Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Vår målsättning Stockholm - Peking Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål. Tidigare målsättningar Status 100% Antal dagar att slutföra 48 Avklarad sträcka 8871.0 km Sträcka per deltagare 105.6 km

Beskrivning Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik! Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 51 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Pavlitoworkout skapade tråden Löparbanor i Stockholm Hej! Är det någon som har testat bra löparbanor på ca 5-10km på grusväg i Stockholm? Jag skulle vilja testa nåt nytt där man inte blir störd av människor med hundar osv Tacksam om ni k... För 481 veckor sedan

• IngegerdS skapade tråden Fjällöpning Hej, jag och min man tänkte ägna oss åt fjällöpnng i Härjedalen en vecka i sommar. Någon som har erfarenhet och bra tips att förmedla. Vilken typ av skor, strumpor, kläder är bäst? Annat ma... För 521 veckor sedan

• karolin.hedlund@telia.com skapade tråden Löpning å ont i tårna Blir inte riktigt klok på varför tårna protesterar efter passerat drygt 25 km. Känns som kramp å gör jäkligt ont. Nån mer som känner igen sig? Har ortopediska inlägg ( modell äldre) å öv... För 526 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Varsågod! bifogar några filmer för självbehandling. Hoppas det hjälper. Alltså behandlingen kan du göra dagen innan tränngspasset också. Du kan börja värma upp med den tekniken: ... För 636 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Hej! Här följer några förslag på misstänka problem. Det är tråkigt att höra att du har känningar i hälsenan. 1.Om besvären har kommit smyggande kan du ha fått Achillessentendinit( infl... För 636 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

emma.dejong har tränat Löpning Lördagen den 16 maj 2026 00:44:10 6.61 km 461 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 52 minuter sedan

schizo har tränat Promenad Lördagen den 16 maj 2026 00:34:55 2.59 km 179 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 timme 37 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Lördagen den 16 maj 2026 00:28:45 1.63 km 150 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 4 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Lördagen den 16 maj 2026 00:25:05 4.66 km 371 kcal This workout has been imported. 0 0 För 5 timmar 34 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Fredagen den 15 maj 2026 00:38:42 3.20 km 174 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 5 timmar 44 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Hemmagym Lördagen den 16 maj 2026 00:36:25 4180 kg 186 kcal 1 0 För 5 timmar 44 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Hemmagym Lördagen den 16 maj 2026 00:03:57 0.50 km 22 kcal Det här träningspasset har importerats 1 0 För 5 timmar 44 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Hemmagym Lördagen den 16 maj 2026 00:30:01 4.36 km 224 kcal 1 0 För 5 timmar 44 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Hemmagym Lördagen den 16 maj 2026 00:20:00 7.12 km 92 kcal 1 0 För 5 timmar 44 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

schizo har tränat Weight lifting Lördagen den 16 maj 2026 01:00:38 375 kcal This workout has been imported. 0 0 För 6 timmar 0 minuter sedan

gillargavle har tränat Löpning Lördagen den 16 maj 2026 00:02:21 0.35 km 15 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 7 timmar 40 minuter sedan

gillargavle har tränat Löpning Lördagen den 16 maj 2026 00:30:52 5.05 km 244 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 7 timmar 40 minuter sedan

gillargavle har tränat Löpning Lördagen den 16 maj 2026 00:02:44 0.40 km 16 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 56 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Lördagen den 16 maj 2026 01:27:56 6.06 km 456 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 53 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Fredagen den 15 maj 2026 00:40:12 6.85 km 564 kcal This workout has been imported. 0 0 För 23 timmar 5 minuter sedan

larsson6000@gmail.com har tränat Promenad Fredagen den 15 maj 2026 00:28:00 3.25 km 137 kcal 2 0 För 23 timmar 16 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat Cykling Fredagen den 15 maj 2026 00:26:00 5.00 km 227 kcal 2 0 För 23 timmar 17 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Joarsson har tränat Kettlebells Fredagen den 15 maj 2026 00:40:00 542 kcal 0 0 För 23 timmar 36 minuter sedan

schizo har tränat Konditionsträning på gym Fredagen den 15 maj 2026 00:25:53 323 kcal This workout has been imported. 0 0 För 23 timmar 48 minuter sedan

gillargavle har tränat Löpning Fredagen den 15 maj 2026 00:23:52 3.01 km 165 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 7 timmar sedan

Annsan72 har tränat Promenad Fredagen den 15 maj 2026 00:47:07 3.62 km 251 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 10 timmar sedan

schizo har tränat Promenad Torsdagen den 14 maj 2026 01:11:57 4.26 km 324 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 21 timmar sedan

Joarsson har tränat Styrketräning Torsdagen den 14 maj 2026 01:10:00 123 kcal 3x8x60 front barebell squat 3x10x90 deadlift 3x10x110 leg press machine —> 120 (3x8x85 standing calf raise) Chins 1 Excentriska chins 5+3+1 —> 3x10x45 latsdrag —> 55 3x30x28 farmers walk 0 0 För 1 dag 23 timmar sedan