Allt om Löpning

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Vår målsättning Stockholm - Peking Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål. Tidigare målsättningar Status 100% Antal dagar att slutföra 48 Avklarad sträcka 8871.0 km Sträcka per deltagare 33.5 km

Beskrivning Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Shapelink! Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 265 Medlemskap: Öppen Administratörer jompasthlm , Rex

Senaste forumsinläggen

• Pavlitoworkout skapade tråden Löparbanor i Stockholm Hej! Är det någon som har testat bra löparbanor på ca 5-10km på grusväg i Stockholm? Jag skulle vilja testa nåt nytt där man inte blir störd av människor med hundar osv Tacksam om ni k... För 100 veckor sedan

• IngegerdS skapade tråden Fjällöpning Hej, jag och min man tänkte ägna oss åt fjällöpnng i Härjedalen en vecka i sommar. Någon som har erfarenhet och bra tips att förmedla. Vilken typ av skor, strumpor, kläder är bäst? Annat ma... För 139 veckor sedan

• karolin.hedlund@telia.com skapade tråden Löpning å ont i tårna Blir inte riktigt klok på varför tårna protesterar efter passerat drygt 25 km. Känns som kramp å gör jäkligt ont. Nån mer som känner igen sig? Har ortopediska inlägg ( modell äldre) å öv... För 144 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Varsågod! bifogar några filmer för självbehandling. Hoppas det hjälper. Alltså behandlingen kan du göra dagen innan tränngspasset också. Du kan börja värma upp med den tekniken: ... För 255 veckor sedan

• Formarcin skrev i tråden Ömmande hälsena Supertack för tips! Då ska jag testa att massera innan jag testar att löpa nästa gång, sen blir det till att kontakta naprapat på gymmet :-) ... För 255 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Carl_Wyckman har tränat Löpning Onsdagen den 23 januari 2019 01:03:59 10.92 km 604 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 timme 56 minuter sedan

Rex har tränat Aerobics Onsdagen den 23 januari 2019 01:00:00 559 kcal 1 1 För 2 timmar 19 minuter sedan test-pt har boostat detta 1 timme 50 minuter sedan test-pt bra jobbat

karolin.hedlund@telia.com har tränat Hemgym Onsdagen den 23 januari 2019 00:20:00 75 kcal trappan å lite core 0 0 För 3 timmar 31 minuter sedan

Noctifer har tränat Övrigt Onsdagen den 23 januari 2019 00:31:39 2.26 km 127 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 46 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Onsdagen den 23 januari 2019 00:24:13 4.06 km 177 kcal en kortis i kylan å testa astman. e ju lite annorlunda luft härnere..kändes ok 0 0 För 5 timmar 2 minuter sedan

Noctifer har tränat Övrigt Tisdagen den 22 januari 2019 00:40:35 2.66 km 142 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 timmar 13 minuter sedan

Noctifer har tränat Övrigt Tisdagen den 22 januari 2019 00:34:28 2.35 km 136 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 timmar 13 minuter sedan

Noctifer har tränat Övrigt Måndagen den 21 januari 2019 00:36:35 2.49 km 143 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 timmar 14 minuter sedan

ottoglund har tränat Löpning Tisdagen den 22 januari 2019 01:01:57 10.05 km 880 kcal 0 0 För 9 timmar 2 minuter sedan

magkru63 har tränat Strength training Tisdagen den 22 januari 2019 00:31:27 173 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 10 timmar 8 minuter sedan

magkru63 har tränat Cross-trainer Tisdagen den 22 januari 2019 00:37:07 296 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 10 timmar 8 minuter sedan

Rosmarie har tränat Löpning Tisdagen den 22 januari 2019 00:43:46 7.01 km 505 kcal icebugs och pannlampa 0 0 För 19 timmar 40 minuter sedan

Rosmarie har tränat Spinning Måndagen den 21 januari 2019 01:00:00 666 kcal 0 0 För 19 timmar 41 minuter sedan

ottoglund har tränat Löpning Lördagen den 5 januari 2019 00:48:09 6.62 km 596 kcal 0 0 För 19 timmar 52 minuter sedan

ottoglund har tränat Löpning Lördagen den 12 januari 2019 00:53:43 8.61 km 711 kcal 0 0 För 19 timmar 52 minuter sedan

ottoglund har tränat Löpning Lördagen den 24 november 2018 00:40:04 6.67 km 665 kcal 0 0 För 19 timmar 52 minuter sedan

ottoglund har tränat Löpning Tisdagen den 15 januari 2019 00:54:35 8.02 km 685 kcal 0 0 För 19 timmar 52 minuter sedan

ottoglund har tränat Löpning Fredagen den 28 december 2018 00:22:46 3.56 km 458 kcal 0 0 För 19 timmar 52 minuter sedan

ottoglund har tränat Löpning Söndagen den 16 december 2018 00:30:01 5.01 km 439 kcal 0 0 För 19 timmar 54 minuter sedan

ottoglund har tränat Löpning Fredagen den 18 januari 2019 00:32:33 4.01 km 467 kcal Backintervaller med Lucas, VO2Max-träning 0 0 För 19 timmar 54 minuter sedan

ottoglund har tränat Löpning Torsdagen den 10 januari 2019 00:48:51 8.01 km 861 kcal 0 0 För 19 timmar 54 minuter sedan

ottoglund har tränat Löpning Torsdagen den 20 december 2018 00:31:47 5.01 km 689 kcal 0 0 För 19 timmar 54 minuter sedan

ottoglund har tränat Löpning Torsdagen den 22 november 2018 00:20:51 3.60 km 322 kcal 0 0 För 19 timmar 54 minuter sedan