Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Vår målsättning Stockholm - Peking Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål. Tidigare målsättningar Status 100% Antal dagar att slutföra 48 Avklarad sträcka 8871.0 km Sträcka per deltagare 105.6 km

Beskrivning Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik! Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 50 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Pavlitoworkout skapade tråden Löparbanor i Stockholm Hej! Är det någon som har testat bra löparbanor på ca 5-10km på grusväg i Stockholm? Jag skulle vilja testa nåt nytt där man inte blir störd av människor med hundar osv Tacksam om ni k... För 483 veckor sedan

• IngegerdS skapade tråden Fjällöpning Hej, jag och min man tänkte ägna oss åt fjällöpnng i Härjedalen en vecka i sommar. Någon som har erfarenhet och bra tips att förmedla. Vilken typ av skor, strumpor, kläder är bäst? Annat ma... För 523 veckor sedan

• karolin.hedlund@telia.com skapade tråden Löpning å ont i tårna Blir inte riktigt klok på varför tårna protesterar efter passerat drygt 25 km. Känns som kramp å gör jäkligt ont. Nån mer som känner igen sig? Har ortopediska inlägg ( modell äldre) å öv... För 527 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Varsågod! bifogar några filmer för självbehandling. Hoppas det hjälper. Alltså behandlingen kan du göra dagen innan tränngspasset också. Du kan börja värma upp med den tekniken: ... För 638 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Hej! Här följer några förslag på misstänka problem. Det är tråkigt att höra att du har känningar i hälsenan. 1.Om besvären har kommit smyggande kan du ha fått Achillessentendinit( infl... För 638 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Joarsson har tränat Styrketräning Fredagen den 29 maj 2026 00:55:00 396 kcal 3x8x60 front barebell squat 3x10x90 deadlift 3x10x120 leg press machine (3x8x85 standing calf raise —> 10) (Chins 1 Excentriska chins 5+3+1 —> 3x8x55 latsdrag) 3x28 farmers walk 0 0 För 11 timmar 21 minuter sedan

KenthAgent har tränat Cykling - MTB Fredagen den 29 maj 2026 01:13:00 26.00 km 1223 kcal Kort kvällstur Skidstavallen t.o.r plus en runda där. 0 0 För 12 timmar 40 minuter sedan

gillargavle har tränat Löpning Fredagen den 29 maj 2026 00:40:07 3.22 km 212 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 18 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Fredagen den 29 maj 2026 00:22:48 2.16 km 134 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 19 timmar 52 minuter sedan

schizo har tränat Konditionsträning på gym Fredagen den 29 maj 2026 00:25:00 367 kcal This workout has been imported. 0 0 För 23 timmar 27 minuter sedan

schizo har tränat Konditionsträning på gym Fredagen den 29 maj 2026 00:30:20 363 kcal This workout has been imported. 0 0 För 23 timmar 53 minuter sedan

gillargavle har tränat Löpning Fredagen den 29 maj 2026 00:39:49 5.83 km 294 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

Annsan72 har tränat Promenad Fredagen den 29 maj 2026 00:28:25 1.75 km 126 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

KenthAgent har tränat Spinning Torsdagen den 28 maj 2026 00:45:00 791 kcal 0 0 För 1 dag 10 timmar sedan

KenthAgent har tränat Styrketräning Torsdagen den 28 maj 2026 00:40:00 315 kcal 0 0 För 1 dag 10 timmar sedan

schizo har tränat Övrigt Torsdagen den 28 maj 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 12 timmar sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Treadmill running Torsdagen den 28 maj 2026 00:20:01 2.59 km 130 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 13 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Styrketräning Torsdagen den 28 maj 2026 00:17:46 70 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 13 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

gillargavle har tränat Promenad Torsdagen den 28 maj 2026 00:30:10 2.51 km 146 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 14 timmar sedan

emma.dejong har tränat Löpning Torsdagen den 28 maj 2026 00:44:33 6.70 km 463 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 14 timmar sedan

Annsan72 har tränat Promenad Torsdagen den 28 maj 2026 00:20:53 1.44 km 106 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 14 timmar sedan

maria1900 har tränat Promenad Torsdagen den 28 maj 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 2 0 För 1 dag 14 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Torsdagen den 28 maj 2026 00:10:03 0.04 km 42 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 15 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Löpning Torsdagen den 28 maj 2026 00:50:00 6.50 km 824 kcal Pass #13. Pass #83 2 0 För 1 dag 15 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat Cykling Torsdagen den 28 maj 2026 00:37:00 7.90 km 323 kcal 2 0 För 1 dag 19 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

Annsan72 har tränat Promenad Torsdagen den 28 maj 2026 00:20:41 2.16 km 139 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 20 timmar sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Torsdagen den 28 maj 2026 00:25:08 4.42 km 377 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 23 timmar sedan

schizo har tränat Weight lifting Torsdagen den 28 maj 2026 00:51:39 377 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 23 timmar sedan

Annsan72 har tränat Promenad Torsdagen den 28 maj 2026 00:30:09 2.07 km 140 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 2 timmar sedan

KenthAgent har tränat Spinning Onsdagen den 27 maj 2026 00:45:00 791 kcal 1 0 För 2 dagar, 10 timmar sedan lars.nihlen@seb.se har boostat detta