Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Vätternrundan 2010

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Vätternrundan 2010

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Grupp för att genomföra Vätternrundan 2010 med tidig gemensam start.
¤ Delar upp oss innan start i lämpliga grupper med olika målsättningar med loppet.
¤ Träffas så många som möjligt en helg innan och övar klungkörning där vi även kan känna på vår kapacitet.

Önskvärt för SUB 10 gruppen:
¤ 150-200 mil i benen under våren
¤ Minst ett motionslopp för att öva cykling i grupp

Vid andra förslag skicka ett meddelande till Pjodde eller posta det i forumet.

Kategori:

Kondition

Antal medlemmar:

2

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Senaste forumsinläggen

  • Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Onsdagen den 10 december 2025
Time01:00:05 Weight7827 kg Kcal359 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 2 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Måndagen den 8 december 2025
Time01:00:00 Weight11261 kg Kcal353 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 2 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Söndagen den 7 december 2025
Time01:13:07 Kcal976 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 18 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Lördagen den 6 december 2025
Time03:17:08 Kcal2502 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 15 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Fredagen den 5 december 2025
Time01:16:23 Kcal1135 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 0 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Fredagen den 5 december 2025
Time01:05:00 Weight9031 kg Kcal383 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Onsdagen den 3 december 2025
Time01:00:00 Weight11837 kg Kcal353 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Onsdagen den 3 december 2025
Time01:24:04 Kcal1269 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Tisdagen den 2 december 2025
Time01:15:59 Distance0.33 km Kcal1053 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Måndagen den 1 december 2025
Time01:05:00 Weight10927 kg Kcal379 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Måndagen den 24 november 2025
Time01:01:38 Kcal704 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
test-pt har boostat detta
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Ben och bålstyrka

Måndagen den 24 november 2025
Time01:05:29 Weight13049 kg Kcal381 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Lördagen den 22 november 2025
Time03:03:27 Kcal2296 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Torsdagen den 20 november 2025
Time01:03:07 Distance0.54 km Kcal908 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Fredagen den 21 november 2025
Time01:10:00 Weight9948 kg Kcal408 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Ben och bålstyrka

Måndagen den 17 november 2025
Time01:05:00 Weight12951 kg Kcal379 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Söndagen den 16 november 2025
Time04:12:52 Distance95.07 km Kcal3138 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Onsdagen den 12 november 2025
Time00:57:12 Weight11841 kg Kcal333 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Cykling - Motionscykel

Tisdagen den 11 november 2025
Time01:45:11 Distance36.83 km Kcal1566 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Cykling

Måndagen den 10 november 2025
Time01:17:18 Distance45.25 km Kcal913 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Ben och bålstyrka

Måndagen den 10 november 2025
Time01:10:00 Weight15052 kg Kcal408 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Fredagen den 7 november 2025
Time01:00:00 Weight6604 kg Kcal350 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling - Racer

Lördagen den 8 november 2025
Time03:57:10 Distance118.00 km Kcal3117 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Ett pass

Torsdagen den 6 november 2025
Time00:50:00 Kcal621 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 veckor sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Måndagen den 3 november 2025
Time01:00:00 Weight9968 kg Kcal350 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 veckor sedan