Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Längdskidåkning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Längdskidåkning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

En grupp för oss som gillar att åka längdskidor och allt vad det innebär.

Kategori:

Kondition

Antal medlemmar:

14

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

7b5b41a7f5663c82a7b33fafd6c271ae96bcd210b658d2b38932017e3d329896

Nene har tränat

49

Promenad

Fredagen den 1 november 2024
Time00:25:04 Distance1.02 km Kcal103 kcal
10922 steg, 7,77 km
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 16 minuter sedan
7b5b41a7f5663c82a7b33fafd6c271ae96bcd210b658d2b38932017e3d329896

Nene har tränat

109

F&S Dans Broadway

Fredagen den 1 november 2024
Time00:55:08 Kcal353 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 18 minuter sedan
7b5b41a7f5663c82a7b33fafd6c271ae96bcd210b658d2b38932017e3d329896

Nene har tränat

49

Promenad

Lördagen den 2 november 2024
Time00:37:43 Distance1.11 km Kcal154 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 19 minuter sedan
7b5b41a7f5663c82a7b33fafd6c271ae96bcd210b658d2b38932017e3d329896

Nene har tränat

101

F&S Indoor walking/intervall

Lördagen den 2 november 2024
Time00:48:47 Kcal444 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 19 minuter sedan
10f3a44aa3313aacb4ce81a66077ab94daa26b41765387adb87bdfafb4f29731

Mankke har tränat

96

Styrketräning

Lördagen den 2 november 2024
Time00:46:40 Kcal379 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 5 minuter sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Fredagen den 1 november 2024
Time00:30:00 Distance7.00 km Kcal262 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 30 oktober 2024
Time00:22:00 Distance5.30 km Kcal192 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 30 oktober 2024
Time00:22:00 Distance5.30 km Kcal192 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 1 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 31 oktober 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u_mhD%60nd%7EAhApBlBrOeEdIuAl%40E%7EAvj%40xQ%7CEtMjGfF%7CDnc%40mMx%7E%40i%40zLzBpXtClJjFjF%7BD%7COiFhBeGlI%3F%60CxDzHKbAeH%7EGqIvCw%40lAn%40dBdInB%7CFjDJnAsB%7CCLdB%60LtBf%40%60CaD%7EEg%40fKoH%60IiEfPeIdR%5EhGoHzU%5E%7CA%60IrGjAxDyChHhAnEjCnB%3F%7EFhDfI_%40fD%7BE%7DAs%5CuAiJaD%7BKaBkEiC%7BFuHeKhC%7BTcDiPfEmJuBcI%5EeG%7EE_JnMqDtAmI_BcW_AqMpGqNbA_NcEyGx%40iSyFuUs%40qIeBeI%7BDwOBkGmEmGeIaQyDqROo_%40bM_FmGwCuLuCyC%7DCUyFxAoFw%40wBmFgEeCmPqCeMs%40_RjCwQbIqLuDkVt%40sRzKs%5BsDiI%60%40%7BBgAoU%7EFsIfQiH%7EBaIrIcC%7EJgCrCaJe%40%7DMhEuT%7D%40zLzDqLIuChLuFtGcAWf%40mCgAiA%7E%40sC%5BsB%7BBEgElJuBzB%7DBZzCLfCgB%5D%7ECzBtK_BqBSwCmBiA%7BJjG_CoCtBzJsD_G%7DDn%40oB%7BCgDrC%7DBc%40uB%60BkBCmDyCiDOc%40eBuAi%40B%7DCoB%7D%40_DDwCzFiL%7BA_FjAvEgA%7CLnAlCoFhBUpCt%40LpDpAd%40d%40dBdDVrDbDhBArBcBnCZbDmCnBxCtDy%40vDfG_CyJlCpCrJgGdB%7C%40nCrGiCiLZcD_CfB_D%40zBc%40hCkCnDgIzB%3FVfB%7B%40pC%7C%40dBk%40nBbAh%40nGgH%7EBwKzLBaMyDzTx%40nMaEfKPdCaDrBiJdIuIhHgCrI_QxTqFfD%7C%40nH%5Dr%5BrD%7CRcL%7EUg%40xLvDtQkIfQeCdMr%40xPtCfE%60C%7CBlF%7CFv%40jFwAvCPzCfDpCjL%7CElGdD_%40nZeLbRRdQtDxGpItGhEhOCjOnFzIhAdORrT%7CFdGy%40dMrDjPsA%7CKwFlVz%40hJ%60BrFyCjG%7BJlGmFzH_%40pKnBzO_ErTfDbKkCxGbJ%7CC%7EAnNxB%7CGdCxMrApAe%40hKb%40fF%60B%60%40wCqDeJAiGeCaBkAiE%7CCgHoAcEyHqGi%40%7DBvH%7BTe%40gGbIcRjEgPvHgI%5E_K%60D%7BEe%40gCiLyBCqBtBaD%5DiAcGkD%7DHsBc%40qAl%40kAxIwChH%7BGFoAuDcIFkC%7EF_IdF_BzDkOYaBiFyEeEcTk%40eOh%40eKjMk%7E%40uE%7Bd%40cGoEqC%7BLgf%40sP%40%7BA%60FgI_EsFk%40_PuEP&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time02:16:48 Distance59.46 km Kcal1545 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 3 timmar sedan
7b5b41a7f5663c82a7b33fafd6c271ae96bcd210b658d2b38932017e3d329896

Nene har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 31 oktober 2024
Time01:50:00 Distance5.38 km Kcal454 kcal
12905 steg, 8,85 km
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 6 timmar sedan
7b5b41a7f5663c82a7b33fafd6c271ae96bcd210b658d2b38932017e3d329896

Nene har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 30 oktober 2024
Time02:28:00 Distance9.16 km Kcal611 kcal
17576 steg, 12,44 km
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 10 timmar sedan
7b5b41a7f5663c82a7b33fafd6c271ae96bcd210b658d2b38932017e3d329896

Nene har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 29 oktober 2024
Time01:14:00 Distance3.76 km Kcal305 kcal
11186 steg, 7,63 km
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 10 timmar sedan
7b5b41a7f5663c82a7b33fafd6c271ae96bcd210b658d2b38932017e3d329896

Nene har tränat

49

Promenad

Måndagen den 28 oktober 2024
Time01:29:00 Distance3.76 km Kcal367 kcal
10793 steg, 7,25 km
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 10 timmar sedan
7b5b41a7f5663c82a7b33fafd6c271ae96bcd210b658d2b38932017e3d329896

Nene har tränat

49

Promenad

Söndagen den 27 oktober 2024
Time00:32:00 Distance2.80 km Kcal132 kcal
9237 steg, 6,52 km
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 10 timmar sedan
7b5b41a7f5663c82a7b33fafd6c271ae96bcd210b658d2b38932017e3d329896

Nene har tränat

49

Promenad

Lördagen den 26 oktober 2024
Time01:40:00 Distance7.34 km Kcal412 kcal
10542 steg
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 10 timmar sedan
7b5b41a7f5663c82a7b33fafd6c271ae96bcd210b658d2b38932017e3d329896

Nene har tränat

49

Promenad

Fredagen den 25 oktober 2024
Time03:20:00 Distance11.15 km Kcal825 kcal
19696 steg, 13,76 km
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 10 timmar sedan
7b5b41a7f5663c82a7b33fafd6c271ae96bcd210b658d2b38932017e3d329896

Nene har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 24 oktober 2024
Time01:55:00 Distance4.42 km Kcal474 kcal
11558 steg, 7,89 km
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 10 timmar sedan
7b5b41a7f5663c82a7b33fafd6c271ae96bcd210b658d2b38932017e3d329896

Nene har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 23 oktober 2024
Time03:05:00 Distance9.53 km Kcal763 kcal
17490 steg, 12,01km
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 10 timmar sedan
7b5b41a7f5663c82a7b33fafd6c271ae96bcd210b658d2b38932017e3d329896

Nene har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 22 oktober 2024
Time01:37:00 Distance5.22 km Kcal400 kcal
13191 steg, 8,87 km
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 10 timmar sedan
7b5b41a7f5663c82a7b33fafd6c271ae96bcd210b658d2b38932017e3d329896

Nene har tränat

49

Promenad

Måndagen den 21 oktober 2024
Time01:35:00 Distance5.02 km Kcal392 kcal
12341 steg, 8,38 km
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 10 timmar sedan
7b5b41a7f5663c82a7b33fafd6c271ae96bcd210b658d2b38932017e3d329896

Nene har tränat

49

Promenad

Söndagen den 20 oktober 2024
Time01:52:00 Distance6.80 km Kcal462 kcal
14307 steg, 10 02 km
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 10 timmar sedan
7b5b41a7f5663c82a7b33fafd6c271ae96bcd210b658d2b38932017e3d329896

Nene har tränat

49

Promenad

Lördagen den 19 oktober 2024
Time00:43:00 Distance3.15 km Kcal177 kcal
17010 steg, 12,06 km
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 10 timmar sedan
7b5b41a7f5663c82a7b33fafd6c271ae96bcd210b658d2b38932017e3d329896

Nene har tränat

101

F&S Indoor walking/intervall

Lördagen den 19 oktober 2024
Time00:48:00 Kcal440 kcal
snitt puls 156, max 177
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 10 timmar sedan
7b5b41a7f5663c82a7b33fafd6c271ae96bcd210b658d2b38932017e3d329896

Nene har tränat

49

Promenad

Fredagen den 18 oktober 2024
Time01:34:00 Distance5.53 km Kcal388 kcal
14257 steg, 9,99 km
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 10 timmar sedan
7b5b41a7f5663c82a7b33fafd6c271ae96bcd210b658d2b38932017e3d329896

Nene har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 17 oktober 2024
Time02:41:00 Distance8.24 km Kcal664 kcal
15022 steg, 10,43 km
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 10 timmar sedan