Ladda ner våra appar!

App_store_129

Android_app_on_play_logo_small

Du är nu medlem i

Allt om Löpning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Allt om Löpning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Group_badge
Vår målsättning

Stockholm - Peking

Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål.
Tidigare målsättningar
Status
100%
Antal dagar att slutföra
48
Avklarad sträcka
8871.0 km
Sträcka per deltagare
33.5 km
6px_white_top_right 6px_white_bottom_right
Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Shapelink!
Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori:

Kondition

Antal medlemmar:

265

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

jompasthlm , Rex

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Pic

Carl_Wyckman har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 23 januari 2019
Time01:03:59 Distance10.92 km Kcal604 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 56 minuter sedan
Gmw77abee3kk8wsgsock

Rex har tränat

4

Aerobics

Onsdagen den 23 januari 2019
Time01:00:00 Kcal559 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment1
För 2 timmar 19 minuter sedan
test-pt har boostat detta
  • 49e4107062ec86cb0598b22999fe879407764ee111009e4637e68294ae4c01ab 1 timme 50 minuter sedan

    test-pt

    bra jobbat
Pictu

karolin.hedlund@telia.com har tränat

43

Hemgym

Onsdagen den 23 januari 2019
Time00:20:00 Kcal75 kcal
trappan å lite core
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 31 minuter sedan
13b24866af598bc726a77d856d1196a1197eda3d64593b972dd880e4d10ccc31

Noctifer har tränat

120

Övrigt

Onsdagen den 23 januari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:oc%7BjJkfddBQIZYZCpDmBXEHgB%5Cw%40%7E%40s%40jDsA%5Eod%40l%40oP%3F_C%60%40mI%3FsB%5EmEt%40mQF%5D%5EGHqAn%40%7BU%40%7DDR%7DCE_AH%7DBIwAPeDG%7BBXcCAiBb%40Pn%40GtARn%40YAwATwCT%7DO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:31:39 Distance2.26 km Kcal127 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 46 minuter sedan
Pictu

karolin.hedlund@telia.com har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 23 januari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kjjsImr%7CrA%7DFr%40_A%7BDu%40_MaDwS%7CAaM%5Cu%40bW%60f%40z%60%40d%5DkCfMgBbML%60RShEiD%60G%7BBC_JzAg%40%7B%40%7DAyHoBcDwDoJ%7BCqVuE%7BVJ%7D%40%60Fq%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:24:13 Distance4.06 km Kcal177 kcal
en kortis i kylan å testa astman. e ju lite annorlunda luft härnere..kändes ok
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 2 minuter sedan
13b24866af598bc726a77d856d1196a1197eda3d64593b972dd880e4d10ccc31

Noctifer har tränat

120

Övrigt

Tisdagen den 22 januari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u%60zjJ__jdB%5B%7CCAlCEh%40Ud%40c%40Na%40S%5DB%7DAq%40HxCe%40%7CIC%7EDCb%40%5DXAPIzLg%40lPMhB%40vAa%40%60HWnIUrCAlB_Bta%40%3FxRO%7EEIhNb%40bLExCILKA%7BCy%40cCeAc%40EUUiBe%40mAiAo%40QOb%40QbCOh%40AhB%5B%7C%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:40:35 Distance2.66 km Kcal142 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 13 minuter sedan
13b24866af598bc726a77d856d1196a1197eda3d64593b972dd880e4d10ccc31

Noctifer har tränat

120

Övrigt

Tisdagen den 22 januari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Dc%7BjJ%7BkddBl%40p%40v%40ALFZKnB%7BARqAAcAf%40YlAQ%60%40%5Dh%40b%40nASHQGuCLqHGoCR%7DD%40oM%5EcGFeGj%40mLCyCj%40aGLeG%60%40iDK%7DAFU%5E%3FNuB%5CsLC%7DI%5EoMEaATwNNg%40NR%7C%40IjAVx%40%5DEuK%5CuEHaE%5C%7D%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:34:28 Distance2.35 km Kcal136 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 13 minuter sedan
13b24866af598bc726a77d856d1196a1197eda3d64593b972dd880e4d10ccc31

Noctifer har tränat

120

Övrigt

Måndagen den 21 januari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:i%60zjJ%7D%7EidB%5Bb%40%5BbI%5BPqDq%40RlAQdBSdH%5D%7CB%3FtBa%40VLpEe%40zTuAl%5EYjBD%7CCqAvVOfF%3F%7ETYbM%40bEELKAwAwA_%40ZeAXu%40z%40E%60C_AZsA%60Ae%40JgAjAo%40Do%40%7ED%3F%5ENR_%40pAA%7C%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:36:35 Distance2.49 km Kcal143 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 14 minuter sedan
Pic

ottoglund har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 22 januari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BxqkJg%7BqkBlCpDfDfOnDuClA%3Fd%40eAz%40KvBsEr%40%7CZ%7E%40dLdEpSpDxG%7E%40b%40rCc%40lBpBdDz%40vDtIzC%7ECfC%60%40%60Ga%40%60CXr%40qCdE%60CbS%60%5EpHvZ%7CB%60Oc%40bS%7BBtYfBn%5CuGleA%7E%40%7ELxF%60RNtESqEuGwU%5D_NjGq%60AgB_%5CvBcYd%40mUo%40iFgJ%7D%60%40_OcY_EqFyCqAu%40pCkFQcCb%40sBY_DeC%7BEeKyCi%40cCaCmCx%40i%40WoEkIeE%7DTkBwf%40oExHmABwDzCgDqOyCuE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:01:57 Distance10.05 km Kcal880 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 2 minuter sedan
Picture?wid

magkru63 har tränat

155

Strength training

Tisdagen den 22 januari 2019
Time00:31:27 Kcal173 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 8 minuter sedan
Picture?wid

magkru63 har tränat

155

Cross-trainer

Tisdagen den 22 januari 2019
Time00:37:07 Kcal296 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 8 minuter sedan
510f9c4fc17a3427117607f4d9c79fd6d3261d89478bff138024b1a57ecc81be

Rosmarie har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 22 januari 2019
Time00:43:46 Distance7.01 km Kcal505 kcal
icebugs och pannlampa
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 40 minuter sedan
510f9c4fc17a3427117607f4d9c79fd6d3261d89478bff138024b1a57ecc81be

Rosmarie har tränat

157

Spinning

Måndagen den 21 januari 2019
Time01:00:00 Kcal666 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 41 minuter sedan
Pic

ottoglund har tränat

2

Löpning

Lördagen den 5 januari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_drkJqqqkBoAwHmB%7DDkGrG_G%5EoAjAoClMcG%60QsEvD_A%7CSZnMuInb%40iNnJsLiBcHCU_AZeHdAkHv%40eMe%40oAqJgGyCkW%40cCdMqKnBaC%5EuAt%40YvFgKzGoW%7CFu%5CnD_LxBcEnUsTpCwEjBpA%60DvFlBzERhBhC%7EDxFhNbIrLoHxKmC%7CHnBlENdEx%40zB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:48:09 Distance6.62 km Kcal596 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 52 minuter sedan
Pic

ottoglund har tränat

2

Löpning

Lördagen den 12 januari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iwqkJizqkBpBhDtCvNlBcA%7E%40aBnAPb%40kA%7C%40OtBkEt%40zZr%40dJjEjUx%40hBfAl%40%60AvCn%40T%60Cq%40xCpC%7EABbA%60AfFnK%60DbBjJWvAVp%40kCzAb%40%7CEjFvOtYhG%7CVvClPi%40vVuB%7CYfBtXStFV%7BFmBmW%60Ck%5D%5CkSq%40sFcKob%40%7BPg%5BiBiBuCsAy%40hCiKJuCg%40wBcCgEkJyCc%40oB%7BBwDl%40qBoE%7B%40e%40u%40yAYyD%7DD%7BR_B%7Di%40s%40wIuA_EgEkG_BaAyE%5DaD%7D%40qDjCkFzJ_A%60EbBtDvAxI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:53:43 Distance8.61 km Kcal711 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 52 minuter sedan
Pic

ottoglund har tränat

2

Löpning

Lördagen den 24 november 2018
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ycrkJwpqkBKuA_%40S%5DcFmB%7DDkHnHyEGqAx%40uCzMiGfQiDfCw%40xAs%40pPZrO%7BApFiFnYmNjKeCCwJ%7BAqF%40JcIhCsUGqA_%40eAwJeG_D%7DZbDcDrCsA%7CDmEpAgBVkAd%40HhAkBbEmIfHiYvDsVbGuQrCeEnTuSlBwDzBdCbShd%40dD%60GtBdBz%40%60C_CbCqBrD%7DBvE_AzD%60BrDTfEl%40vB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:40:04 Distance6.67 km Kcal665 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 52 minuter sedan
Pic

ottoglund har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 15 januari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:oxqkJ_%7BqkBpCrFpC%60MjD%7DClA%3F%5E%7D%40bAUtBwEp%40%7CYfApLdEpTxDbHv%40ZdCq%40jClCtCd%40fElJbCjCrC%5EzF%5D%7EBZt%40sChBp%40vD%7CDjPjZ%7EJxa%40l%40nFc%40lVwBrXfBvYc%40pHV_HiBgZrBiVl%40%7DViAiJmJu_%40gO_YuDwEiC_A_%40nCiCUgFb%40aDe%40iCkCgEqJyCa%40%7BBcC%7BCp%40g%40UmAcDqBmCaEgS_AsJw%40i%5DwBzE%7B%40Ze%40%7E%40oA%3F%7D%40pAyBdA_D%7DN%7DBgE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:54:35 Distance8.02 km Kcal685 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 52 minuter sedan
Pic

ottoglund har tränat

2

Löpning

Fredagen den 28 december 2018
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DbrkJkqqkBQTy%40yBaAmGZUI%5DeAwAb%40yDjAoDtCqFzCoBsA_CFaCjFsMh%40%5DxDiKnBuIjBcNLUB%5E%60BsC%7EAo%40tE%7E%40pEtBlDjClC%60DdB%7EFwB%7Cv%40lBdUgADoCu%40aA_AmCiAqBeBs%40HgAz%40mAEk%40%5CSnAiAd%40qDlFcAp%40q%40jCm%40a%40q%40mBk%40t%40i%40oA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:22:46 Distance3.56 km Kcal458 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 52 minuter sedan
Pic

ottoglund har tränat

2

Löpning

Söndagen den 16 december 2018
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kcrkJ%7BpqkBu%40%7DBWeEgBkEl%40%7DEbGyKzBsAqAiC%3FiCfLwW%60C%7BJnCuPdAcBzA%7B%40nBJfAf%40dAMpAuLzG%7DBlAz%40hCjF%60ChBhHfKpAtLbC%7CBrG%7CKbD%7CJdBvH_%40%7C%40aBz%40eCpCeQhZuEpCm%40%7C%40WnBhApKS%60AyChBi%40fBy%40h%40i%40CcAy%40_CvA%7BIbAiAa%40gBaB%7D%40rCiCz%40i%40_BcDaVsAkEqCgE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:30:01 Distance5.01 km Kcal439 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 54 minuter sedan
Pic

ottoglund har tränat

2

Löpning

Fredagen den 18 januari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ixqkJuzqkBnB%7ECvA%7EErArHnBmAbAsAlAE%5E%7D%40dAWbBuENDAzD%60%40jBF%7EMnA%7COdE%60Tp%40xAdA%7C%40%7C%40dC%7DA_D%7D%40k%40s%40kAgDuPwA%7BOGuRSc%40%5BBkAbAk%40vCHdC%3FiEl%40_C%60Ao%40TN%7D%40%5Es%40rAUpEKyAh%40cDfAyA%5ERiA%5Ec%40fAc%40%7EDHyBh%40uB%7E%40cA%5CFy%40T%7B%40zAMtEGuA%5EwC%60AaBj%40%40EqEuBdFcAPe%40z%40oALy%40nAy%40Xi%40v%40uCeMyCiG%7DCmBuA%60C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:32:33 Distance4.01 km Kcal467 kcal
Backintervaller med Lucas, VO2Max-träning
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 54 minuter sedan
Pic

ottoglund har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 10 januari 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:axqkJizqkBvB%7CD%7CChNjBgAfAgBxADV%7D%40%7E%40MrByEpBrg%40zDbTv%40%7CAhAn%40hAfDl%40ZhCk%40nCbCrCf%40nEvJhC%7EBdCb%40%60Fg%40zC%5Cp%40qC%60CbAfDvDfP%7CYdJt_%40%7E%40pHi%40nWuBrXhBtXUxGT%7DFmBaZxBkYd%40aT%7B%40yHqJwa%40sPyZoCyC%7BB%7B%40u%40nCcCUuFb%40sCa%40kCkCuEqJqCe%40yBcC%7BCp%40s%40c%40aEwH%7DD%7DRaAyKOyS%5Du%40GwEiBdFiA%5C%5Dz%40%7DALiDtCkDuOkBgD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:48:51 Distance8.01 km Kcal861 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 54 minuter sedan
Pic

ottoglund har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 20 december 2018
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gcrkJmqqkBu%40wBSaEkBgEHyAjDuJrBgDvBgA%7B%40uCIcCpAoEdEsHxD%7DK%60FiXlAmBrAo%40vAHzAr%40p%40%5DTJzA_MzGqBbBvAjBzDfBhAjIzLlAnLzCxClG%7EKfC%60InBxIOd%40_Bp%40qCxC_%40tAoPdXaGpEWtAdAtLMj%40mC%7EAo%40fB_Ax%40uBy%40qCbBqIt%40%7BCwBc%40nBq%40x%40%7BBb%40k%40kBiCcTiBqFaDeF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:31:47 Distance5.01 km Kcal689 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 54 minuter sedan
Pic

ottoglund har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 22 november 2018
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:o_rkJazqkBc%40fA%5DFWf%40Mv%40%5Ct%40u%40hAy%40sCOgDmByETqBpCuHnCiEvBsAiAgCKsBdFgM%60AeAfC%7DGzC%7BLzBgOtB_C%60COfK%7CDbFtExAjD%7E%40dE_AlScAlb%40%7EEvf%40kCtBcApBw%40n%40iAMk%40g%40aDzA_It%40y%40SyA_B%5DCKb%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:20:51 Distance3.60 km Kcal322 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 19 timmar 54 minuter sedan