Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Vår målsättning Stockholm - Peking Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål. Tidigare målsättningar Status 100% Antal dagar att slutföra 48 Avklarad sträcka 8871.0 km Sträcka per deltagare 105.6 km

Beskrivning Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik! Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 54 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Pavlitoworkout skapade tråden Löparbanor i Stockholm Hej! Är det någon som har testat bra löparbanor på ca 5-10km på grusväg i Stockholm? Jag skulle vilja testa nåt nytt där man inte blir störd av människor med hundar osv Tacksam om ni k... För 471 veckor sedan

• IngegerdS skapade tråden Fjällöpning Hej, jag och min man tänkte ägna oss åt fjällöpnng i Härjedalen en vecka i sommar. Någon som har erfarenhet och bra tips att förmedla. Vilken typ av skor, strumpor, kläder är bäst? Annat ma... För 510 veckor sedan

• karolin.hedlund@telia.com skapade tråden Löpning å ont i tårna Blir inte riktigt klok på varför tårna protesterar efter passerat drygt 25 km. Känns som kramp å gör jäkligt ont. Nån mer som känner igen sig? Har ortopediska inlägg ( modell äldre) å öv... För 515 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Varsågod! bifogar några filmer för självbehandling. Hoppas det hjälper. Alltså behandlingen kan du göra dagen innan tränngspasset också. Du kan börja värma upp med den tekniken: ... För 626 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Hej! Här följer några förslag på misstänka problem. Det är tråkigt att höra att du har känningar i hälsenan. 1.Om besvären har kommit smyggande kan du ha fått Achillessentendinit( infl... För 626 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

schizo har tränat Running - Treadmill Onsdagen den 4 mars 2026 00:45:12 7.23 km 701 kcal This workout has been imported. 0 0 För 56 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Onsdagen den 4 mars 2026 00:39:25 324 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 timme 50 minuter sedan

gillargavle har tränat Löpning Onsdagen den 4 mars 2026 00:34:31 5.25 km 269 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 42 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Onsdagen den 4 mars 2026 00:28:55 1.36 km 120 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 1 minuter sedan

Joarsson har tränat Styrketräning Tisdagen den 3 mars 2026 01:10:00 492 kcal 3x8x30 Militärpress 3x8x60 Barebell rows 3x10x15 Facepulls 3x10x40 Inclined bench press 3x10x60 Iso-lateral decline press •• 3x10x54 Pecs 3x10x27 Barebell curls 3x10x12,5 Hammer curls •• 3x8x10 Inclined dumbbell curls •• 0 0 För 12 timmar 30 minuter sedan

schizo har tränat Promenad Tisdagen den 3 mars 2026 00:24:19 1.00 km 131 kcal This workout has been imported. 0 0 För 13 timmar 3 minuter sedan

emma.dejong har tränat Styrketräning Tisdagen den 3 mars 2026 00:47:29 194 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 15 timmar 7 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Tisdagen den 3 mars 2026 00:43:15 2.24 km 178 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 15 timmar 48 minuter sedan

gillargavle har tränat Promenad Tisdagen den 3 mars 2026 00:30:12 2.69 km 143 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 15 timmar 48 minuter sedan

Subgus har tränat Kondition - Gym Söndagen den 28 december 2025 00:10:01 81 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 timmar 35 minuter sedan

Subgus har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 23 december 2025 00:11:42 97 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 timmar 35 minuter sedan

Subgus har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 16 december 2025 00:26:46 264 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 timmar 35 minuter sedan

Subgus har tränat Kondition - Gym Torsdagen den 11 december 2025 00:20:35 173 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 timmar 35 minuter sedan

Subgus har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 9 december 2025 00:25:32 234 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 timmar 36 minuter sedan

Subgus har tränat Kondition - Gym Fredagen den 5 december 2025 01:05:06 402 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 timmar 36 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Tisdagen den 3 mars 2026 00:25:05 2.34 km 151 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 20 timmar 4 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Tisdagen den 3 mars 2026 00:44:02 6.67 km 347 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 21 timmar 22 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Tisdagen den 3 mars 2026 00:25:00 2.00 km 168 kcal 2 0 För 21 timmar 46 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Löpning Tisdagen den 3 mars 2026 00:41:00 5.00 km 676 kcal Pass #24/50. Pass #35 2 0 För 21 timmar 51 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Måndagen den 2 mars 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 2 0 För 21 timmar 52 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

Subgus har tränat Rörlighetspass Tisdagen den 3 mars 2026 00:40:41 197 kcal Rehab hälsporre och gubbvad. Tåhävningar och stretch. 0 0 För 22 timmar 6 minuter sedan

Subgus har tränat Löpning - Löpband Tisdagen den 3 mars 2026 00:10:14 0.94 km 81 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 22 timmar 48 minuter sedan

Subgus har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 3 mars 2026 00:25:05 218 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 23 timmar 0 minuter sedan