Clash of the titans

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Grupp för alla anställda i Everysport med systerbolag. Här tränar vi tillsammans inför Clash of the titans 2012.

Kategori: Övrig sport	Antal medlemmar: 5
Medlemskap: Begänsad	Administratörer johaneje

Senaste forumsinläggen

Rex skapade tråden Nu kör vi!

Nu ska vi komma i form inför Clash of The Titans 2012. Vi ska fixa lite gemensamma gruppmål och utmaningar också, men vi börjar lite enkelt så här. Menmo får ju fixa en grym app ;) - Alex...

För 749 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

tilo har tränat

Vandring

Lördagen den 16 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BwvyIk_etABn%40_%40z%40H%7D%40x%40gB%7CAb%40p%40n%40zAVfCxBLj%40OvFcA%7EFkArD%7BDfHcBbGoDfJiBrJmClEyBxAuAhEc%40P%7D%40yC%7BCmQmBqQjAiA%7EB_%40dCbAbDlClCxA%7CCnETAzDcKbAcE%7CD%7DGfDmOFaEqByBcBYmCwAc%40x%40Vh%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:30:59

3.19 km

172 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 15 timmar 54 minuter sedan

johaneje har tränat

Press

Fredagen den 15 maj 2026

00:50:00

306 kcal

B: Flyes kabel brösthöjd korsad 7.5kg, 10, 10 T: Enhand kabel 8x7.5kg, 8x10, 8x10 B: Pushups på bänk 8, 8, 8 A: Axelpress hantel 8kg, 8, 8 B: Hantelpress lutad 8x12kg, 12, 12 A: Axellyft viktplatta 5kg, 5, 5

0 0	För 2 dagar, 2 timmar sedan

lassewidda har tränat

Löpning - Trail

Torsdagen den 14 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ihbzI%7DtndB%5BJu%40oAuDgC_AiBwBgCQo%40UmFaA_E%7DD_GaF%7DL_CqCyB%7BAe%40_A%7D%40eJm%40oAq%40%7BDs%40_OaAsFH_%40TD%5E%60%40bAzCnAv%40%7CEIfFkBhAb%40dBvAz%40nAxB%7EAvAuC%5BkGP%7DJcCeAcHsA%5Du%40g%40gDw%40kBMsFc%40gA_Dk%40qAgCuAc%40o%40nKSX_C%3Fi%40dJ_AlB%3FnAjEnRZlRl%40%7CCb%40%60Ar%40dIb%40t%40rG%7EFvKdUr%40%7CDD%7CC%5EtBhAdAbB%60D%5E%40nAfBmBqB%7B%40oB_C_CS%7DEmA%7DEyBuFkGaMcHsGWo%40c%40kGeB_HKaIg%40uFp%40jR%60BzFp%40tGrAnBlFvEdEnJKBWg%40zA%7EB%7CCdH%5EbBJhEZdBlBdB%60C%60EtBfBjAnFwAaFsAaAd%40k%40TgAh%40Yp%40cEGkF%60%40mEZ%7BIRs%40zDaEZiAyC%7DJyAkDs%40iDBiCqAqEoAwBoCeC%7D%40iCc%40aGNqLyDiAw%40A_CkAe%40BkDcJEqFg%40cCDm%40u%40aH%3FmFT%7DDwAk%40o%40%40mAs%40Kw%40%5CcKk%40m%40uAGoEeAsDsA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:15:08

14.17 km

1051 kcal

This workout has been imported.

0 0	För 2 dagar, 13 timmar sedan

lassewidda har tränat

Strength training

Måndagen den 11 maj 2026

00:53:58

269 kcal

This workout has been imported.

0 0	För 2 dagar, 13 timmar sedan

tilo har tränat

Cykling - Motionscykel

Torsdagen den 14 maj 2026

00:45:01

383 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 dagar, 2 timmar sedan

tilo har tränat

Cykling - Motionscykel

Onsdagen den 13 maj 2026

00:56:54

554 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 dagar, 21 timmar sedan

tilo har tränat

Styrketräning

Tisdagen den 12 maj 2026

00:57:54

434 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 dagar, 21 timmar sedan

tilo har tränat

Cykling

Söndagen den 10 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_wvyIy%7EdtAYEkBxDgEnE%7D%40JcDq%40sIbOeH%7CDcLzPcEjKe%40%5Eu%40k%40iFzK%7BB%7DBcHmEaTrWgHfNkCqDcIyGe%40HkFd%5BU%7CE%60Dxd%40%7BBlE%60A%7CDpGjcAoOzFqEn%40uAtHkA%7EBuCzKYXcBUkAlDdAhG%40lGfApBd%40xDbCpGdBvHrKxIdJjEdJrCeAnQlEbQ%7EC%7CDt%40%60GjLzsBRpTYfj%40iBL_EbFyGRqF%7E%40cDCkGuFqESmDsBqMbFeAtFLhNaDdPZhJWzDoEbXt%40vGYtJv%40%7ESrBbRxEtRpCl%60%40pDdGtN%60RpInGzE%7EIn%40%7ECeBtZk%40pWdCzNd%40jHYjAsEpEYlCNlErH%60NbQ%7Ef%40%7EArH%7CHlMdPzd%40oBdPuWlwAgChLoB%60FsF%60YaDrFg%40AcNmUgH%7BGoE%7DG_CIsNvIwC%40sFqD_BM_CoAkHoI%7DBoHyCwLfBcR%7DBcUVaMgAqJ%7BAaE%7BEaG%7DUeg%40kBeH_AgUb%40%7DJ%7DByYwDwSAyK%7B%40%7BBkEoEc%40sBRqUfCiTa%40sC_D%7DIoHaNcKiU_J%7DEq%40JaC%7ED%7BA%7C%40y%40BwCgCcFgJyC%7DLkCaGsDkDqDAq%40e%40aAgH%7BDoJw%40_JyH%7BLuCcAoEbByF_A%7D%40xAqAuNwCmGqDyDc%40%7DCH%7BJWqA%7B%40gBwD_CeIsR%40oJo%40iGx%40eFAwNy%40oAeG%3FwEaKoC_AcQu%5EsHoW%7DNy%5BmL_SsRab%40gI%7BWy%40w%40uFQ%7BFkBuFvAgDEyGmAaGoDOkD_B%7BGK%7BFiAwEsAoL%7C%40qQWuFd%40cDrC%7BGhAoA%7CBNnFpBdB_%40hA_AjLmd%40%7C%40e%40jBn%40tBU%7CNbOzDxIvEhGbA%60%40rBK%7EMtJvDzFzE%7CDrEpF%5CrBDzGv%40%7CEdBzBdKbVz%40bIjBfEpArBtChAjAfB%7D%40dKM%7EH%7CFvLdHzChJeCvSdJlD%60AdUlAXaF%7DAoWGeQqA%7BHToDt%40eBvBq%40rF%60Cd%40_Bc%40%7BH%5CgBx%40k%40zFSzCzBjDRbCnFxAjA%7CCFtJhBfDF%7EF%60EvCfAtB_Pd%40_g%40zAsJl%7B%40ogBlMgUj%40mCpAy%40l%5Dgn%40nJaPpBwBlCcNxE%7DAbEp%40v%40SzQef%40lR%7DVrEmDvFjFrCzDrGmMjE_L%60LgPbIcFbHeNf%40SxC%7E%40x%40KhEuEfBaEXB%40j%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:57:12

46.14 km

1253 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 6 dagar, 17 timmar sedan

lassewidda har tränat

Löpning - Trail

Söndagen den 10 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c_dqIa%7CnmAdDNvC_JdAFtAwCh%40mDt%40Sj%40w%40lNoCxCkBRHqE%7B%5BAmX%5CyBCwBxAq%40%60AyA%60BNj%40s%40%40%7DA%7B%40%7BDDyAZoB%7EAgC%60%40WXVbCpMrAjEPvDdCpO%60AdOlAnJTfHWnFrA%7EL_%40pMHdK%60%40A%40X%5DrNfBjLn%40bBHbBk%40dDV%7CDo%40%7EARlDP%5C%60Cn%40p%40nA%5EvC%3F%60El%40bD%40xGrG%60NpBjLlAdDlBxLlAjPnAOXPfAfEPzAObAzA%7EA%5EhB%60%40%7EDMtBbB%7CGp%40x%40tBtGD%60P%7EAhFuAbBnCvPtBxG%5CpFMbQqKmGyD%7DAeDaCmJuEgGcEsIgDwFeDoEqDCaBa_%40_Qwc%40uOoCC_JaCkEf%40oDcAaAoDoCaE%7DC%7CAcGdAyCMaCaAeEPe%40O%40kDuA%7DI%60AcLc%40eEaGkB%7BCDeFqBuXuMiHiFbAsCbFaF%7EGoLnBoBxC_H%5CsBkAwAlAaHCwA%5BoB_B_AI%7BCg%40kAkR_PkLuNst%40a%5D_MaFoJeGrAeDvD%7DDpCuA%7CE_AhI%7C%40fQ%7CLns%40%7EQl%40Ax%40gFrCgBVP%7ECsAj%40Ax%40bAz%40W%7E%40LtAgAf%40%3FbOfCf%40mEp%40kV%7CCml%40DkDe%40c%40r%40PHw%40FsPdHsNnA%7BAhDuJhEm%40%7CCXzFxG%60CrAhBed%40Fe%40tB%5D%7EJh%40HvRRZbIZxB%5DlD%60%40%7EAa%40hHA%60D%7BAvE%7EBAbEhEjTpAhEBvE%7E%40%7EC%40l%40%7D%40fA%7BBGg%40t%40uAh%40s%40vIAzGVxC%5DnGlFr%5CmEjCcLbByAdBe%40%3Fg%40%7ECyAfD%5B%5Eq%40%5B%5BReCpG%7B%40lGeCc%40%40%7BH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

02:04:37

24.01 km

1710 kcal

This workout has been imported.

0 0	För 6 dagar, 19 timmar sedan

tilo har tränat

Cykling

Lördagen den 9 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kvvyIo%60etAzB_FdLkGdA%7DD%5D_FNmqA%5C%7BHhBiJH%7DB%3Fuk%40_%40qAuGmAwCmCgIc%5CqA%7BB%7DI%7DIIw%40%7EF%7D%60%40XwWrKg%7C%40d%40of%40xCwLxZsaAFuAg%40w%40cA%5D%7BFtEwFpAuD%40kCw%40wEc%40cGqBwE_DoDmD%7DBa%40aGiFmBo%40yAgDeAgGgBiCiF%7BDsAeBqFoW_BaFyE%7DEyDcAeGkR_HwGoF_KyCoDoCBwDkBqH%5CyDdAgDdE_JvRmCtC_Bn%40kBScDwCe%40CcCtAqKzMgBlA%7BAI%7DEaFeHgBqIqEcHj%40wGMgRnIsB%5EqFCkFvBsBiCmCmHkBk%40%7DVkQiL%7BB%7DTlTkErKiErG%7DDpCsF%7EMoHlIeEnIiBDyQsLg%40%40Y%5EsGt%5D%7DSjc%40cC%7CGcAt%60%40iMh_%40iCxDyAR_Gi%40wJoA%7DA%7B%40%7DWo%60%40wH%7DMaF%7DD_Bi%40%7D%40%60AsA%7EEqChRkB%7EFcEfIiGfHgGfUkDfHsCfCcGfC%7DGTkEp%40wNzDqF%7CBwCHyKgDwB%5EqGvCkA%7C%40oApCiFzX%7BAvEk%40%5DwB%7DEe%40U%7D%40%60%40uArCSLc%40_%40aCyIcAeJ_DaFgIcU_Ly%60%40%7DGkH_FsK_CkHyB%7DCoDkC_Lc%40yHlAeHM_QzC_EVeLgKal%40%7Dm%40iLuGc%5BmKgFcFiA%7BCeAqHaCe%40qHqFwUiLyFI_CTeV%7CJwGrD_MlLmDFqCsB%7BC%60AOn%40vAnDO%7CCySfp%40%7CH%7Ef%40%7CH%60KjAf%40b%40YW%60%40y%40Mu%40vFtAhE%60CdCnEtB%60EtC%7CHpI%7E%5Edk%40bAr%40lH%7C%40%60%40f%40I%5EqGtEE%60ArPjOLjG_ApNLz%40vAJhFkAhB_BnBoFxA_AtDZtRdE%60JhFbA%60Bz%40xPBng%40XxEbAtEDtEmBhId%40jBfD%60EfCxFJxGn%40%60Af%40ThDi%40%5E%5ElBE%7CAfFEva%40aAnIwAt%40WhLjEnPzAW%60G%7BDn%5EgXhFgG%60NiUlE%7BE%7C%40m%40rFqAlQeCtGkD%7Ej%40wt%40%7EBgCfC%7DArEiAhMq%40ja%40tAl%5EoEvEQlRnDjWfGpFlCnPfNzDzAp%5D%60BdwA%60E%7CBl%40bDrBvK%7EOtEzEvKlGbFfA%7CCLdZqCfDh%40%60FjBxm%40dk%40h%40C%7CBwCv%40Vv%40rAf%40vI%7CJxK%7EXbW%7CFzKtApG%7EDxK%60GvTtAhB%60B%7EEnChDZpHhFzHnK%7CJzBxAhCv%40nDdGj%40In%40tAlDaAfEjCfOdMnAdCbAJzCkFbIxRhAd%40%60%40t%40%60%40OlCcGj%40aD%7EB%7DCrG%7DN%7CEeHlFqK%60DoIxI%7BLbBeDdIgFzH%7DNf%40IzC%60Al%40OzEkFdBsDL%7C%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

02:32:58

53.62 km

1289 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

lassewidda har tränat

Löpning - Trail

Torsdagen den 7 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gzzqIabinA%60%40w%40CiC%5D_A%5BcEKOcDdAVnX%5DrFh%40jJrFe%40Pa%40KkFKk%40cGaGKyQV%60RYrHI%7BAZeDBkD%5DkTReDmBqTg%40bB%60%40hEl%40_%40i%40mGSs%40cAu%40%7CAzKZGH_%40o%40qHoAk%40pA%7EJNFX%5Bs%40aI_Am%40INrAvJ%5EEJWk%40cHWc%40y%40%5BpA%7CJh%40Ke%40eHd%40%7EGGRc%40BoAcKNM%7E%40%7E%40j%40%60Ik%40HmA_KFIfAfAh%40vHk%40NmAkKhAp%40Jl%40d%40zGo%40FqAcK%7CAfK%60%40Q%3FWJPi%40LO_%40gA%7DIPCz%40bAh%40zHk%40NmAgKlAz%40h%40zHe%40JsAaKpA%60Ah%40jHQVW%3Fh%40_%40%3FSi%40uGq%40y%40a%40DtAzJh%40%5Ds%40%7DHkAe%40%7EA%7CJXKF%5Bq%40iHoAm%40nA%7EJh%40GIuAJHGjA_%40BwA_KJMZrEr%40%60E%60%40M%40c%40e%40gGI_%40%7D%40o%40Ib%40vAbJZGDYk%40uGOk%40_A_%40bAjK%7D%40sKbAv%40l%40tG%3Fz%40i%40%3FmA_KVCt%40r%40Ht%40b%40bGUV%5BKeAyJj%40Pg%40BCXlAhIJNZKJcA%7D%40qGqAm%40VFGf%40%7C%40xGDhCb%40bCJtEx%40lBXrVEqEP%5B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:02:37

9.86 km

846 kcal

This workout has been imported.

0 0	För 1 vecka sedan

tilo har tränat

Cykling - Motionscykel

Torsdagen den 7 maj 2026

01:00:01

513 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

tilo har tränat

Styrketräning

Onsdagen den 6 maj 2026

00:50:02

410 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

johaneje har tränat

Drag

Måndagen den 4 maj 2026

00:55:00

336 kcal

R: Kabel pullover rep/handtag 20kg, 22.5, 10x22.5 R: Scapular pull-ups 8, 8, 8 B: Omvänd enhands kabelcurl 7.5kg, 7.5, 8x10 R: Enhands kabeldrag låg 8x12.5kg, 8x15, 8x15 R: Kabeldrag med smalt handtag 8x40kg, 8x40, 8x45 B: Omvänd curl med hantel 8kg, 8x8, 8x8

0 0	För 1 vecka sedan

johaneje har tränat

Ben

Onsdagen den 6 maj 2026

00:45:00

275 kcal

Höft rörlighet 7min B: Knäböj hantel 22kg, 22, 26 V: Tåhäv enben 2x8x0kg, 2x8x5, 2x12x10 B: Marklyft 8x60kg, 8x60, 4x70, 4x60

0 0	För 1 vecka sedan

johaneje har tränat

Promenad

Tisdagen den 5 maj 2026

00:45:00

264 kcal

3-12-30 Höft rörlighet 7min

0 0	För 1 vecka sedan

lassewidda har tränat

Löpning - Trail

Måndagen den 4 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:o%7DcqI%7DznmAxB%3FdCsIV%5Dz%40%5EnBoEZsC%7C%40S%7C%40gAnCs%40hFi%40bBg%40%7CB_BlAl%40dCi%40fAk%40v%40%40d%40Yp%40ThBGtBy%40%7C%40_AR%3FtBfk%40G%7CAZb%40a%40%7CMtA%60Kr%40bBDz%40UxGV%60DO%7EAD%60EYh%40cAVWX%3Fd%40xDzVZ%7EDaHjf%40q%40bHTXfAJjHvB%60D%7CAk%40rTx%40%7EMs%40bCmAr%40_JhBQX%5DfAa%40zDaB%7CXk%40xAmIkDgToKqEsAi%5C_MqE_%40uHwByBNqAb%40eEuAq%40uCsAmCcAeAwCxA_GbAcDEcBc%40oCPkBs%40gByN%7EFqt%40nEw_%40ZKxFzCjAcIWqB%5CmBj%40%7DId%40uAnCmj%40p%40aStA_T%3FaGvAUjHnAtGQ%7CDnArA%5BzAf%40jD%60%40JZC%60Gp%40fHGdC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:52:54

10.66 km

774 kcal

This workout has been imported.

0 0	För 1 vecka sedan

tilo har tränat

Styrketräning

Måndagen den 4 maj 2026

00:58:08

702 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

lassewidda har tränat

Promenad

Söndagen den 3 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qhfqImnpmAcAbGB%7C%40%7EOxCdBv%40fB%5EjB%5CnAB%60E%60AJN%3FtB%7DAf%60%40Jz%40O%7EFUzC_%40fBcAvV%7EAi_%40CqAwGqAD%7DCS_AkCc%40K%5BK%60%40e%40Eg%40%5DAgE%7DBe%40MSJwCPIQ%7ECHqGcKmBUWIi%40v%40mUl%40yGZ_I%5CeBd%40U%3F%5Es%40DgAbTDj%40l%5ErG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:44:25

4.34 km

278 kcal

This workout has been imported.

0 0	För 1 veckor sedan

tilo har tränat

Cykling

Söndagen den 3 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ovvyIs%7DdtACaBPYP%40lCvAfANlC%7CBCxG%7B%40%60Fi%40nBaBrEuCrEoAtEcDbJY%40cDkEsC%7DAeCuBqBcAqAUwDlAcAgHFg%40dDqApCyCbFyKZKn%40FnBt%40l%40Fb%40SzD_F%7CAwDR%40%3FhA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:14:24

2.22 km

66 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 veckor sedan

tilo har tränat

Cykling

Söndagen den 3 maj 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qvvyIy%7DdtAD%7DAvA%7BDpLqGdAaB%7E%40kD%7CZjKn_%40jNh%40MBsFtBmBnAfCz%40hF%60DzIrD%7EDzDpKbAdF%7CB%7CF%5E%60GTP%7ED%3FjBfArFfAvBgAp%40_BnClA%60ANdJSfDl%40dB%7D%40fAdAf%40jCvAzC%5ErB%40pB%7BCjNWbDv%40jEbAlSv%40fGSnC_%40ViBSiFuBkArAu%40fBcCrQoBjD_BdFoApBeB%7CJuE%60KaAxGgAnEe%40bGMvDf%40fCpGtGvBnDlEhMlA%60Gr%40%7CLz%40jHc%40bLUVy%40UcPmIeCeBoE%7BE_E_GCm%40%5C%7D%40%60CqAv%40%7B%40%7E%40cDP%7DB%40qLaAmLIkIw%40AwCt%40aBOeGeCiJeFcKsEkI%7DGaQiUqBiAgCk%40gAVq%40n%40wC%7EHiAhGh%40jMfBfJ%40dAeCeCeDwAqEn%40k%40IiIaIlAwJe%40%7BJBiEUiAYBqC%7CFkBnA%7DB%60N%5DP_%40OcGeEiDaD%7B%40cBIkC_%40G_BbAyCuAkCYv%40aFkAqQmA_EyJ_OwCgB%7D%40PiBYkB%7DB_A_CaAL%7D%40pAw%40%5BwA%7BEnCeDAkAQcA%7DDyG%40s%40%7CByEnD_FlLqW%7EGyJrCiFh%40_%40JLjAlGfE_AzBr%40%7CCfCbDfBfDrE%5EG%60G%7BPrBuCp%40gBdBiGnAwGNkEaCkCuAU%7BC%7DA%5Bx%40DpA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:48:38

16.21 km

501 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 veckor sedan

johaneje har tränat

Press

Söndagen den 3 maj 2026

00:55:00

336 kcal

B: Lutad hantelpress 12kg, 12, 14 A: Y-lyft på mage 12x2kg, 12x2, 12x2 B: Flyes maskin 40kg, 8x50, 8x45 T: Triceps bort fr kroppen enhand med kabel 2x12x5kg, 2x8x7.5, 2x8x7.5 A: Drag till ansiktet 15kg, 17.5, 17.5