Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

40+ och träningsaktiv

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Hej!

Det här är gruppen för oss som är 40+ (35- 100) och träningsaktiva här på Twiik.

Själv är jag 46 och har precis börjat träna. Bor i Stockholm.

Min tanke med gruppen är att hitta likasinnade, som kan befinna sig i samma åldersgrupp. Vem vet, kanske kan vi hjälpa och peppa varandra?!

Kategori: Övrigt	Antal medlemmar: 5
Medlemskap: Öppen	Administratörer

Senaste forumsinläggen

41cdefc185c707703a7ab60f76426a705f5e4fc57f02e8a7f73ba6ef01ae30fa

Vidstige skapade tråden Hur fort joggar ni?

Hej! Jag blev just medlem i gruppen. :-) Såg att många av er springer lite som träning. Det gör jag också emellanåt. Men hur mycket jag än joggar så springer jag så mycket långsammar...

För 876 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Onsdagen den 12 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:imnqJs%7DwgBYkIm%40yBcANuCm%40cDtByMwEmGJq%40hAaAlFw%40d%40wAOw%40RoCtMwArCo%40NgAeAoAf%40%7BBnFuB%7CCc%40rGJhBz%40fAzKxEbFxArAoA%7EFpBb%40q%40XHp%40%7C%40%7D%40hKd%40pAbBj%40Rd%40zCqAz%40%7BAl%40Sp%40wDzAl%40%7ECtDvB%60I%7C%40j%40dEb%40MsHfC%7BBlOcBlAvDtAmAhEUm%40eNnA_J_Su%60%40WKqB%7C%40%5DSqAiM%7DAo%40gBK%7C%40%7CI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:32:40

Distance

5.01 km

Kcal

248 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 timmar 3 minuter sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

Tisdagen den 11 augusti 2026

Time

00:55:00

Distance

5.27 km

Kcal

270 kcal

1 0	För 13 timmar 39 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Tisdagen den 11 augusti 2026

Time

01:45:00

Distance

15.60 km

Kcal

918 kcal

1 0	För 13 timmar 40 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Tisdagen den 11 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kmnqJibxgBiAVsD_Au%40iAWmBgAb%40%7B%40S_N_FaGFcClIkDRoCnMyAtCo%40LeAgAk%40ToGjLs%40%7CKk%40pA%5DdEN%5EbGfC%3FvFo%40rASdIrBdGbBd%40dC_AxATrCu%40%7CDt%40r%40aA%7C%40ThBw%40pCsCt%40%7DDdEiDj%40uDvBhA%60%40%7D%40sAaTjS%7DNoAePDoD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:41:31

Distance

3.84 km

Kcal

200 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 14 timmar 9 minuter sedan

851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

Tisdagen den 11 augusti 2026

Time

01:45:53

Distance

7.00 km

Kcal

304 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 15 timmar 51 minuter sedan

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Måndagen den 10 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:smlqJ_ppgB%3F_%40hCcBhCrS%60KoEXc%40o%40cGhBiNqBgB_A%60HeBxAgBiB%7D%40B%7BAmDUFyAbCArB%7BAbDZdDb%40_%40G%5Bg%40h%40N%5C%60%40iAkD%7CCFp%40dBe%40DyBuBhBJp%40%7CA%5BLuBwBdBFl%40xAYT%7DBwBxBJ%5EfBi%40GoA_Cj%40rCy%40QhBm%40j%40u%40ME_AdBu%40VW_%40%40PTSShAqAWbAgA%5ClA%7D%40%7B%40dDsAJOe%40xByBBrB%5Do%40w%40fAx%40DZa%40CgBwCfBR%7E%40lA%5Dx%40uCU%7EA%5C%7BBYV%60%40Vd%40_AoAtAMfAj%40mB%7DApAv%40c%40Dr%40%7C%40yBuDzBLdAfBUf%40iBt%40o%40Gk%40iE%7CCJ%7C%40vAIrBsDQ%5Do%40f%40WaABj%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:41:19

Distance

4.36 km

Kcal

263 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 dag 13 timmar sedan

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Måndagen den 10 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cmnqJsaxgBChDyFhBo%40u%40e%40mE%7DDtBoDv%40uL_BoB%5CDfK%60%40%7EFbFbUEl%40%7D%40%60%40Cz%40%7ENdJf%40y%40%60AvAzD_EpIuG%7EAaCyD%7D%60%40L_I&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:26:13

Distance

2.46 km

Kcal

126 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 dag 19 timmar sedan

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Måndagen den 10 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BzsqJgkygBgA_AoBpGeB%7DAaDoGmBlE%5BFkEqLqByAkEqJsKePuJ_H%7BSyESqIcEoCSo%40Bum%40oCcQpCzPB%7En%40nEAxFzBjBbDlD%60DvEdCtFfAnErBj%40fBbAT%7EBxDpIzFjBl%40%7CEpEpFjCtEZjCbCnGnCCx%40W%60%40eAJgApEc%40L_A%7CAcE_C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:33:40

Distance

5.21 km

Kcal

251 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 dagar, 0 timmar sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

Söndagen den 9 augusti 2026

Time

02:15:00

Distance

37.77 km

Kcal

1181 kcal

2 0	För 2 dagar, 12 timmar sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Söndagen den 9 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:alssJue%7CdBArAUaBw%40r%40j%40e%40d%40f%40k%40bCc%40Ji%40a%40m%40gCuCg%40qBmBy%40SoChAd%40XGzAeCv%40_BvDGjAf%40zClBrBqApGtAfD%7DBpCo%40fCyA%60%40w%40fAiBnEaSme%40lF%7DEnFoI%60D_%40xF%7E%40rBdC%40x%40yG%7CL%7CDuG%40tBj%40zBpBrAbBvJ%7CBaDxD%7BJpAcAHuB%7B%40OS%60Ac%40NkDwDmDkAsAP_EmD%7BEe%40aA%7BBZaChBvAzEt%40pEhD%7CC%7BA%7CCzBbDlAfApCh%40%40%5E%7D%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:37:17

Distance

4.64 km

Kcal

244 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 dagar, 19 timmar sedan

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Lördagen den 8 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ykssJef%7CdBtBwO%40qFtE%7DPaFeK%7DA_KM%7DJu%40uCmByCgCcBgBuDqHlA_EcCgAcBcB%7EA%7DBPoAbCuG%7CB_DmKqDeHgCiOmAwAwFdAaBu%40tBv%40hFiAx%40dAnCjOjCbG_%40%7E%40Xm%40t%40j%40fDbKhGgCrAiCxBCdBgBzAtBzDzB%60HgAq%40sN%7DB_RyHmDuB_HqHmC_GsFwBgFaDRqDuBoLwQeGnBcHlGmFx%40_%40pHeDpRe%40tK%7DGf%5EyObP%3FpFd_%40tt%40lLcBtA%60A%60SiBrPbClFbD%7EBXEbFx%40%7EBvF%7C%40lDhDdAYfBZlIfHxEo%40MgFlCiTyCzT&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:09:05

Distance

10.01 km

Kcal

524 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 dagar, 15 timmar sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

Fredagen den 7 augusti 2026

Time

00:20:00

Distance

5.30 km

Kcal

174 kcal

2 0	För 4 dagar, 17 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Torsdagen den 6 augusti 2026

Time

00:20:00

Distance

5.30 km

Kcal

174 kcal

2 0	För 5 dagar, 11 timmar sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Torsdagen den 6 augusti 2026

Time

00:56:00

Distance

5.36 km

Kcal

275 kcal

2 0	För 5 dagar, 11 timmar sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Onsdagen den 5 augusti 2026

Time

00:22:00

Distance

5.30 km

Kcal

192 kcal

2 0	För 6 dagar, 13 timmar sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Tisdagen den 4 augusti 2026

Time

00:22:00

Distance

5.30 km

Kcal

192 kcal

2 0	För 1 vecka sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Tisdagen den 4 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:__qqJ_dxgBk%40nB%7BBfAqBBq%40eAk%40x%40%7CAtBj%40EzAoAdDHcA%7DBrAeGU%7BAm%40q%40vA%60Ba%40hCkAnDkBpAwBBu%40gAe%40jA%7EAhBv%40UrAqAdD%60%40gAiC%60BmFY%7C%40ZdDKxEMmKL%7CB%7EA%60A%7CBwFfDxBzAaAv%40d%40zBAlAtBlEdC%60B%7DApDQl%40%5B%7E%40bB%7CKj%40Z%7BCzAeCzBqBpDpAjAe%40NhBx%40tArB%5EvCI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:23:10

Distance

3.09 km

Kcal

162 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Tisdagen den 4 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:omnqJ_bxgBiBBsCs%40m%40aASuBwAb%40qEmAkH%7BCaCUyCTa%40z%40aAxFyAj%40mB%40o%40jCqA%7E%40cEkCkAeBwBE%7D%40c%40%7B%40v%40%7B%40EuA%7B%40oDiDs%40d%40cA%60D&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:16:50

Distance

1.64 km

Kcal

85 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Tisdagen den 4 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:czuqJqbthBsAiAoHTExC%7B%40pD%5BQ_AzA%7D%40gAv%40cC_BoHWoIcBwBa%40wGwDcI%7B%40aHsDiKX%7DM%7BA%7DA_BwHyAcAiAuBqAaHEaNs%40%7DDSwGi%40w%40%7DAt%40mAoB_BBiD_GcAzADbEe%40Jo%40%7DAeBc%40wCiDc%40eIg%40lHyAtFg%40pKiAl%40aB%5BkAn%40yAzCoBz%40a%40bAIvAlA%7CE%3FnEkCbGgG%7EXe%40%7EDJtBtHpPrEvOzMrXtB%60AnGz%40tJzMjA%60EzB%7EPp%40XrBw%40t%40qIf%40kAvPoCvByAnCsHpBiAxA%7DQrH_%40xAhAVnB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:51:13

Distance

6.61 km

Kcal

367 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

Lördagen den 1 augusti 2026

Time

01:50:00

Distance

29.51 km

Kcal

962 kcal

2 0	För 1 vecka sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Måndagen den 3 augusti 2026

Time

00:53:00

Distance

5.05 km

Kcal

260 kcal

2 0	För 1 vecka sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Måndagen den 3 augusti 2026

Time

00:23:00

Distance

5.30 km

Kcal

201 kcal

2 0	För 1 vecka sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Måndagen den 3 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mfpqJip%7BgBhGiI%5E%7BBs%40sC_EoC_AiNPwIcAoEuBy%40uFpBeFlOe%40jDmAbCg%40jDw%40z%40%7DBaLo%40gA%7DCcAm%40yAU%7DDsCyBsBmIk%40WmAl%40eBiBuDhEm%40EyBuBkBlAu%40q%40%7BB%7DHvBzHrAh%40n%40kI%7EBi%40bAmCdCBt%40u%40hCdKCdCWNnA%7ENbB%7EBU%7EE%60%40bKcAnN_GzEy%40fBFlBfAZ%7EBsD%60ATr%40Ut%40yJTm%40%5CHjBpDlAf%40bC%7EHeAnJ_Ad%40e%40jBCdDx%40%60AtAe%40x%40uA%7EC_SpCsAjAtDi%40hFNxAhAzA%60BXdA%7DAtAcGEuI%5EyAv%40i%40%7EAAlAcB%7C%40rANdB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:44:38

Distance

5.78 km

Kcal

321 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Måndagen den 3 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DlnqJibxgBUh%40%5Bg%40k%40%60%40kDeA%7D%40cBKcBoAj%40iOqFaCSwCXuBhIoDF%7B%40%7CCoAd%40oBuAa%40cBy%40g%40yDSiCqGgB_BoCk%40oEpBCjBjAj%40oB%7EH%7DBxAw%40BiBmAi%40r%40t%40tAp%40%5EfCiAvCT%5CSpBcCrB%7BFpCqDjClGlCHjAtBlExBpB%7DA%60Fe%40fAhBnFZpCr%40VyCnCoErAaAfCv%40dAoA%7EAg%40vEb%40n%40%7EBCpBr%40bA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:43:28

Distance

3.95 km

Kcal

213 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle har tränat

Söndagen den 2 augusti 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wmnqJebxgBPjC%5Bx%40uFdA_%40%5Di%40qEoGpCmC%5CwI_BoCJ_BcGeG_KcHy%40qCVgBn%40aBxD%7BBjBqA%7CEuBvCg%40GeAiBaCpA%7DACu%40qAe%40%7E%40dBrBbCsAvDFV%7ECzFlGtAf%40h%40M%7EA%7DD%7EDVfAvAv%40J%7EDkJfBh%40bC%7EDn%40o%40ZsFdAc%40vMdBpDm%40%7EDgBhAtFfG%7DAJcD%60BgBqAdB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:45:06

Distance

4.07 km

Kcal

226 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan