Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Vår målsättning Stockholm - Peking Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål. Tidigare målsättningar Status 100% Antal dagar att slutföra 48 Avklarad sträcka 8871.0 km Sträcka per deltagare 105.6 km

Beskrivning Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik! Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 84 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Pavlitoworkout skapade tråden Löparbanor i Stockholm Hej! Är det någon som har testat bra löparbanor på ca 5-10km på grusväg i Stockholm? Jag skulle vilja testa nåt nytt där man inte blir störd av människor med hundar osv Tacksam om ni k... För 436 veckor sedan

• IngegerdS skapade tråden Fjällöpning Hej, jag och min man tänkte ägna oss åt fjällöpnng i Härjedalen en vecka i sommar. Någon som har erfarenhet och bra tips att förmedla. Vilken typ av skor, strumpor, kläder är bäst? Annat ma... För 476 veckor sedan

• karolin.hedlund@telia.com skapade tråden Löpning å ont i tårna Blir inte riktigt klok på varför tårna protesterar efter passerat drygt 25 km. Känns som kramp å gör jäkligt ont. Nån mer som känner igen sig? Har ortopediska inlägg ( modell äldre) å öv... För 481 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Varsågod! bifogar några filmer för självbehandling. Hoppas det hjälper. Alltså behandlingen kan du göra dagen innan tränngspasset också. Du kan börja värma upp med den tekniken: ... För 591 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Hej! Här följer några förslag på misstänka problem. Det är tråkigt att höra att du har känningar i hälsenan. 1.Om besvären har kommit smyggande kan du ha fått Achillessentendinit( infl... För 591 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

schizo har tränat Cykling Lördagen den 5 juli 2025 01:34:01 15.38 km 663 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 timme 20 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Styrketräning Lördagen den 5 juli 2025 00:15:31 2378 kg 80 kcal 0 0 För 1 timme 29 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Lördagen den 5 juli 2025 00:33:39 5.42 km 263 kcal 0 0 För 1 timme 29 minuter sedan

__u_l_l_i__ har tränat Löpning - Löpband Lördagen den 5 juli 2025 00:09:45 1.61 km 110 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 2 timmar 32 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Annsan72 har tränat Promenad Lördagen den 5 juli 2025 00:26:35 1.66 km 121 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 19 minuter sedan

ironphoenix har tränat Löpning Torsdagen den 3 juli 2025 00:33:05 5.86 km 451 kcal 0 0 För 6 timmar 14 minuter sedan

ironphoenix har tränat Löpning Lördagen den 5 juli 2025 00:28:13 5.25 km 398 kcal Mulet lätt regn lätt vind ca15 grader 0 0 För 6 timmar 14 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Lördagen den 5 juli 2025 00:32:12 5.06 km 469 kcal This workout has been imported. 0 0 För 6 timmar 16 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Lördagen den 5 juli 2025 00:49:34 410 kcal This workout has been imported. 0 0 För 6 timmar 50 minuter sedan

198851966 har tränat BikeErg Lördagen den 5 juli 2025 01:00:12 34.30 km 890 kcal 1 0 För 7 timmar 25 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Löpning Lördagen den 5 juli 2025 01:00:53 11.03 km 1121 kcal 1 0 För 7 timmar 26 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Stakmaskin Fredagen den 4 juli 2025 00:10:48 2.50 km 147 kcal 1 0 För 7 timmar 27 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Fredagen den 4 juli 2025 01:00:16 27.20 km 891 kcal 1 0 För 7 timmar 27 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Torsdagen den 3 juli 2025 00:05:00 34 kcal Enkla hantelövningar 1 0 För 7 timmar 28 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Torsdagen den 3 juli 2025 02:00:48 54.10 km 1785 kcal 1 0 För 7 timmar 28 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Tempo Onsdagen den 2 juli 2025 00:49:12 10.46 km 1055 kcal Klassisk 60-40-20 grund (14,2 km/h och 16 km/h) 1 0 För 7 timmar 29 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Stakmaskin Onsdagen den 2 juli 2025 00:10:58 2.50 km 148 kcal 1 0 För 7 timmar 30 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Onsdagen den 2 juli 2025 01:06:22 30.20 km 981 kcal 1 0 För 7 timmar 30 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Tisdagen den 1 juli 2025 01:46:53 50.10 km 1578 kcal 1 0 För 7 timmar 30 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Måndagen den 30 juni 2025 00:45:14 23.20 km 668 kcal 1 0 För 7 timmar 31 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Stakmaskin Måndagen den 30 juni 2025 00:10:59 2.50 km 149 kcal 1 0 För 7 timmar 32 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Löpning Måndagen den 30 juni 2025 01:29:39 16.34 km 1655 kcal 1 0 För 7 timmar 32 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Söndagen den 29 juni 2025 02:02:52 55.20 km 1815 kcal 1 0 För 7 timmar 34 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Löpning Lördagen den 28 juni 2025 00:51:48 10.02 km 953 kcal 1 0 För 7 timmar 34 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Fredagen den 27 juni 2025 01:47:16 47.50 km 1587 kcal 1 0 För 7 timmar 35 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta