%40iCoAsBcDiM_DcH%5CkCwCa%5D%7CSmNIoK&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:37:39

Distance

5.47 km

Kcal

301 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 dagar, 22 timmar sedan

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

120

Tisdagen den 21 januari 2025

Time

01:26:49

Distance

0.39 km

Kcal

465 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 dagar, 22 timmar sedan

optra1 har tränat

Tisdagen den 21 januari 2025

Time

01:20:00

Kcal

517 kcal

0 0	För 2 dagar, 22 timmar sedan

Lf4kqbdns9wwcsg8ggwk

gillargavle har tränat

Måndagen den 20 januari 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:icmqJutqgB%7BA%7ECgAsCo%40Z%7DG%7ES_Ah%40aBKg%40yFyAkBq%40wEv%40yMk%40bMfAlGlArAB%60EtDMpCfFlCsFh%40yFzJ%7DS_HnKFnBsBvEI%7EDNgFbHaOqDfIaBcF%60AuHO%7BCj%40qAf%40x%40c%40q%40i%40n%40NfEqA%60D%3FrB%7EAlD%60%40PtI_PhK%60ZnAjGtBqCbBdFbAGzAbBl%40KIdGmErDdE_EjA%60BqAaB_AvAtAcBcChCdCqCuCrCrCcDo%40lBuAx%40xAeBeBpBpBoB%7BAjBtA%7DBU%7E%40%7DAj%40L%7BAvAsAt%40FnAzBgAcAqB%7EAtA%7DBa%40bBgBdAtCwCCkFe%40%5E%7DAaB_AJkB%7DFwBpCwMkb%40mIbP%7D%40y%40vBiD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:30:07

Distance

8.08 km

Kcal

586 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 dagar, 20 timmar sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

152

Måndagen den 20 januari 2025

Time

00:50:00

Kcal

382 kcal

Spin progressiva intervaller

2 0	För 3 dagar, 20 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

Måndagen den 20 januari 2025

Time

00:52:10

Kcal

446 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 dagar, 21 timmar sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

Måndagen den 20 januari 2025

Time

00:56:00

Distance

4.87 km

Kcal

275 kcal

2 0	För 3 dagar, 23 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Måndagen den 20 januari 2025

Time

00:41:00

Distance

10.30 km

Kcal

358 kcal

2 0	För 3 dagar, 23 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

optra1 har tränat

Måndagen den 20 januari 2025

Time

01:30:00

Kcal

581 kcal

0 0	För 4 dagar, 0 timmar sedan

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

Söndagen den 19 januari 2025

Time

00:41:17

Distance

3.64 km

Kcal

255 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 dagar, 23 timmar sedan

Lf4kqbdns9wwcsg8ggwk

gillargavle har tränat

Söndagen den 19 januari 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ujlqJ%7BupgBH%60AZOR%5ChApJh%40o%40%3FaCr%40i%40b%40z%40%60AuAtBr%40m%40fEJi%40ZfA%5Cu%40HkAg%40%7D%40%5DdDb%40ZNqDcAsAq%40%40kBpBe%40i%40z%40d%40%7DAdBk%40%3F%7BD%7BWoLg%5Er%40mC%7D%40aGa%40q%40uDw%40Uc%40%7DDqLOeE%5CiCmAkDuB%7CG%7DDdAkBjCs%40bCk%40T_Bk%40m%40d%40qAsA%5Bp%40k%40CeCgEoBXeFuAcEt%40%7DC%7CA%7DBOuBsBMjFh%40rAvAkAR_DjC%3Ff%40eAfB_AvEm%40zAp%40rDAl%40%5CjB%7CCvAKz%40bE%7EAD%60CqBrDvFvETdB%60FGmAh%40KpBvBp%40HfNdb%40jA%7E%40zB%7EHTjD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:55:04

Distance

5.44 km

Kcal

365 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 5 dagar, 2 timmar sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

160

Söndagen den 19 januari 2025

Time

01:41:00

Kcal

773 kcal

2 0	För 5 dagar, 3 timmar sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

160

Lördagen den 18 januari 2025

Time

01:41:00

Kcal

773 kcal

Romme Alpin

2 0	För 6 dagar, 3 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

120

Fredagen den 17 januari 2025

Time

01:34:30

Distance

0.25 km

Kcal

483 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 6 dagar, 23 timmar sedan

Lf4kqbdns9wwcsg8ggwk

gillargavle har tränat

Fredagen den 17 januari 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ihlqJ%7BmpgBgAkAn%40DaA%5BJkAr%40IfBzJnAcBtB_AbAeBKuDq%40ZcBaCSLXa%40pBfBj%40OL%60Ec%40rAeAz%40tAsBKl%40Lu%40YpAb%40aBm%40nBsClBi%40Fb%40m%40rBeAkBzAXm%40vAg%40iB%7E%40j%40%5BFZg%40Cz%40u%40%7D%40j%40a%40p%40n%40%7B%40r%40WGV%7B%40l%40VaAZBs%40b%40v%40c%40uApApAiAiAf%40Re%40xAi%40ATsBxAXw%40dAe%40wD%60D%40bA%5DVMc%40gCnBgIjDMWdAu%40lDgBxEsBRZwDyVkCgIUz%40hAfEcAoFb%40MdC%7EHfBjLk%40wASJ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:38:48

Distance

3.88 km

Kcal

266 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 6 dagar, 23 timmar sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

Fredagen den 17 januari 2025

Time

00:30:00

Distance

5.00 km

Kcal

262 kcal

2 0	För 1 vecka sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

optra1 har tränat

Torsdagen den 16 januari 2025

Time

01:00:00

Kcal

387 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

Torsdagen den 16 januari 2025

Time

00:30:00

Distance

5.30 km

Kcal

262 kcal

2 0	För 1 vecka sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

152

Onsdagen den 15 januari 2025

Time

00:45:00

Kcal

344 kcal

Iw intet.

2 0	För 1 vecka sedan

marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta