Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Vår målsättning Stockholm - Peking Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål. Tidigare målsättningar Status 100% Antal dagar att slutföra 48 Avklarad sträcka 8871.0 km Sträcka per deltagare 105.6 km

Beskrivning Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik! Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 42 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Pavlitoworkout skapade tråden Löparbanor i Stockholm Hej! Är det någon som har testat bra löparbanor på ca 5-10km på grusväg i Stockholm? Jag skulle vilja testa nåt nytt där man inte blir störd av människor med hundar osv Tacksam om ni k... För 503 veckor sedan

• IngegerdS skapade tråden Fjällöpning Hej, jag och min man tänkte ägna oss åt fjällöpnng i Härjedalen en vecka i sommar. Någon som har erfarenhet och bra tips att förmedla. Vilken typ av skor, strumpor, kläder är bäst? Annat ma... För 542 veckor sedan

• karolin.hedlund@telia.com skapade tråden Löpning å ont i tårna Blir inte riktigt klok på varför tårna protesterar efter passerat drygt 25 km. Känns som kramp å gör jäkligt ont. Nån mer som känner igen sig? Har ortopediska inlägg ( modell äldre) å öv... För 547 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Varsågod! bifogar några filmer för självbehandling. Hoppas det hjälper. Alltså behandlingen kan du göra dagen innan tränngspasset också. Du kan börja värma upp med den tekniken: ... För 657 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Hej! Här följer några förslag på misstänka problem. Det är tråkigt att höra att du har känningar i hälsenan. 1.Om besvären har kommit smyggande kan du ha fått Achillessentendinit( infl... För 657 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Joarsson har tränat Styrketräning Söndagen den 11 oktober 2026 01:00:00 435 kcal 1x8x60 —> 2x6x60 front barebell squat 3x8x80 deadlift —> 10 3x10x120 leg press machine 3x8x85 standing calf raise —>10 1x21,25 —> 2x8x25 biceps curl cable 3x8x25 triceps pushdown (3x8x55 latsdrag —> 65) (3x8x8 kettlebell bottom-up press) 3x28 farmers walk 0 0 För 5 timmar 5 minuter sedan

maria1900 har tränat Promenad Söndagen den 11 oktober 2026 00:30:00 2.00 km 202 kcal 3 0 För 6 timmar 37 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Söndagen den 11 oktober 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 3 0 För 6 timmar 38 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

maria1900 har tränat Löpning Söndagen den 11 oktober 2026 01:22:00 10.00 km 1352 kcal Pass #27. Pass #150. Hässelbyloppet 2026. Distans 10 km 3 0 För 6 timmar 42 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Lördagen den 10 oktober 2026 00:50:00 6.00 km 337 kcal 3 0 För 6 timmar 43 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

maria1900 har tränat Gympa - medelintensiv Lördagen den 10 oktober 2026 00:20:00 179 kcal Träna styrka/Kondition 3 0 För 6 timmar 44 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

maria1900 har tränat Löpning Lördagen den 10 oktober 2026 00:15:00 2.00 km 247 kcal Pass #26. Pass #149 3 0 För 6 timmar 45 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Fredagen den 9 oktober 2026 00:30:00 2.00 km 202 kcal 2 0 För 6 timmar 47 minuter sedan marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

maria1900 har tränat Löpning Fredagen den 9 oktober 2026 00:15:00 2.00 km 247 kcal Pass #25. Pass #148 3 0 För 6 timmar 48 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

maria1900 har tränat Gympa - medelintensiv Fredagen den 9 oktober 2026 00:20:00 179 kcal Träna balans 3 0 För 6 timmar 50 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

johanna.hedin@perstorp.com har tränat Styrketräning Söndagen den 11 oktober 2026 00:57:10 194 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 7 timmar 52 minuter sedan

emma.dejong har tränat Löpning Söndagen den 11 oktober 2026 00:29:46 4.51 km 319 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 10 timmar 7 minuter sedan

gillargavle har tränat Löpning Söndagen den 11 oktober 2026 01:19:32 11.24 km 574 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 22 minuter sedan

gillargavle har tränat Promenad Lördagen den 10 oktober 2026 00:59:00 5.41 km 284 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 6 timmar sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Lördagen den 10 oktober 2026 00:45:37 7.07 km 358 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 13 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Stretching Lördagen den 10 oktober 2026 00:10:34 23 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 13 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

gillargavle har tränat Löpning Lördagen den 10 oktober 2026 00:33:11 5.02 km 161 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 15 timmar sedan

johanna.hedin@perstorp.com har tränat Styrketräning Lördagen den 10 oktober 2026 00:57:16 177 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 17 timmar sedan

gillargavle har tränat Löpning Fredagen den 9 oktober 2026 00:32:56 4.63 km 176 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 9 timmar sedan

johanna.hedin@perstorp.com har tränat Styrketräning Torsdagen den 8 oktober 2026 00:54:34 170 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 dagar, 7 timmar sedan

larsson6000@gmail.com har tränat Cykling Torsdagen den 8 oktober 2026 00:25:00 5.60 km 219 kcal 2 0 För 3 dagar, 7 timmar sedan TwiikMarian och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Torsdagen den 8 oktober 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 2 0 För 3 dagar, 8 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och mammaanba47 har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Torsdagen den 8 oktober 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 2 0 För 3 dagar, 8 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och mammaanba47 har boostat detta

maria1900 har tränat Löpning Torsdagen den 8 oktober 2026 00:38:00 4.00 km 626 kcal Pass #24. Pass #147 2 0 För 3 dagar, 8 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och mammaanba47 har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Onsdagen den 7 oktober 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 2 0 För 3 dagar, 8 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och mammaanba47 har boostat detta