Längdskidåkning

5476e7b575637dc4e3b8b8337fb797d2bb8505c2dbc9908e17a27605cd5e3139

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

En grupp för oss som gillar att åka längdskidor och allt vad det innebär.

Kategori: Kondition	Antal medlemmar: 9
Medlemskap: Öppen	Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

aleckan skrev i tråden Tävlingskalendern uppdaterad

Har lagt till ett par lopp till senaste veckan, tror alla stora lopp är med nu! Någon som ska köra något eller några av loppen?...

För 666 veckor sedan

aleckan skapade tråden Utmaning för oss skidåkare

Häng med på vår utmaning för alla som åker längd, flest km innan Vasaloppet! http://www.shapelink.com/sv/challenges/show/id/3398 // aleckan...

För 667 veckor sedan

aleckan skapade tråden Tävlingskalendern uppdaterad

Har precis lagt in 54st långlopp i tävlingskalendern inför kommande vinter, mestadels seedningsgrundadnde lopp till Vasaloppet! http://www.shapelink.com/sv/contests/index mvhaleckan[ {EDITED} ale...

För 682 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

aleckan har tränat

Bålstyrka

Onsdagen den 29 oktober 2025

01:05:00

10983 kg

379 kcal

0 0	För 9 timmar 34 minuter sedan

aleckan har tränat

Cykling - Motionscykel

Tisdagen den 28 oktober 2025

01:12:11

1.76 km

1082 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 23 timmar 52 minuter sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

Cykling

Tisdagen den 28 oktober 2025

00:25:00

5.30 km

218 kcal

2 0	För 1 dag 5 timmar sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

thOwig102 har tränat

Promenad

Tisdagen den 28 oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cxxmK_g%60bCnAtChCe%40%7CBiHnB%7B%40p%40wAvByHhCdL%60AiApAGjC%7DE%7E%40cHvBkDdBy%40Ty%40zEqAxAaAdByBz%40eDfCiCsBgOlAsCi%40yLWkAkAOk%40yPkI_l%40mJd%60%40eDbKg%40jDm%40%60Vk%40xD_CxFaB%60AaDzEk%40fCuIlMjAzHbBlD%7DB%7CIn%40pCsAlFPtAWPYcAh%40y%40VlAa%40f%40%5B%7B%40PW&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:37:46

4.01 km

261 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 1 dag 8 timmar sedan

lorentzeson har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

friskis

Måndagen den 27 oktober 2025

00:50:00

382 kcal

Iw korta intervaller

2 0	För 2 dagar, 1 timmar sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Cykling

Måndagen den 27 oktober 2025

00:34:00

9.00 km

297 kcal

2 0	För 2 dagar, 1 timmar sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

aleckan har tränat

Ben och bålstyrka

Måndagen den 27 oktober 2025

01:06:05

17367 kg

385 kcal

0 0	För 2 dagar, 4 timmar sedan

993c430225107650e569cedc839ee285fd3980dee9d3987a3a7527ad133c025f

lorentzeson har tränat

Strength training

Söndagen den 26 oktober 2025

01:00:37

309 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 3 dagar, 5 timmar sedan

thOwig102 har boostat detta

thOwig102 har tränat

Promenad

Söndagen den 26 oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BxxmKue%60bCbBeGaAyBcKbj%40uOji%40eWts%40nAcFpLi%5Bp%40mDvDkJfOch%40vHob%40lBuHREn%40xBwAbGFxAc%40c%40PcA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:30:02

3.15 km

205 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 3 dagar, 7 timmar sedan

lorentzeson har boostat detta

aleckan har tränat

Cykling - Motionscykel

Fredagen den 24 oktober 2025

01:26:53

0.65 km

1328 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 5 dagar, 1 timmar sedan

aleckan har tränat

Ben och bålstyrka

Torsdagen den 23 oktober 2025

01:05:05

11641 kg

379 kcal

0 0	För 6 dagar, 10 timmar sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

Cykling

Torsdagen den 23 oktober 2025

00:34:00

9.00 km

297 kcal

2 0	För 6 dagar, 14 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Cykling

Onsdagen den 22 oktober 2025

00:23:00

5.30 km

201 kcal

2 0	För 6 dagar, 14 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Cykling

Måndagen den 20 oktober 2025

00:23:00

5.30 km

201 kcal

2 0	För 6 dagar, 14 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Cykling

Måndagen den 20 oktober 2025

00:23:00

5.00 km

201 kcal

2 0	För 6 dagar, 14 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

thOwig102 har tränat

Jogging

Onsdagen den 22 oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D%7BxmKad%60bCqF%60%5BcPfj%40qE%7ELWvB%7BPff%40oI%60d%40q%40%60%60%40w%40bKkCzJwFbJrEbPhMlOrBxE%60BhJxA%60h%40d%40x%40pBiC%60AuCtGcZ%60Fa%5DnGiTbMwh%40c%40%7DHdIfCqGiG_%40%7B%40DgAd%40iAfEgAxDsLTmB%5DKYkCTXMs%40dCoKf%40_LbCmI%7EByNcBgGyB%7BAeArAyB%60%40_B%60HaAXu%40%7BBg%40qGsAaEkA%5DkA_CuAW_%40aAsEe%5Bs%40qBFaBxEuPzG__%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:45:06

7.01 km

466 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 1 vecka sedan

lorentzeson har boostat detta

lorentzeson har tränat

Strength training

Onsdagen den 22 oktober 2025

01:17:24

523 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

lorentzeson har tränat

Simning

Tisdagen den 21 oktober 2025

00:27:09

0.75 km

180 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 1 vecka sedan

thOwig102 har boostat detta

thOwig102 har tränat

Nordic walking

Måndagen den 20 oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wrrmKotnaCZrCQ%7CR%60AfEoD%7ET%7DAnCpBhGn%40bFSfCsCjC%5ClSkCfKmChFgIrDeGgCRuDxDyHnFmC%7CG%7D%40h%40eA%3Fs%40%7D%40AgAiAw%40qEbA%7DJe%40sTwAiByBPkA_HV_DlAgDdEn%40xDcRX%7DErCiHv%40H%5EdBYzSbAbGeDfSgBdE%7CB%7CFl%40jFYdCiBlAm%40dCn%40dKObEgBdIcDfHsIxDaCmB%7BB%5DQ%7B%40d%40eDvC%7BF%60GsDlGs%40x%40cABu%40gAIs%40y%40_AeE%7E%40mK%5DuTiAcBmCJ_AsDE%7BC%7CAcHdEp%40tDqQp%40wHz%40%7DCbBaA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:01:47

6.44 km

434 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 1 vecka sedan

lorentzeson har boostat detta

thOwig102 har tränat

Cykling

Måndagen den 20 oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:krrmKmvnaCf%40_Ad%40iDpBmDV%7DCgBe%5EUk%40w%40v%40UGmB%7BQ%7DG%7DN%60%40iJoCiLnBiN%5EmMjBwDtCqK%60FgEf%40yAVoEUcImA%7BDoDgDoEcAoAmAcKeZyBoSiE_JiAgEsBm%5Ck%40k%40qFJ_AQM_%40Dkb%40_%40%7BW%60%40e%5Bq%40%7B%5Bf%40eLo%40Fk%40e%40m%40XuBgAw%40%7DAk%40T%7DC%7BAsEm%40qH%40%5DiQaAAu%40z%40k%40HmBmBaIuD%5EcYmEiCm%40uCyA_CyAwEQS%5BXWMoE%7BKsAfE%5BSyCeJX%7DJOaAgG%7DAoL%60CgFLmDe%40oJgDqDs%40_%40qA%3FmQ%5BsAw%40h%40_%40%60CeB%7CDaCVeAyCYT&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:29:07

7.68 km

175 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 1 vecka sedan

lorentzeson har boostat detta

thOwig102 har tränat

Cykling

Måndagen den 20 oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wxxmKmf%60bCXEdAjChCWfB%7BDf%40sCp%40MZ%7CAAtPl%40vBdEp%40dLjDxH%40jKaCrAJ%7CE%60BPp%40e%40xFFvCnDtJeAdG%60F%7CL%7BEnQLtCv%40bB%7CAv%40zN%7ESvAfAhC%60%40f%40kIx%40qBXLF%7C%40HkEZMfAXdBpBlAR%40fPpAGn%40_%40hKFlCb%40hCxAv%40QlApB%7EAt%40%60%40%5D%60Bn%40i%40fLj%40%7E%5B_%40%7Ed%40%60%40vNEba%40%5Cn%40pFIvAp%40pBb%5Cx%40hD%7CEbKjCrTpJ%7CX%60AfAbFnAtDxDdA%7EDHbJ%5BhDs%40%7EAqEtDuC%7EKkBfDc%40vNqArIb%40lCdCfCsAdRrGvMt%40lDfAvMTN%7E%40y%40Nt%40zAp%60%40%5DfBiBhCs%40tEs%40%7E%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:32:34

8.05 km

168 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 1 vecka sedan

lorentzeson har boostat detta

aleckan har tränat

Bålstyrka

Måndagen den 20 oktober 2025

01:05:00

11028 kg

62 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

lorentzeson har tränat

Nordic walking

Måndagen den 20 oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:urrmK%7DtnaC%60%40rF_%40%7CO%7E%40xFcDtScB%60ClDzOc%40jCmBl%40%5BlA%5ElS%7DEpOeF%7CDcDhAaCiByBc%40Qw%40%5EeCdDyGdGuDfGk%40%60AuACe%40cCiAw%40%7BD%60AcL_%40%7DS%7BAsB%7DBTmAiH%60BqHhEb%40jDwPn%40iHhCkG%5EEv%40%60DUbSbA%7CEoDdU%7DAhCFvAvB%7EEd%40zEYvBqBv%40g%40fDx%40dJOnEiAxFsEnJ_ItDgCiByB%5BS_Ad%40iCbDqGhFkD%60H%7B%40v%40qA%40i%40%7DBy%40y%40eE%60A%7BKc%40sTyAoB_CP_AwDEeDzA_GhEj%40%60G%7D%5DxBuC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:01:42

6.43 km

423 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 1 vecka sedan

thOwig102 har boostat detta

lorentzeson har tränat

Cykling

Måndagen den 20 oktober 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:krrmKwunaCnAyFpByDVqCgBs%5EY%5D%7D%40%7C%40QIaBcQs%40cCwFeLh%40qImCsLdB%7BMd%40eNjBeD%7ECiLnEqDr%40kBTwE%5DmIoA_DsDkDeE_AcAy%40gKmZeCmTmEcJcAeEiBc%5Cq%40i%40eHCUe%40Dma%40%5DwOZuc%40m%40q%5Bf%40_Mu%40Be%40_%40s%40VmBaAy%40%7DAw%40HsCyAyFk%40eGHS%7DOSw%40_AI%7B%40jAg%40FgD_Dy%40Ky%40q%40rE%7D%7D%40%60D%7D%5CN%5Bx%40fAjE%7DYK%7BENcC%7EAcHSqB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:26:41

6.42 km

165 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 1 vecka sedan

thOwig102 har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Cykling

Söndagen den 19 oktober 2025

00:23:00

5.30 km

201 kcal

2 0	För 1 vecka sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Logga in