Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Allt om Löpning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Allt om Löpning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Group_badge
Vår målsättning

Stockholm - Peking

Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål.
Tidigare målsättningar
Status
100%
Antal dagar att slutföra
48
Avklarad sträcka
8871.0 km
Sträcka per deltagare
33.5 km
6px_white_top_right 6px_white_bottom_right
Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Shapelink!
Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori:

Kondition

Antal medlemmar:

265

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

jompasthlm , Rex

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

B7rr65lh6a88ww0goso4

karin_asa1980 har tränat

49

Powerwalk

Lördagen den 23 mars 2019
Time01:22:00 Distance8.13 km Kcal592 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 7 minuter sedan
Mb7mdicvg9w00448kcco

Pejo70 gick med i utmaningen Sockerfritt fram till påsk

Goal_lifestyle

Jag vill ta mina sista kg innan påsk, så jag tar bort de öppenbara bovarna som förhindrar! Vem vill skippa godis och sötsaker fram till påsk? Häng med isåfall

Startdatum: Fredagen den 22 mars 2019

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 32 minuter sedan
13b24866af598bc726a77d856d1196a1197eda3d64593b972dd880e4d10ccc31

Noctifer har tränat

120

Övrigt

Lördagen den 23 mars 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:a%7B%7BjJqqcdBIZo%40b%40MXu%40bCKL%5BAKP%7B%40PMTw%40qAe%40Wg%40g%40m%40AUQYu%40o%40o%40MY%5DW_%40A%5D%5CW%5EO%60AQF_Aq%40%5BDa%40lAaATY%5EiBJq%40GMTEr%40LjBI%7E%40%40%7E%40ObDI%60%40%40pAKRO%7CEUp%40_%40QKSS%3FWMm%40%5CEGOd%40D%5C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:19:55 Distance1.50 km Kcal142 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 8 minuter sedan
4f8732ab2c2fffa71255de9bd292420ff4ee2991003cc7b35d0eb352871bbd94

IngegerdS har tränat

105

Styrketräning

Söndagen den 17 mars 2019
Time00:20:00 Kcal122 kcal
Ryggövningar
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 16 minuter sedan
4f8732ab2c2fffa71255de9bd292420ff4ee2991003cc7b35d0eb352871bbd94

IngegerdS har tränat

49

Promenad

Lördagen den 23 mars 2019
Time00:45:00 Kcal322 kcal
Vid Säbysjön
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 17 minuter sedan
Pic

Carl_Wyckman har tränat

120

Övrigt

Lördagen den 23 mars 2019
Time00:45:00 Kcal258 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 14 minuter sedan
No_medium_image

Tobbe.Denckert har tränat

120

Övrigt

Lördagen den 23 mars 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wlrvIwwqrA%3FNMWDFGJh%40%5CUe%40ATIi%40FAHTBCODAHF%40%40Q%40RJD%5D_%40NJCFH%3FAIK%5EHKOA%3FOCb%40JQK%5EHm%40HKFABHIAHE%5D%40CW&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:31:42 Distance0.41 km Kcal229 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 13 minuter sedan
89896

gundah har tränat

2

Löpning - Långpass

Lördagen den 23 mars 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uagiJckfmB%7D%40x%40w%40k%40ExIPV%60%40C%7EDqDbAD%40dAaAlDaFdLn%40jEOn%40%7BA%7C%40qDrEwAbAk%40J%7DNsNiB%7DB%3F%7BBs%40q%40wCo%40kBBsA%5CuD%60C%7DAH%7B%40%5BiBcC_AQmCbBqFzHcEhDwMbE_CvAmGvByFrCuAVqBa%40s%40n%40oGpByBnBiJjO%7DDxB%7DBvBuBf%5B%3FvFcBp_%40z%40rFe%40%7ERu%40rMkB%60IQrHuBpFXrGo%40tWnAnQj%40dBrA%60Ap%40%7EDhC%7EEe%40TIx%40rGx%5DiBfCI%7CAu%40jf%40VxCwAtK%7DBbLoCdIw%40zFQhi%40i%40dQaJ%7E%5EZzE_A%7CEM%7CCd%40%7CLx%40rEVf%40%5E%40ZwC%60G_IxG%60Al%40d%40jFxAxKFlBt%40vAjDbAnFHtDe%40jId%40hLjAtGrDlFbTxNrF%7EB%7CCpCz%40zAvAv%40Y%60GRJjGkLlAmAbDgNtG%7DGz%40%5BnAzDfAvA%60AlGx%40TvHaGbCi%40%60ALxBdBjHzCt%40GjAtAd%40fB%7EFbG%7CB%7E%40pEhGvBPxGaBtXiMvB%7BAhE%7BAtPmJ%7E%60%40mf%40ZmBxAqCxEa%5EpAqAViECaBkBmExByr%40W%7DNj%40sEWcB_AmAe%40eFRo%5E%60%40%7DKxFyl%40pDoT%3FcYq%40w%5CnA%7DIf%40w%40nAS%3FeEYeAb%40gF%60CqFJyClCaLb%40aF_%40qBmGuGoC%7DA%7DDcAiBoA%7DCo%40sAaAiCo%40%7BAgBoBm%40oBqBsBiA%7BDmEoFoEqBu%40_AmAyDcXLgBg%40mDeFyUqBuMLgB%7DAiD%7D%40iF_%40c%40%3F_F%7DAkIa%40eG%5BwAm%40Q%7D%40gLi%40%7DAq%40mHcDmRg%40EqB%7ECoDaRuAyBs%40hB_BjA%7BAhDiBvBi%40lBiEhI%7DBvCZo%40Gq%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time02:20:48 Distance22.01 km Kcal1897 kcal
Sumpan, Bromma, Rålambshov
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 56 minuter sedan
0ad57ee0dbce290ee87c966336d6cb0423fd7fb56f2636405dd19b7ae4fadd88

nikwer har tränat

120

Övrigt

Lördagen den 23 mars 2019
Time00:01:00 Kcal7 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 7 minuter sedan
0ad57ee0dbce290ee87c966336d6cb0423fd7fb56f2636405dd19b7ae4fadd88

nikwer har tränat

183

/sv/diary/workout/id/15094101

Fredagen den 22 mars 2019
Time00:01:00 Kcal1 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 8 minuter sedan
0ad57ee0dbce290ee87c966336d6cb0423fd7fb56f2636405dd19b7ae4fadd88

nikwer har tränat

2

Löpning

Lördagen den 23 mars 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:q_dlJes%7EjBk%40%7CCs%40%7CAeBfAkDzEYbBVtF%5C%7C%40vDtE%7EA%60A%7CBn%40%60%40At%40o%40lA%5BjBb%40lAxAnAv%40%7C%40lDpBhC%7CAtEf%40%5E%7C%40CRXr%40xBx%40rK%7BCxGmAjAA%60BpCrFjHnHpChAnAw%40tA%5D%7EAGp%40XnBhBdB%5Cz%40%7BAzGaF%7EBiCjEy%40vBmBr%40uBZqEv%40kFdBr%40%7ECIeCPcAKwB_CoBnBwAxCo%40V_IiKgDgG_H%7CS%7DAUkBfAm%40JeAfAi%40Co%40%5BwADeCiAcAoCiBgN_%40cAmAYQUeBmEoBkCkAsDuB_CcCuAeC%60AiGkAoFeFc%40mFJiBlD%7BF%7EBaB%7CAgEtA%7DGn%40qAnCwDNGDNk%40Ze%40p%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:36:29 Distance6.01 km Kcal434 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 17 minuter sedan
3ensbib7k3y80wkc4cko

Rex har tränat

22

Fotboll

Lördagen den 23 mars 2019
Time01:05:00 Kcal586 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 42 minuter sedan
2caedf2c2d9ab32d5e3ac71e22aed8047bfbf5c223fc86dc06ea7b9f4a2f5755

brykthed har tränat

120

Övrigt

Lördagen den 23 mars 2019
Time00:55:12 Distance4.76 km Kcal268 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 17 timmar 1 minuter sedan
B7rr65lh6a88ww0goso4

karin_asa1980 har tränat

29

Kondition - Gym

Fredagen den 22 mars 2019
Time00:30:00 Kcal216 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 7 timmar sedan
B7rr65lh6a88ww0goso4

karin_asa1980 har tränat

55

Styrketräning

Fredagen den 22 mars 2019
Time01:00:00 Kcal339 kcal
Ben/rumpa
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 7 timmar sedan
Picture?wid

magkru63 har tränat

155

Cross-trainer

Fredagen den 22 mars 2019
Time00:20:01 Kcal195 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 10 timmar sedan
Picture?wid

magkru63 har tränat

155

Strength training

Fredagen den 22 mars 2019
Time00:50:31 Kcal336 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 10 timmar sedan
Pictu

karolin.hedlund@telia.com har tränat

20

Simning

Torsdagen den 21 mars 2019
Time00:53:46 Kcal210 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 11 timmar sedan
13b24866af598bc726a77d856d1196a1197eda3d64593b972dd880e4d10ccc31

Noctifer har tränat

120

Övrigt

Fredagen den 22 mars 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sfzjJqzddBoArCOLOUi%40%40gAKa%40FoAWk%40AIDG%5CC%60EQAmAkAwC%7EAKj%40GzAOXm%40%60%40aAlACNgAn%40KTaAa%40INKzABv%40IfAe%40tA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:09:37 Distance0.71 km Kcal40 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 12 timmar sedan
No_medium_image

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Fredagen den 22 mars 2019
Time00:20:00 Distance5.00 km Kcal174 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 12 timmar sedan
B7rr65lh6a88ww0goso4

karin_asa1980 har tränat

49

Powerwalk

Torsdagen den 21 mars 2019
Time01:11:00 Distance7.77 km Kcal513 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 14 timmar sedan
13b24866af598bc726a77d856d1196a1197eda3d64593b972dd880e4d10ccc31

Noctifer har tränat

120

Övrigt

Fredagen den 22 mars 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Dn%7BjJeaddBzEvCMiA%60%40qBPoBn%40%5B%7C%40Vd%40KHO%60Ai%40Xc%40%5EEh%40_%40HUFoCfAsA%7C%40s%40d%40OV%40H_%40%5CkHPgI%3FwDVsACoCHgEE%7B%40%5EmCPeEf%40gD%5CmJQsCp%40qFBiBVkCXeH%60%40%5DAwBd%40uGBcH%60%40uN%3FaHNoC%3FaCXmEJALJx%40YjAVl%40KLK%40sK%5CkH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:25:40 Distance2.27 km Kcal129 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 17 timmar sedan
13b24866af598bc726a77d856d1196a1197eda3d64593b972dd880e4d10ccc31

Noctifer har tränat

2

Löpning

Fredagen den 22 mars 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yi%7BjJ_%60cdBkAgEe%40s%40yAiDWAI%7DAQq%40q%40u%40_%40sAsBoDS%7DAiAeDkAqAyA%7B%40I_%40%7D%40MkCyAwAiCkAu%40%7BAiFi%40eAeB%7DByAiAa%40S%5BBeAnAS%7EAaBrH%7B%40pLB%7CItApTA%7CGWbHJnARb%40R%3Fl%40UVJn%40w%40%60BNp%40%5CzDv%40%60GrChAV%5C%5Cd%40zAXtJEbAh%40xCHlBr%40%5BTg%40rAeAVe%40b%40cLj%40_Gz%40BxAn%40fAN%7CC%60ALUPyC%60AkGRg%40n%40p%40%5EDVT%40dBPAX_AKa%40%5CkDt%40yCxAsCj%40gBPmARGpDwEf%40iCv%40%7BAMsEaEiBeAYmBOu%40c%40y%40Ge%40uAiASUbA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:30:11 Distance4.30 km Kcal284 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 19 timmar sedan
No_medium_image

Subgus har tränat

55

Styrketräning

Torsdagen den 21 mars 2019
Time00:30:00 Weight1300 kg Kcal172 kcal
Styrka Rehab och stretch.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 6 timmar sedan
5ff2c177012e5ab33ece1e5e23cfd3abdedea943cd8dd40a269c67948f1e84c8

Peter01 har tränat

105

Styrketräning

Torsdagen den 21 mars 2019
Time01:00:00 Kcal363 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 6 timmar sedan