Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Vår målsättning Stockholm - Peking Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål. Tidigare målsättningar Status 100% Antal dagar att slutföra 48 Avklarad sträcka 8871.0 km Sträcka per deltagare 105.6 km

Beskrivning Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik! Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 46 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Pavlitoworkout skapade tråden Löparbanor i Stockholm Hej! Är det någon som har testat bra löparbanor på ca 5-10km på grusväg i Stockholm? Jag skulle vilja testa nåt nytt där man inte blir störd av människor med hundar osv Tacksam om ni k... För 494 veckor sedan

• IngegerdS skapade tråden Fjällöpning Hej, jag och min man tänkte ägna oss åt fjällöpnng i Härjedalen en vecka i sommar. Någon som har erfarenhet och bra tips att förmedla. Vilken typ av skor, strumpor, kläder är bäst? Annat ma... För 534 veckor sedan

• karolin.hedlund@telia.com skapade tråden Löpning å ont i tårna Blir inte riktigt klok på varför tårna protesterar efter passerat drygt 25 km. Känns som kramp å gör jäkligt ont. Nån mer som känner igen sig? Har ortopediska inlägg ( modell äldre) å öv... För 539 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Varsågod! bifogar några filmer för självbehandling. Hoppas det hjälper. Alltså behandlingen kan du göra dagen innan tränngspasset också. Du kan börja värma upp med den tekniken: ... För 649 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Hej! Här följer några förslag på misstänka problem. Det är tråkigt att höra att du har känningar i hälsenan. 1.Om besvären har kommit smyggande kan du ha fått Achillessentendinit( infl... För 649 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

karolin.hedlund@telia.com har tränat Rehab... Torsdagen den 13 augusti 2026 00:12:02 4.12 km 46 kcal hjärnskakning och trasig fot 0 0 För 47 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Rehab.... Torsdagen den 13 augusti 2026 00:12:02 1.18 km 62 kcal hjärnskakning och trasig fot 0 0 För 47 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Rehab... Torsdagen den 13 augusti 2026 00:04:30 0.50 km 19 kcal hjärnskakning och trasig fot 0 0 För 47 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Rehab.... Söndagen den 16 augusti 2026 00:20:01 2.65 km 129 kcal huvudet är ok men foten ännu inte återställd 0 0 För 47 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Rehab... Söndagen den 16 augusti 2026 00:07:49 1.00 km 43 kcal huvudet är ok men foten ännu inte återställd 0 0 För 47 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Rehab.... Söndagen den 16 augusti 2026 00:22:01 7.63 km 103 kcal huvudet är ok men foten inte helt återställd 0 0 För 47 minuter sedan

gillargavle har tränat Promenad Söndagen den 16 augusti 2026 00:20:15 1.82 km 96 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 timmar 13 minuter sedan

schizo har tränat Promenad Lördagen den 15 augusti 2026 00:39:37 1.53 km 141 kcal This workout has been imported. 0 0 För 16 timmar 33 minuter sedan

schizo har tränat Promenad Lördagen den 15 augusti 2026 01:19:47 3.20 km 283 kcal This workout has been imported. 0 0 För 18 timmar 20 minuter sedan

gillargavle har tränat Löpning Lördagen den 15 augusti 2026 05:58:09 44.41 km 2724 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 timmar 57 minuter sedan

KenthAgent har tränat Cykling - MTB Lördagen den 15 augusti 2026 01:39:00 37.50 km 1659 kcal Grusväg/stig. Grinduga 1 0 För 21 timmar 37 minuter sedan lars.nihlen@seb.se har boostat detta

Joarsson har tränat Styrketräning Lördagen den 15 augusti 2026 01:05:00 479 kcal 3x8x35 Militärpress •• 3x10x60 Barebell rows 3x8x28,75 Facepulls •• 3x8x55 Bänkpress 3x10x70 Iso-lateral decline press 3x8x68 pecs •• 3x8x32 Barebell curls 3x8x15 Hammer curl 0 0 För 23 timmar 54 minuter sedan

larsson6000@gmail.com har tränat Cykling Fredagen den 14 augusti 2026 00:35:00 8.00 km 306 kcal 2 0 För 1 dag 14 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

gillargavle har tränat Promenad Fredagen den 14 augusti 2026 00:29:28 2.59 km 141 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 14 timmar sedan

schizo har tränat Promenad Fredagen den 14 augusti 2026 00:33:06 0.67 km 85 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 15 timmar sedan

maria1900 har tränat Promenad Fredagen den 14 augusti 2026 00:25:00 2.00 km 168 kcal 3 0 För 1 dag 19 timmar sedan mammaanba47, marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Löpning Fredagen den 14 augusti 2026 00:35:00 4.00 km 577 kcal Pass #122 3 0 För 1 dag 19 timmar sedan mammaanba47, marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Löpning Torsdagen den 13 augusti 2026 00:30:00 3.00 km 494 kcal Pass #121 3 0 För 1 dag 19 timmar sedan mammaanba47, marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Gympa - medelintensiv Torsdagen den 13 augusti 2026 00:20:00 179 kcal Träna Core 3 0 För 1 dag 19 timmar sedan mammaanba47, marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Onsdagen den 12 augusti 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 3 0 För 1 dag 19 timmar sedan mammaanba47, marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Gympa - medelintensiv Onsdagen den 12 augusti 2026 00:20:00 179 kcal Träna Styrka/Kondition 3 0 För 1 dag 19 timmar sedan mammaanba47, marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Gympa - medelintensiv Måndagen den 10 augusti 2026 00:20:00 179 kcal Styrka med stol. 3 0 För 1 dag 19 timmar sedan mammaanba47, marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

schizo har tränat Promenad Fredagen den 14 augusti 2026 01:56:46 4.03 km 321 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 21 timmar sedan

gillargavle har tränat Promenad Fredagen den 14 augusti 2026 00:24:52 2.28 km 118 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 5 timmar sedan

KenthAgent har tränat Styrketräning Torsdagen den 13 augusti 2026 00:30:00 236 kcal 0 0 För 2 dagar, 14 timmar sedan