Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Vår målsättning Stockholm - Peking Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål. Tidigare målsättningar Status 100% Antal dagar att slutföra 48 Avklarad sträcka 8871.0 km Sträcka per deltagare 105.6 km

Beskrivning Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik! Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 47 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Pavlitoworkout skapade tråden Löparbanor i Stockholm Hej! Är det någon som har testat bra löparbanor på ca 5-10km på grusväg i Stockholm? Jag skulle vilja testa nåt nytt där man inte blir störd av människor med hundar osv Tacksam om ni k... För 492 veckor sedan

• IngegerdS skapade tråden Fjällöpning Hej, jag och min man tänkte ägna oss åt fjällöpnng i Härjedalen en vecka i sommar. Någon som har erfarenhet och bra tips att förmedla. Vilken typ av skor, strumpor, kläder är bäst? Annat ma... För 531 veckor sedan

• karolin.hedlund@telia.com skapade tråden Löpning å ont i tårna Blir inte riktigt klok på varför tårna protesterar efter passerat drygt 25 km. Känns som kramp å gör jäkligt ont. Nån mer som känner igen sig? Har ortopediska inlägg ( modell äldre) å öv... För 536 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Varsågod! bifogar några filmer för självbehandling. Hoppas det hjälper. Alltså behandlingen kan du göra dagen innan tränngspasset också. Du kan börja värma upp med den tekniken: ... För 647 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Hej! Här följer några förslag på misstänka problem. Det är tråkigt att höra att du har känningar i hälsenan. 1.Om besvären har kommit smyggande kan du ha fått Achillessentendinit( infl... För 647 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

198851966 har tränat BikeErg Torsdagen den 30 juli 2026 02:03:38 57.20 km 1828 kcal 1 0 För 9 timmar 2 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Tempo Onsdagen den 29 juli 2026 00:48:45 10.00 km 1040 kcal Runpass Uppvärmning 8-10 min, 5x3 min tempo (90 sek vila) + 5 min tempo (2 min vila) + abborbacken + nedjogg. 1 0 För 9 timmar 2 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Onsdagen den 29 juli 2026 00:12:00 83 kcal 1 0 För 9 timmar 3 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Onsdagen den 29 juli 2026 00:43:03 20.00 km 637 kcal 1 0 För 9 timmar 3 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Tisdagen den 28 juli 2026 00:45:11 23.60 km 668 kcal 1 0 För 9 timmar 4 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Löpning Tisdagen den 28 juli 2026 00:25:42 5.05 km 470 kcal 1 0 För 9 timmar 7 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Cykling Torsdagen den 30 juli 2026 01:05:40 17.72 km 342 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 10 timmar 37 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

schizo har tränat Promenad Torsdagen den 30 juli 2026 01:14:30 1.12 km 66 kcal This workout has been imported. 0 0 För 12 timmar 14 minuter sedan

maria1900 har tränat Gympa - medelintensiv Torsdagen den 30 juli 2026 00:20:00 179 kcal Träna Styrka/Kondition. 2 0 För 12 timmar 19 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och mammaanba47 har boostat detta

maria1900 har tränat Löpning Torsdagen den 30 juli 2026 00:50:00 7.00 km 824 kcal Pass #43. Pass #113 2 0 För 12 timmar 24 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och mammaanba47 har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Onsdagen den 29 juli 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 2 0 För 12 timmar 26 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och mammaanba47 har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat Cykling Torsdagen den 30 juli 2026 00:24:00 5.30 km 209 kcal 2 0 För 13 timmar 23 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

emma.dejong har tränat Styrketräning Torsdagen den 30 juli 2026 01:00:52 261 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 15 timmar 4 minuter sedan

gillargavle har tränat Promenad Torsdagen den 30 juli 2026 00:29:10 2.58 km 142 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 56 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Torsdagen den 30 juli 2026 01:11:18 4.80 km 361 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 timmar 42 minuter sedan

johanna.hedin@perstorp.com har tränat Löpning Onsdagen den 29 juli 2026 00:23:04 3.01 km 197 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 19 timmar 31 minuter sedan

johanna.hedin@perstorp.com har tränat Löpning Lördagen den 25 juli 2026 00:27:36 2.46 km 201 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 19 timmar 31 minuter sedan

gillargavle har tränat Löpning Torsdagen den 30 juli 2026 00:32:45 5.20 km 251 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 21 timmar 6 minuter sedan

emma.dejong har tränat Promenad Torsdagen den 30 juli 2026 00:48:59 4.44 km 256 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 21 timmar 29 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Torsdagen den 30 juli 2026 00:34:54 6.21 km 435 kcal This workout has been imported. 0 0 För 21 timmar 48 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Torsdagen den 30 juli 2026 00:41:51 223 kcal This workout has been imported. 0 0 För 22 timmar 26 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Torsdagen den 30 juli 2026 00:13:16 0.80 km 59 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 23 timmar 43 minuter sedan

Joarsson har tränat Styrketräning Onsdagen den 29 juli 2026 00:36:04 265 kcal 3x6x60 front barebell squat (1x4x70) 3x6810deadlift (1x6x100) 3x8x100 (2x10x120 leg press machine —> 1x8x130) 3x8x85 standing calf raise (x10) 3x8x21,25 biceps curl cable 3x8x55 latsdrag —> 10 3x8x8 kettlebell bottom-up press 3x28 farmers walk 0 0 För 1 dag 9 timmar sedan

schizo har tränat Promenad Onsdagen den 29 juli 2026 00:58:30 4.44 km 342 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 9 timmar sedan

gillargavle har tränat Löpning Onsdagen den 29 juli 2026 00:41:42 5.02 km 276 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 11 timmar sedan