Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Vår målsättning Stockholm - Peking Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål. Tidigare målsättningar Status 100% Antal dagar att slutföra 48 Avklarad sträcka 8871.0 km Sträcka per deltagare 105.6 km

Beskrivning Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik! Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 52 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Pavlitoworkout skapade tråden Löparbanor i Stockholm Hej! Är det någon som har testat bra löparbanor på ca 5-10km på grusväg i Stockholm? Jag skulle vilja testa nåt nytt där man inte blir störd av människor med hundar osv Tacksam om ni k... För 480 veckor sedan

• IngegerdS skapade tråden Fjällöpning Hej, jag och min man tänkte ägna oss åt fjällöpnng i Härjedalen en vecka i sommar. Någon som har erfarenhet och bra tips att förmedla. Vilken typ av skor, strumpor, kläder är bäst? Annat ma... För 519 veckor sedan

• karolin.hedlund@telia.com skapade tråden Löpning å ont i tårna Blir inte riktigt klok på varför tårna protesterar efter passerat drygt 25 km. Känns som kramp å gör jäkligt ont. Nån mer som känner igen sig? Har ortopediska inlägg ( modell äldre) å öv... För 524 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Varsågod! bifogar några filmer för självbehandling. Hoppas det hjälper. Alltså behandlingen kan du göra dagen innan tränngspasset också. Du kan börja värma upp med den tekniken: ... För 634 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Hej! Här följer några förslag på misstänka problem. Det är tråkigt att höra att du har känningar i hälsenan. 1.Om besvären har kommit smyggande kan du ha fått Achillessentendinit( infl... För 634 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Annsan72 har tränat Promenad Måndagen den 4 maj 2026 00:29:52 1.98 km 144 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 timme 30 minuter sedan

Joarsson har tränat Styrketräning Söndagen den 3 maj 2026 01:10:00 510 kcal 3x8x30 Militärpress —> 10 3x8x50 Barebell rows 3x8x21,5 Facepulls —> 10 3x8x45 Inclined bench press —> 50 3x10x60 Iso-lateral decline press —> 65 (3x10x54 Pecs) 3x10x27 Barebell curls 3x10x12,5 Hammer curls 3x10x10 Inclined dumbbell curls 0 0 För 9 timmar 46 minuter sedan

198851966 har tränat Löpning Söndagen den 3 maj 2026 02:23:10 29.10 km 2650 kcal Löpning med Team Stockholm Maraton 2 0 För 10 timmar 54 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Lördagen den 2 maj 2026 02:07:38 63.10 km 1887 kcal 2 0 För 10 timmar 57 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Torsdagen den 30 april 2026 00:53:43 26.10 km 791 kcal 2 0 För 10 timmar 57 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Onsdagen den 29 april 2026 00:10:00 69 kcal 2 0 För 10 timmar 59 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Intervall Onsdagen den 29 april 2026 00:32:00 7.29 km 687 kcal Stege 1-5-1 minuter med två minuters vila 16.0 km/h, 15.0 km/h, 14.2 km/h, 13.7 km/h, 13.3 km/h. 2 0 För 10 timmar 59 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Onsdagen den 29 april 2026 01:01:17 30.60 km 906 kcal 2 0 För 11 timmar 5 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat Cykling Söndagen den 3 maj 2026 00:24:00 5.30 km 209 kcal 2 0 För 11 timmar 8 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

Annsan72 har tränat Promenad Söndagen den 3 maj 2026 00:50:42 3.82 km 291 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 20 minuter sedan

emma.dejong har tränat Löpning Söndagen den 3 maj 2026 02:03:54 18.01 km 1286 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 48 minuter sedan

schizo har tränat Löpning Söndagen den 3 maj 2026 00:12:05 1.55 km 166 kcal This workout has been imported. 0 0 För 15 timmar 24 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Söndagen den 3 maj 2026 00:35:09 6.12 km 482 kcal This workout has been imported. 0 0 För 15 timmar 37 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Söndagen den 3 maj 2026 00:57:11 365 kcal This workout has been imported. 0 0 För 16 timmar 13 minuter sedan

maria1900 har tränat Promenad Söndagen den 3 maj 2026 00:40:00 3.00 km 269 kcal 2 0 För 17 timmar 26 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Söndagen den 3 maj 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 2 0 För 17 timmar 26 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Lördagen den 2 maj 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 2 0 För 17 timmar 27 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Lördagen den 2 maj 2026 01:15:00 10.00 km 506 kcal 2 0 För 17 timmar 27 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Fredagen den 1 maj 2026 01:00:00 5.00 km 404 kcal 2 0 För 17 timmar 28 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Torsdagen den 30 april 2026 00:25:00 2.00 km 168 kcal 2 0 För 17 timmar 30 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

Annsan72 har tränat Promenad Söndagen den 3 maj 2026 00:13:37 0.93 km 72 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 23 timmar 43 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Lördagen den 2 maj 2026 00:32:56 1.62 km 159 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 11 timmar sedan