Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Vår målsättning Stockholm - Peking Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål. Tidigare målsättningar Status 100% Antal dagar att slutföra 48 Avklarad sträcka 8871.0 km Sträcka per deltagare 105.6 km

Beskrivning Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik! Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 51 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Pavlitoworkout skapade tråden Löparbanor i Stockholm Hej! Är det någon som har testat bra löparbanor på ca 5-10km på grusväg i Stockholm? Jag skulle vilja testa nåt nytt där man inte blir störd av människor med hundar osv Tacksam om ni k... För 482 veckor sedan

• IngegerdS skapade tråden Fjällöpning Hej, jag och min man tänkte ägna oss åt fjällöpnng i Härjedalen en vecka i sommar. Någon som har erfarenhet och bra tips att förmedla. Vilken typ av skor, strumpor, kläder är bäst? Annat ma... För 521 veckor sedan

• karolin.hedlund@telia.com skapade tråden Löpning å ont i tårna Blir inte riktigt klok på varför tårna protesterar efter passerat drygt 25 km. Känns som kramp å gör jäkligt ont. Nån mer som känner igen sig? Har ortopediska inlägg ( modell äldre) å öv... För 526 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Varsågod! bifogar några filmer för självbehandling. Hoppas det hjälper. Alltså behandlingen kan du göra dagen innan tränngspasset också. Du kan börja värma upp med den tekniken: ... För 636 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Hej! Här följer några förslag på misstänka problem. Det är tråkigt att höra att du har känningar i hälsenan. 1.Om besvären har kommit smyggande kan du ha fått Achillessentendinit( infl... För 637 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Söndagen den 17 maj 2026 00:38:57 6.27 km 319 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 timme 20 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Måndagen den 18 maj 2026 00:13:56 1.06 km 59 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 timme 20 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Måndagen den 18 maj 2026 00:15:31 1.29 km 69 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 timme 20 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Cykling Tisdagen den 19 maj 2026 00:57:34 17.68 km 380 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 timme 20 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Cykling Tisdagen den 19 maj 2026 00:52:13 17.74 km 344 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 timme 20 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 19 maj 2026 01:06:00 6.18 km 324 kcal 2 0 För 4 timmar 52 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat Cykling Tisdagen den 19 maj 2026 00:35:00 10.30 km 306 kcal 2 0 För 4 timmar 53 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

gillargavle har tränat Löpning Tisdagen den 19 maj 2026 00:32:43 4.71 km 238 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 11 timmar 14 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Tisdagen den 19 maj 2026 00:24:20 1.59 km 117 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 11 timmar 35 minuter sedan

Joarsson har tränat Styrketräning Måndagen den 18 maj 2026 01:10:00 507 kcal 3x10x30 Militärpress 3x8x60 Barebell rows 3x10x21,5 Facepulls —> 3x8x50 Inclined bench press •• 3x8x70 Iso-lateral decline press 3x10x54 Pecs —> 3x10x27 Barebell curls 3x8x15 Hammer curls •• 3x10x10 Inclined dumbbell curls 0 0 För 19 timmar 48 minuter sedan

gillargavle har tränat Löpning Måndagen den 18 maj 2026 01:01:52 4.71 km 335 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 20 timmar 40 minuter sedan

feskan har tränat Promenad Måndagen den 18 maj 2026 00:27:45 1.77 km 281 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 21 timmar 2 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Måndagen den 18 maj 2026 01:26:29 6.01 km 427 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 21 timmar 35 minuter sedan

maria1900 har tränat Löpning Måndagen den 18 maj 2026 00:34:00 4.50 km 560 kcal Pass #8. Pass #78 2 0 För 1 dag 3 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

Annsan72 har tränat Promenad Måndagen den 18 maj 2026 00:25:56 2.31 km 160 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

schizo har tränat Konditionsträning på gym Måndagen den 18 maj 2026 00:20:21 286 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 7 timmar sedan

schizo har tränat Weight lifting Måndagen den 18 maj 2026 01:02:48 390 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 7 timmar sedan

gillargavle har tränat Löpning Måndagen den 18 maj 2026 00:35:44 5.25 km 266 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 11 timmar sedan

Annsan72 har tränat Promenad Måndagen den 18 maj 2026 00:22:42 1.57 km 114 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 11 timmar sedan

schizo har tränat Promenad Söndagen den 17 maj 2026 00:20:07 1.02 km 115 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 18 timmar sedan

maria1900 har tränat Promenad Söndagen den 17 maj 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 2 0 För 1 dag 23 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Löpning Söndagen den 17 maj 2026 00:45:00 5.00 km 742 kcal Pass #7. Pass #77 2 0 För 1 dag 23 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta