Längdskidåkning

5476e7b575637dc4e3b8b8337fb797d2bb8505c2dbc9908e17a27605cd5e3139

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

En grupp för oss som gillar att åka längdskidor och allt vad det innebär.

Kategori: Kondition	Antal medlemmar: 9
Medlemskap: Öppen	Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

aleckan skrev i tråden Tävlingskalendern uppdaterad

Har lagt till ett par lopp till senaste veckan, tror alla stora lopp är med nu! Någon som ska köra något eller några av loppen?...

För 669 veckor sedan

aleckan skapade tråden Utmaning för oss skidåkare

Häng med på vår utmaning för alla som åker längd, flest km innan Vasaloppet! http://www.shapelink.com/sv/challenges/show/id/3398 // aleckan...

För 670 veckor sedan

aleckan skapade tråden Tävlingskalendern uppdaterad

Har precis lagt in 54st långlopp i tävlingskalendern inför kommande vinter, mestadels seedningsgrundadnde lopp till Vasaloppet! http://www.shapelink.com/sv/contests/index mvhaleckan[ {EDITED} ale...

För 685 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

993c430225107650e569cedc839ee285fd3980dee9d3987a3a7527ad133c025f

lorentzeson har tränat

Strength training

Torsdagen den 20 november 2025

01:10:19

499 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 timmar 10 minuter sedan

thOwig102 har tränat

Promenad

Onsdagen den 19 november 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_xxmK%7Bf%60bCdAwFw%40mBcArAkCcJn%40mIjCuH%7EHkL%60%40eCfDyExAs%40%7EBgFp%40kEv%40%7BXjM_d%40fCsNxLoQzBwAbEbAtJrMnKUvCfC%60DgEk%40%7EBlAfCLxFa%40pBnA%7EEbZps%40mQvv%40kLb%5EyEhR_EwFiFmNoGyIgDgKsBaByCyRyD%7CHcLxEeCpEaAlGwCfGgD%7E%40%7DBaL%7BCfK_C%60AsBhHsCb%40iAsC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:16:56

6.93 km

486 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 17 timmar 48 minuter sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

Cykling

Onsdagen den 19 november 2025

00:24:00

10.60 km

209 kcal

2 0	För 20 timmar 51 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

lorentzeson har tränat

Simning

Tisdagen den 18 november 2025

00:31:26

0.83 km

232 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 2 dagar, 6 timmar sedan

thOwig102 har boostat detta

aleckan har tränat

Ben och bålstyrka

Måndagen den 17 november 2025

01:05:00

12951 kg

379 kcal

0 0	För 3 dagar, 3 timmar sedan

lorentzeson har tränat

Strength training

Måndagen den 17 november 2025

01:00:55

426 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 3 dagar, 4 timmar sedan

thOwig102 har boostat detta

aleckan har tränat

Cykling - Racer

Söndagen den 16 november 2025

04:12:52

95.07 km

3138 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 dagar, 1 timmar sedan

thOwig102 har tränat

Skiing

Söndagen den 16 november 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:odymKga%7EaCpAlJ%60E%7EDnBoKrEgMrBl%40dBIzH_OvB%60ClAC%7EAfAzAFr%40z%40g%40dKN%7CYyC%7COzAnJp%40jBj%40DlBqG%60BcAzByDxBoKRsGk%40mRv%40eInA%7BES%7BHjBaFAaG_Aw%40aDp%40%7DCpKgGzKqC%3FsHsDsGdNwAl%40%7DCg%40mDrJoBjMvB%7EG%7E%40hHp%40AtBsHhBc%40xAsAtCrDnAlFbCVpAbAhBxDbBrI%5Cf%40b%40I%60B_F%60F%7BGbC_LHuMc%40uKt%40cIpAsEQqIbBaFCgFOgAg%40Q%7BDx%40gCvJiGhMo%40vLXxNY%60N%7DCnKa%40JgAeBqAa%40o%40H_AtAaFbVaBjQuBxFe%40CaC_F%7BBDq%40p%40n%40_AlBAdAp%40zApDrAkAxAiIj%40qL%7CAeEbD%7DPhAk%40dCbA%7EFnPx%40g%40pA%7BEjAy%40tCcFtB%7BLUqZ%7EBkNQ%7DHhBkFB_G_Ay%40_CVw%40v%40_ChJyGnM%5BPuGkC%7BBkBqHxNsAZmCk%40mF%7CNmAjI_B%60Am%40MkAkCyCcV&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:56:50

11.00 km

475 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 4 dagar, 3 timmar sedan

lorentzeson har boostat detta

lorentzeson har tränat

Längdskidåkning

Söndagen den 16 november 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sxumK_labCu%40qGc%40l%40sA%7BCaCxIgHzMoB%7CFiCXkCnKwBlBaC%7EUiDX%7B%40n%40eCtJeGnLq%40vL%5E%7CNOrL%7DC%7CMzBhMh%40%60%40%60%40ObBeGrBeBlBeDrB_LRwDc%40_UdCsOWcIdBgFMuGy%40WaD%7C%40wC%7CKuFdKqDHaDgAyBoB%7BGjNwAh%40oCs%40s%40%7C%40yCvI%7DAjKrD%60Rd%40LpCkIbEeBvBbC%60B%7CGrBLjAx%40dCpFbBrH%7E%40VjBeGdAm%40nCkE%7EBiLPeFk%40ySv%40_IpAwEQwI%60BgEHqCg%40_DkE%60%40uC%60LqGbMe%40tOTtU%5D%7EDaDjKwAeBmBg%40kBnBcFpVeAnNcAvEmAtAiCeFoBAaAv%40x%40aAdBAfAz%40vAbDbA%7D%40fBiJ%60%40%7BKfG%7DVrAu%40hBh%40lBhD%60D%7EKt%40c%40%7EAgFvAaA%7EBgE%7CBkM_%40uYhCwOYkIlBwEG_OrAiHRqFdCaCtCqMl%40StAx%40xN_%5DdAf%40tCjG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:56:58

10.62 km

457 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 4 dagar, 5 timmar sedan

thOwig102 har boostat detta

thOwig102 har tränat

Skiing

Lördagen den 15 november 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D__nK%7BejaCi%40x%40%7BCk%40%7DJwGgG%5BiB%60%40kBhBkG%7ENoIjH_Of%5BqFzIuApAkAXoC%5DqCVsDm%40y%40aCaCqOTcV%5B%7DIf%40_NcBuJc%40%7DKLiC%7E%40iCrDcUb%40aJpBqB%5DoI%5CnIaAZq%40rAi%40zIwClTmA%7CDInCTfKdBjL%5DrI%5ClLWzWlDdR%7C%40%60%40rL%5ChBeA%7EHcMbMsXnJaJbF%7DLdBeCnBs%40zFCnGhD%7C%40A%7CAu%40t%40b%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:35:19

6.22 km

276 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 5 dagar, 1 timmar sedan

lorentzeson har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Cykling

Onsdagen den 12 november 2025

00:24:00

5.30 km

209 kcal

2 0	För 1 vecka sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

aleckan har tränat

Bålstyrka

Onsdagen den 12 november 2025

00:57:12

11841 kg

333 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

aleckan har tränat

Cykling - Motionscykel

Tisdagen den 11 november 2025

01:45:11

36.83 km

1566 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

thOwig102 har tränat

Jogging

Tisdagen den 11 november 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%7BxmKug%60bC%5DrE%7DDxTuFhR%60AzDjEp%5EnAvCrBaAr%40LlBzG%7C%40hJUr%40kA%5CGdBp%40lAbAtIgAhCmA%3FqAk%40yAHqB%60EoBlB%7C%40%60M%7B%40jJN%7CEf%40dB%5EZ%5EQZqIdAyEvBaFlDOnBtEl%40Bn%40%7B%40%7CAkJj%40yKrAkDvCoPpAkA%7C%40IfA%60%40rBvDjB%7CJz%40l%40%7EB%7BG%7EA_AtBwDzBkLDqNc%40yJ%7E%40gItAcF%5D%7BHjBoE%5DgH%7BCJgAp%40oBxIaGnLoDHuAeAqABuB%7BBaBlEuAjAqBnEsAp%40qCa%40eEpKsBzLo%40IgAsBaBYmGcc%40rEiQ%7CF_%5B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:41:46

6.34 km

436 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 1 vecka sedan

lorentzeson har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Cykling

Tisdagen den 11 november 2025

00:24:00

5.30 km

209 kcal

2 0	För 1 vecka sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

aleckan har tränat

Cykling

Måndagen den 10 november 2025

01:17:18

45.25 km

913 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

larsson6000@gmail.com har tränat

friskis

Måndagen den 10 november 2025

00:50:00

382 kcal

Iw korta intervaller

2 0	För 1 vecka sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Cykling

Måndagen den 10 november 2025

00:35:00

10.30 km

306 kcal

2 0	För 1 vecka sedan

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

aleckan har tränat

Ben och bålstyrka

Måndagen den 10 november 2025

01:10:00

15052 kg

408 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

aleckan har tränat

Bålstyrka

Fredagen den 7 november 2025

01:00:00

6604 kg

350 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

thOwig102 har tränat

Promenad

Söndagen den 9 november 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mwxmKoj%60bCv%40iBy%40aCwAbE%7BGja%40cF%7CPjG%7Ec%40nAlCrCeAx%40tApAdGf%40%60KpFvQw%40xLp%40pHaAfDh%40pFcEhOaGpBPbNaDnOkBnBSlBZnHtEzX%40dIiHhi%40%7D%40%60YHkPXfGm%40fGf%40tBaAxFrBtFc%40hJr%40zSfEn%40%60%40%60EfAxAlBd%40Mzd%40u%40tJeAnEeDb%40e%40vEqBz%40kA_B%7DB%40r%40yN%7BDiE_GmM%60%40g%5B_AqOuC%7BO%7DC%7DEoBuGeFw%60AaCqHkM_PyEoSnF%7DHhC%7DJbAyMj%40%7D%5DzHib%40bEeOrJgVdWc%7B%40rK%7Bj%40nApBgA%60F&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:42:39

9.94 km

750 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 1 vecka sedan

lorentzeson har boostat detta

aleckan har tränat

Cykling - Racer

Lördagen den 8 november 2025

03:57:10

118.00 km

3117 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

lorentzeson har tränat

Simning

Lördagen den 8 november 2025

00:25:46

0.20 km

160 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 1 vecka sedan

thOwig102 har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat

Cykling

Lördagen den 8 november 2025

00:35:00

10.00 km

306 kcal

2 0	För 1 vecka sedan

marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

thOwig102 har tränat

Jogging

Fredagen den 7 november 2025

00:32:42

4.80 km

345 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 1 vecka sedan

lorentzeson har boostat detta

Logga in