Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Vår målsättning Stockholm - Peking Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål. Tidigare målsättningar Status 100% Antal dagar att slutföra 48 Avklarad sträcka 8871.0 km Sträcka per deltagare 105.6 km

Beskrivning Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik! Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 42 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Pavlitoworkout skapade tråden Löparbanor i Stockholm Hej! Är det någon som har testat bra löparbanor på ca 5-10km på grusväg i Stockholm? Jag skulle vilja testa nåt nytt där man inte blir störd av människor med hundar osv Tacksam om ni k... För 500 veckor sedan

• IngegerdS skapade tråden Fjällöpning Hej, jag och min man tänkte ägna oss åt fjällöpnng i Härjedalen en vecka i sommar. Någon som har erfarenhet och bra tips att förmedla. Vilken typ av skor, strumpor, kläder är bäst? Annat ma... För 540 veckor sedan

• karolin.hedlund@telia.com skapade tråden Löpning å ont i tårna Blir inte riktigt klok på varför tårna protesterar efter passerat drygt 25 km. Känns som kramp å gör jäkligt ont. Nån mer som känner igen sig? Har ortopediska inlägg ( modell äldre) å öv... För 545 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Varsågod! bifogar några filmer för självbehandling. Hoppas det hjälper. Alltså behandlingen kan du göra dagen innan tränngspasset också. Du kan börja värma upp med den tekniken: ... För 655 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Hej! Här följer några förslag på misstänka problem. Det är tråkigt att höra att du har känningar i hälsenan. 1.Om besvären har kommit smyggande kan du ha fått Achillessentendinit( infl... För 655 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

emma.dejong har tränat Löpning - Trail Lördagen den 26 september 2026 04:32:31 30.52 km 2168 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 13 minuter sedan

maria1900 har tränat Promenad Lördagen den 26 september 2026 00:50:00 6.00 km 337 kcal 2 0 För 8 timmar 34 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och mammaanba47 har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Lördagen den 26 september 2026 00:50:00 6.00 km 337 kcal 2 0 För 8 timmar 34 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och mammaanba47 har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Fredagen den 25 september 2026 00:30:00 2.00 km 202 kcal 2 0 För 8 timmar 35 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och mammaanba47 har boostat detta

maria1900 har tränat Gympa - medelintensiv Torsdagen den 24 september 2026 00:15:00 134 kcal Träna Core 2 0 För 8 timmar 35 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och mammaanba47 har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Torsdagen den 24 september 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 2 0 För 8 timmar 36 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och mammaanba47 har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Onsdagen den 23 september 2026 00:30:00 2.00 km 202 kcal 2 0 För 8 timmar 37 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och mammaanba47 har boostat detta

maria1900 har tränat Gympa - medelintensiv Onsdagen den 23 september 2026 00:20:00 179 kcal Styrka/Kondition 2 0 För 8 timmar 37 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och mammaanba47 har boostat detta

schizo har tränat Övrigt Lördagen den 26 september 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 För 8 timmar 42 minuter sedan

198851966 har tränat BikeErg Lördagen den 26 september 2026 02:31:52 71.10 km 2245 kcal 1 0 För 11 timmar 24 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Fredagen den 25 september 2026 01:01:08 29.10 km 905 kcal 1 0 För 11 timmar 25 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Torsdagen den 24 september 2026 01:01:49 29.10 km 911 kcal 1 0 För 11 timmar 27 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Onsdagen den 23 september 2026 00:10:00 69 kcal 1 0 För 11 timmar 28 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Intervall Onsdagen den 23 september 2026 00:21:20 5.00 km 455 kcal 4x1 km (4:08, 4:08, 4:04, 3:57) + uppvärmning 1 0 För 11 timmar 28 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Onsdagen den 23 september 2026 01:02:13 33.10 km 920 kcal 1 0 För 11 timmar 29 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Löpning Tisdagen den 22 september 2026 00:25:19 5.30 km 466 kcal 1 0 För 11 timmar 30 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Löpning - Tempo Måndagen den 21 september 2026 00:22:11 5.03 km 474 kcal 1 0 För 11 timmar 30 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Stakmaskin Måndagen den 21 september 2026 00:03:59 1.00 km 50 kcal 1 0 För 11 timmar 31 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Måndagen den 21 september 2026 01:00:20 31.40 km 892 kcal 1 0 För 11 timmar 32 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Söndagen den 20 september 2026 02:03:30 57.60 km 1827 kcal 1 0 För 11 timmar 43 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Lördagen den 19 september 2026 01:02:21 29.10 km 921 kcal 1 0 För 11 timmar 43 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Löpning Lördagen den 19 september 2026 00:53:03 10.14 km 982 kcal 1 0 För 11 timmar 44 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Fredagen den 18 september 2026 01:00:43 32.10 km 895 kcal 1 0 För 11 timmar 45 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Löpning Torsdagen den 17 september 2026 00:25:12 5.19 km 465 kcal 1 0 För 11 timmar 45 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Onsdagen den 16 september 2026 00:10:00 69 kcal 1 0 För 11 timmar 45 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta