Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Vår målsättning Stockholm - Peking Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål. Tidigare målsättningar Status 100% Antal dagar att slutföra 48 Avklarad sträcka 8871.0 km Sträcka per deltagare 105.6 km

Beskrivning Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik! Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 42 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Pavlitoworkout skapade tråden Löparbanor i Stockholm Hej! Är det någon som har testat bra löparbanor på ca 5-10km på grusväg i Stockholm? Jag skulle vilja testa nåt nytt där man inte blir störd av människor med hundar osv Tacksam om ni k... För 503 veckor sedan

• IngegerdS skapade tråden Fjällöpning Hej, jag och min man tänkte ägna oss åt fjällöpnng i Härjedalen en vecka i sommar. Någon som har erfarenhet och bra tips att förmedla. Vilken typ av skor, strumpor, kläder är bäst? Annat ma... För 542 veckor sedan

• karolin.hedlund@telia.com skapade tråden Löpning å ont i tårna Blir inte riktigt klok på varför tårna protesterar efter passerat drygt 25 km. Känns som kramp å gör jäkligt ont. Nån mer som känner igen sig? Har ortopediska inlägg ( modell äldre) å öv... För 547 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Varsågod! bifogar några filmer för självbehandling. Hoppas det hjälper. Alltså behandlingen kan du göra dagen innan tränngspasset också. Du kan börja värma upp med den tekniken: ... För 658 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Hej! Här följer några förslag på misstänka problem. Det är tråkigt att höra att du har känningar i hälsenan. 1.Om besvären har kommit smyggande kan du ha fått Achillessentendinit( infl... För 658 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

schizo har tränat Konditionsträning på gym Onsdagen den 14 oktober 2026 00:22:13 300 kcal This workout has been imported. 0 0 För 9 minuter sedan

emma.dejong har tränat Styrketräning Onsdagen den 14 oktober 2026 00:38:56 113 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 32 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Onsdagen den 14 oktober 2026 00:40:03 7.27 km 551 kcal This workout has been imported. 0 0 För 36 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Indoor rowing Tisdagen den 13 oktober 2026 00:03:54 20 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 timme 17 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Cross-trainer Tisdagen den 13 oktober 2026 00:10:00 48 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 timme 17 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Styrketräning Tisdagen den 13 oktober 2026 00:12:47 54 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 timme 17 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Yoga Tisdagen den 13 oktober 2026 00:08:35 15 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 timme 17 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Treadmill running Tisdagen den 13 oktober 2026 00:10:01 1.36 km 69 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 timme 17 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

gillargavle har tränat Styrketräning Tisdagen den 13 oktober 2026 00:34:11 101 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 12 timmar 45 minuter sedan

gillargavle har tränat Löpning Onsdagen den 14 oktober 2026 00:30:28 4.54 km 227 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 12 timmar 45 minuter sedan

Joarsson har tränat Hyrox cirkel Tisdagen den 13 oktober 2026 00:40:00 617 kcal Tungt värre 0 0 För 18 timmar 48 minuter sedan

KenthAgent har tränat Styrketräning Tisdagen den 13 oktober 2026 00:55:00 433 kcal 0 0 För 23 timmar 40 minuter sedan

KenthAgent har tränat Stationsträning Måndagen den 12 oktober 2026 00:45:00 603 kcal 0 0 För 23 timmar 41 minuter sedan

emma.dejong har tränat Löpning Tisdagen den 13 oktober 2026 00:43:31 6.67 km 466 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

schizo har tränat Konditionsträning på gym Tisdagen den 13 oktober 2026 00:25:37 364 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 9 timmar sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Tisdagen den 13 oktober 2026 00:35:01 6.66 km 469 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 9 timmar sedan

gillargavle har tränat Löpning Tisdagen den 13 oktober 2026 00:25:59 3.74 km 184 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 13 timmar sedan

anders.wallerstedt@gmail.com har tränat Löpning Måndagen den 12 oktober 2026 00:37:05 1.16 km 229 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 21 timmar sedan

emma.dejong har tränat Styrketräning Måndagen den 12 oktober 2026 00:44:23 153 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 23 timmar sedan

larsson6000@gmail.com har tränat Cykling Måndagen den 12 oktober 2026 00:30:00 10.60 km 262 kcal 2 0 För 2 dagar, 0 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

schizo har tränat Running - Treadmill Måndagen den 12 oktober 2026 00:30:04 5.15 km 401 kcal This workout has been imported. 0 0 För 2 dagar, 9 timmar sedan

schizo har tränat Konditionsträning på gym Måndagen den 12 oktober 2026 00:20:29 278 kcal This workout has been imported. 0 0 För 2 dagar, 9 timmar sedan

gillargavle har tränat Promenad Söndagen den 11 oktober 2026 00:50:15 4.13 km 246 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 12 timmar sedan

gillargavle har tränat Löpning Måndagen den 12 oktober 2026 00:23:48 3.22 km 166 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 12 timmar sedan

Joarsson har tränat Styrketräning Söndagen den 11 oktober 2026 01:00:00 435 kcal 1x8x60 —> 2x6x60 front barebell squat 3x8x80 deadlift —> 10 3x10x120 leg press machine 3x8x85 standing calf raise —>10 1x21,25 —> 2x8x25 biceps curl cable 3x8x25 triceps pushdown (3x8x55 latsdrag —> 65) (3x8x8 kettlebell bottom-up press) 3x28 farmers walk 0 0 För 2 dagar, 21 timmar sedan