Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Vår målsättning Stockholm - Peking Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål. Tidigare målsättningar Status 100% Antal dagar att slutföra 48 Avklarad sträcka 8871.0 km Sträcka per deltagare 105.6 km

Beskrivning Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik! Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 44 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Pavlitoworkout skapade tråden Löparbanor i Stockholm Hej! Är det någon som har testat bra löparbanor på ca 5-10km på grusväg i Stockholm? Jag skulle vilja testa nåt nytt där man inte blir störd av människor med hundar osv Tacksam om ni k... För 498 veckor sedan

• IngegerdS skapade tråden Fjällöpning Hej, jag och min man tänkte ägna oss åt fjällöpnng i Härjedalen en vecka i sommar. Någon som har erfarenhet och bra tips att förmedla. Vilken typ av skor, strumpor, kläder är bäst? Annat ma... För 537 veckor sedan

• karolin.hedlund@telia.com skapade tråden Löpning å ont i tårna Blir inte riktigt klok på varför tårna protesterar efter passerat drygt 25 km. Känns som kramp å gör jäkligt ont. Nån mer som känner igen sig? Har ortopediska inlägg ( modell äldre) å öv... För 542 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Varsågod! bifogar några filmer för självbehandling. Hoppas det hjälper. Alltså behandlingen kan du göra dagen innan tränngspasset också. Du kan börja värma upp med den tekniken: ... För 652 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Hej! Här följer några förslag på misstänka problem. Det är tråkigt att höra att du har känningar i hälsenan. 1.Om besvären har kommit smyggande kan du ha fått Achillessentendinit( infl... För 652 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

schizo har tränat Promenad Måndagen den 7 september 2026 00:21:50 1.23 km 100 kcal This workout has been imported. 0 0 För 3 timmar 6 minuter sedan

gillargavle har tränat Löpning Måndagen den 7 september 2026 00:16:33 1.91 km 103 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 34 minuter sedan

gillargavle har tränat Promenad Måndagen den 7 september 2026 00:49:33 2.48 km 210 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 34 minuter sedan

maria1900 har tränat Gympa - medelintensiv Måndagen den 7 september 2026 00:04:00 35 kcal 2 0 För 3 timmar 59 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och mammaanba47 har boostat detta

maria1900 har tränat Löpning Måndagen den 7 september 2026 00:41:00 5.00 km 676 kcal Pass #8. Pass #131 2 0 För 4 timmar 2 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och mammaanba47 har boostat detta

maria1900 har tränat Gympa - medelintensiv Måndagen den 7 september 2026 00:20:00 179 kcal Träna styrka med en trasa. 2 0 För 4 timmar 3 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och mammaanba47 har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Söndagen den 6 september 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 2 0 För 4 timmar 3 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och mammaanba47 har boostat detta

plättis har tränat Löpning Måndagen den 7 september 2026 00:16:40 2.25 km 165 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 timmar 56 minuter sedan

schizo har tränat Övrigt Måndagen den 7 september 2026 00:15:00 113 kcal This workout has been imported. 0 0 För 8 timmar 13 minuter sedan

schizo har tränat Övrigt Måndagen den 7 september 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 För 8 timmar 13 minuter sedan

emma.dejong har tränat Promenad Måndagen den 7 september 2026 00:33:14 3.25 km 197 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 15 minuter sedan

emma.dejong har tränat Styrketräning Måndagen den 7 september 2026 01:01:22 297 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 10 timmar 7 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Måndagen den 7 september 2026 00:26:38 5.00 km 389 kcal This workout has been imported. 0 0 För 14 timmar 22 minuter sedan

schizo har tränat Konditionsträning på gym Måndagen den 7 september 2026 00:21:40 268 kcal This workout has been imported. 0 0 För 14 timmar 49 minuter sedan

gillargavle har tränat Promenad Söndagen den 6 september 2026 00:42:24 3.84 km 204 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 17 timmar 30 minuter sedan

gillargavle har tränat Löpning Måndagen den 7 september 2026 00:32:00 5.01 km 241 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 17 timmar 30 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat E_bike Lördagen den 5 september 2026 00:49:47 17.75 km 252 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 dag 2 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat E_bike Lördagen den 5 september 2026 00:46:36 17.69 km 270 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 dag 2 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat E_bike Söndagen den 6 september 2026 00:47:49 17.75 km 243 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 dag 2 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat E_bike Söndagen den 6 september 2026 00:47:23 17.52 km 249 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 dag 2 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Joarsson har tränat Styrketräning Söndagen den 6 september 2026 01:00:00 438 kcal 3x8x35 Militärpress 3x10x60 Barebell rows •• 3x8x28,75 Facepulls —> 10 3x8x55 Bänkpress 3x10x70 Iso-lateral decline press —>80 (3x8x68 pecs) 3x8x32 Barebell curls 1x8x15 —> 2x10x15 Hammer curl 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

larsson6000@gmail.com har tränat Cykling Söndagen den 6 september 2026 00:23:00 5.30 km 201 kcal 2 0 För 1 dag 3 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat Cykling Lördagen den 5 september 2026 00:23:00 5.30 km 201 kcal 2 0 För 1 dag 3 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

schizo har tränat Övrigt Söndagen den 6 september 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

schizo har tränat Promenad Söndagen den 6 september 2026 00:33:40 1.55 km 133 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan