Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Vår målsättning Stockholm - Peking Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål. Tidigare målsättningar Status 100% Antal dagar att slutföra 48 Avklarad sträcka 8871.0 km Sträcka per deltagare 105.6 km

Beskrivning Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik! Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 54 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Pavlitoworkout skapade tråden Löparbanor i Stockholm Hej! Är det någon som har testat bra löparbanor på ca 5-10km på grusväg i Stockholm? Jag skulle vilja testa nåt nytt där man inte blir störd av människor med hundar osv Tacksam om ni k... För 473 veckor sedan

• IngegerdS skapade tråden Fjällöpning Hej, jag och min man tänkte ägna oss åt fjällöpnng i Härjedalen en vecka i sommar. Någon som har erfarenhet och bra tips att förmedla. Vilken typ av skor, strumpor, kläder är bäst? Annat ma... För 512 veckor sedan

• karolin.hedlund@telia.com skapade tråden Löpning å ont i tårna Blir inte riktigt klok på varför tårna protesterar efter passerat drygt 25 km. Känns som kramp å gör jäkligt ont. Nån mer som känner igen sig? Har ortopediska inlägg ( modell äldre) å öv... För 517 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Varsågod! bifogar några filmer för självbehandling. Hoppas det hjälper. Alltså behandlingen kan du göra dagen innan tränngspasset också. Du kan börja värma upp med den tekniken: ... För 628 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Hej! Här följer några förslag på misstänka problem. Det är tråkigt att höra att du har känningar i hälsenan. 1.Om besvären har kommit smyggande kan du ha fått Achillessentendinit( infl... För 628 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

petraj74 har tränat Distans & styrka Torsdagen den 12 mars 2026 00:33:00 5.00 km 503 kcal 0 0 För 2 timmar 10 minuter sedan

petraj74 har tränat Intervaller 2 minuters Tisdagen den 10 mars 2026 00:00:00 0 kcal 0 0 För 2 timmar 10 minuter sedan

Annsan72 har tränat walking Onsdagen den 18 mars 2026 00:22:05 1.94 km 125 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 38 minuter sedan

gillargavle har tränat Löpning Onsdagen den 18 mars 2026 00:40:16 6.14 km 298 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 32 minuter sedan

Annsan72 har tränat walking Onsdagen den 18 mars 2026 00:29:20 1.94 km 156 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 56 minuter sedan

larsson6000@gmail.com har tränat friskis Tisdagen den 17 mars 2026 00:23:00 5.30 km 176 kcal 2 0 För 18 timmar 7 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Joarsson har tränat Styrketräning Tisdagen den 17 mars 2026 01:05:19 458 kcal 3x8x30 Militärpress 3x8x60 Barebell rows 3x10x17,5 Facepulls 3x10x40 Inclined bench press —> 50 3x10x60 Iso-lateral decline press (3x10x54 Pecs) 3x8x27 Barebell curls 3x8x12,5 Hammer curls 3x8x10 Inclined dumbbell curls •• 0 0 För 18 timmar 48 minuter sedan

schizo har tränat walking Tisdagen den 17 mars 2026 00:58:19 3.43 km 278 kcal This workout has been imported. 0 0 För 21 timmar 8 minuter sedan

gillargavle har tränat Promenad Tisdagen den 17 mars 2026 00:50:19 4.20 km 235 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 21 timmar 28 minuter sedan

Annsan72 har tränat walking Tisdagen den 17 mars 2026 00:31:22 0.86 km 129 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 23 timmar 30 minuter sedan

maria1900 har tränat Löpning Tisdagen den 17 mars 2026 00:50:00 6.00 km 824 kcal Pass #33/50. Pass #44 2 0 För 1 dag 1 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Måndagen den 16 mars 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 2 0 För 1 dag 1 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Måndagen den 16 mars 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 2 0 För 1 dag 1 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta