Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Vår målsättning Stockholm - Peking Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål. Tidigare målsättningar Status 100% Antal dagar att slutföra 48 Avklarad sträcka 8871.0 km Sträcka per deltagare 105.6 km

Beskrivning Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik! Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 51 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Pavlitoworkout skapade tråden Löparbanor i Stockholm Hej! Är det någon som har testat bra löparbanor på ca 5-10km på grusväg i Stockholm? Jag skulle vilja testa nåt nytt där man inte blir störd av människor med hundar osv Tacksam om ni k... För 482 veckor sedan

• IngegerdS skapade tråden Fjällöpning Hej, jag och min man tänkte ägna oss åt fjällöpnng i Härjedalen en vecka i sommar. Någon som har erfarenhet och bra tips att förmedla. Vilken typ av skor, strumpor, kläder är bäst? Annat ma... För 521 veckor sedan

• karolin.hedlund@telia.com skapade tråden Löpning å ont i tårna Blir inte riktigt klok på varför tårna protesterar efter passerat drygt 25 km. Känns som kramp å gör jäkligt ont. Nån mer som känner igen sig? Har ortopediska inlägg ( modell äldre) å öv... För 526 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Varsågod! bifogar några filmer för självbehandling. Hoppas det hjälper. Alltså behandlingen kan du göra dagen innan tränngspasset också. Du kan börja värma upp med den tekniken: ... För 636 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Hej! Här följer några förslag på misstänka problem. Det är tråkigt att höra att du har känningar i hälsenan. 1.Om besvären har kommit smyggande kan du ha fått Achillessentendinit( infl... För 636 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Joarsson har tränat Styrketräning Måndagen den 18 maj 2026 01:10:00 507 kcal 3x10x30 Militärpress 3x8x60 Barebell rows 3x10x21,5 Facepulls —> 3x8x50 Inclined bench press •• 3x8x70 Iso-lateral decline press 3x10x54 Pecs —> 3x10x27 Barebell curls 3x8x15 Hammer curls •• 3x10x10 Inclined dumbbell curls 0 0 För 3 timmar 12 minuter sedan

gillargavle har tränat Löpning Måndagen den 18 maj 2026 01:01:52 4.71 km 335 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 3 minuter sedan

feskan har tränat Promenad Måndagen den 18 maj 2026 00:27:45 1.77 km 281 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 25 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Måndagen den 18 maj 2026 01:26:29 6.01 km 427 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 58 minuter sedan

maria1900 har tränat Löpning Måndagen den 18 maj 2026 00:34:00 4.50 km 560 kcal Pass #8. Pass #78 2 0 För 10 timmar 33 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

Annsan72 har tränat Promenad Måndagen den 18 maj 2026 00:25:56 2.31 km 160 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 11 timmar 43 minuter sedan

schizo har tränat Konditionsträning på gym Måndagen den 18 maj 2026 00:20:21 286 kcal This workout has been imported. 0 0 För 14 timmar 55 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Måndagen den 18 maj 2026 01:02:48 390 kcal This workout has been imported. 0 0 För 15 timmar 17 minuter sedan

gillargavle har tränat Löpning Måndagen den 18 maj 2026 00:35:44 5.25 km 266 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 timmar 35 minuter sedan

Annsan72 har tränat Promenad Måndagen den 18 maj 2026 00:22:42 1.57 km 114 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 timmar 58 minuter sedan

schizo har tränat Promenad Söndagen den 17 maj 2026 00:20:07 1.02 km 115 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

maria1900 har tränat Promenad Söndagen den 17 maj 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 2 0 För 1 dag 6 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Löpning Söndagen den 17 maj 2026 00:45:00 5.00 km 742 kcal Pass #7. Pass #77 2 0 För 1 dag 6 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

gillargavle har tränat Löpning Söndagen den 17 maj 2026 00:37:40 5.44 km 284 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 7 timmar sedan

emma.dejong har tränat Löpning Söndagen den 17 maj 2026 01:02:58 9.21 km 643 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 7 timmar sedan

larsson6000@gmail.com har tränat Cykling Söndagen den 17 maj 2026 01:43:00 10.60 km 901 kcal 2 0 För 1 dag 8 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat Cykling Söndagen den 17 maj 2026 00:32:00 7.59 km 279 kcal 2 0 För 1 dag 8 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

KenthAgent har tränat Spinning Söndagen den 17 maj 2026 01:00:00 1055 kcal Eget pass 0 0 För 1 dag 11 timmar sedan

KenthAgent har tränat Spinning Lördagen den 16 maj 2026 01:00:00 1055 kcal Eget pass på Gävle Strand 0 0 För 1 dag 11 timmar sedan

gillargavle har tränat Löpning Söndagen den 17 maj 2026 00:28:28 3.83 km 203 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 12 timmar sedan

Annsan72 har tränat Promenad Söndagen den 17 maj 2026 01:01:04 4.40 km 317 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

Joarsson har tränat Padel Lördagen den 16 maj 2026 01:30:00 971 kcal 0 0 För 2 dagar, 2 timmar sedan