Viktminskningsgruppen

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Är du i behov av att bli av med några kilon?.. eller bara vill hålla din vikt?
Gå med och stötta dina medmänniskor som kanske har tappat lusten att träna för att bli av med sina kilon... eller varför inte vi lära sig att äta rätt....

Kategori: Styrketräning	Antal medlemmar: 26
Medlemskap: Öppen	Administratörer

Senaste forumsinläggen

publikhav skrev i tråden Äta rätt

Ja fyra veckor var programmet på.Jag har fuskat massa nu i mars och ätit en del fikabröd och en chokladkaka då och då. Men jag har ändå samma vikt som när Fitnessfighten avslutades sista febru...

För 703 veckor sedan

publikhav skrev i tråden Äta rätt

Jag gick med i Fitnessfighten i februari (Kickstart är samma program utan tävling om jag fattat det rätt)Du äter som tjej omkring 1500 kcal per dag, det är upplagt med frukost, mellanmål, lunch,...

För 704 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

Rörlighet

Onsdagen den 23 september 2026

00:30:00

182 kcal

4 0	För 8 timmar 33 minuter sedan

Rugbyjakan, dokan.dojo87@gmail.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat

Promenad

Onsdagen den 23 september 2026

00:41:34

3.25 km

205 kcal

3 0	För 8 timmar 34 minuter sedan

Rugbyjakan, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat

Promenad

Onsdagen den 23 september 2026

00:27:38

2.34 km

184 kcal

3 0	För 8 timmar 36 minuter sedan

Rugbyjakan, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

susfal@hotmail.se har tränat

Promenad

Onsdagen den 23 september 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gcgnJq%7Cd%7DAIyBF%60BWu%40%7C%40sBxGuDdHyGpEkAzHsFrGgCn%40m%60%40xAoBvBY%60%40iFt%40aBe%40%7BDVuAx%40w%40%7EAOdNgGr%40yCvB%7DBdBhA%7CAELdJkAfCjBlJmHjG%7DE%7EMy%40bIkAxAxFlUhC%60FvFnFV%60CgBy%40cNpGsC%60%40aBK%7BAmA%7DDkA_G%7BNe%40oOgFrB%7DIhG%7BCh%40kI%60IeH%7EDm%40vA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:52:04

5.33 km

389 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 13 timmar 4 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat

Meditation

Onsdagen den 23 september 2026

00:30:00

60 kcal

4 0	För 15 timmar 15 minuter sedan

Rugbyjakan, mammaanba47, marita.lindberg@live.se och mats.rockaren@telia.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat

Rörlighet

Tisdagen den 22 september 2026

00:15:00

91 kcal

5 0	För 1 dag 8 timmar sedan

Rugbyjakan, mats.rockaren@telia.com, marie.0_59@hotmail.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat

Promenad

Tisdagen den 22 september 2026

00:25:47

2.20 km

126 kcal

4 0	För 1 dag 8 timmar sedan

Rugbyjakan, mats.rockaren@telia.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat

Till från gymmet

Måndagen den 21 september 2026

00:20:00

154 kcal

4 0	För 1 dag 8 timmar sedan

Rugbyjakan, mats.rockaren@telia.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat

Promenad

Tisdagen den 22 september 2026

00:26:00

2.10 km

184 kcal

4 0	För 1 dag 8 timmar sedan

Rugbyjakan, mats.rockaren@telia.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat

Yoga Soft Flow

Tisdagen den 22 september 2026

00:45:00

271 kcal

4 0	För 1 dag 8 timmar sedan

Rugbyjakan, mats.rockaren@telia.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat

Spinning

Tisdagen den 22 september 2026

00:55:00

285 kcal

5 1	För 1 dag 8 timmar sedan

Rugbyjakan, mats.rockaren@telia.com, dokan.dojo87@gmail.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

1 dag 8 timmar sedan
marie.0_59@hotmail.com
10 min uppvärmning på cykeln

marie.0_59@hotmail.com har tränat

Konditionsträning på gym

Tisdagen den 22 september 2026

00:19:13

1.29 km

95 kcal

4 0	För 1 dag 8 timmar sedan

Rugbyjakan, mats.rockaren@telia.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat

Meditation

Tisdagen den 22 september 2026

00:30:00

60 kcal

4 0	För 1 dag 8 timmar sedan

Rugbyjakan, mats.rockaren@telia.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

Promenad

Tisdagen den 22 september 2026

00:45:00

4.00 km

303 kcal

3 0	För 1 dag 8 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat

Promenad

Måndagen den 21 september 2026

00:40:00

3.00 km

269 kcal

3 0	För 1 dag 8 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat

Promenad

Måndagen den 21 september 2026

00:40:00

4.00 km

269 kcal

3 0	För 1 dag 8 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat

Promenad

Måndagen den 21 september 2026

00:35:00

3.00 km

236 kcal

3 0	För 1 dag 8 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat

Löpning

Måndagen den 21 september 2026

00:30:00

4.00 km

494 kcal

Pass #14. Pass #137

3 0	För 1 dag 8 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat

Stretching

Måndagen den 21 september 2026

00:20:00

66 kcal

4 0	För 2 dagar, 9 timmar sedan

Rugbyjakan, mats.rockaren@telia.com, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat

Cykling - Vardagscykel

Måndagen den 21 september 2026

00:30:00

231 kcal

5 1	För 2 dagar, 12 timmar sedan

Rugbyjakan, mats.rockaren@telia.com, glokcik@klima-therm.pl, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

2 dagar, 12 timmar sedan
marie.0_59@hotmail.com
Hämta barnbarn från skolan

marie.0_59@hotmail.com har tränat

Till från gymmet

Måndagen den 21 september 2026

00:15:00

115 kcal

5 0	För 2 dagar, 12 timmar sedan

Rugbyjakan, mats.rockaren@telia.com, glokcik@klima-therm.pl, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat

Senior runda

Måndagen den 21 september 2026

00:52:24

4.82 km

184 kcal

6 0	För 2 dagar, 16 timmar sedan

Rugbyjakan, glokcik@klima-therm.pl, mammaanba47, marita.lindberg@live.se, mats.rockaren@telia.com och dokan.dojo87@gmail.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat

Meditation

Måndagen den 21 september 2026

00:30:00

60 kcal

6 0	För 2 dagar, 16 timmar sedan

Rugbyjakan, glokcik@klima-therm.pl, mammaanba47, marita.lindberg@live.se, mats.rockaren@telia.com och dokan.dojo87@gmail.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat

Rörlighet

Söndagen den 20 september 2026

00:15:00

91 kcal

5 0	För 3 dagar, 5 timmar sedan

Rugbyjakan, glokcik@klima-therm.pl, mats.rockaren@telia.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat

Löpning

Lördagen den 19 september 2026

00:35:00

4.00 km

577 kcal

Pass #13. Pass #136

3 0	För 3 dagar, 9 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

Logga in