Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Vår målsättning Stockholm - Peking Grattis!! Måndagen den 28 mars 2016 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål. Tidigare målsättningar Status 100% Antal dagar att slutföra 48 Avklarad sträcka 8871.0 km Sträcka per deltagare 105.6 km

Beskrivning Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik! Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

Kategori: Kondition Antal medlemmar: 46 Medlemskap: Öppen Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Pavlitoworkout skapade tråden Löparbanor i Stockholm Hej! Är det någon som har testat bra löparbanor på ca 5-10km på grusväg i Stockholm? Jag skulle vilja testa nåt nytt där man inte blir störd av människor med hundar osv Tacksam om ni k... För 495 veckor sedan

• IngegerdS skapade tråden Fjällöpning Hej, jag och min man tänkte ägna oss åt fjällöpnng i Härjedalen en vecka i sommar. Någon som har erfarenhet och bra tips att förmedla. Vilken typ av skor, strumpor, kläder är bäst? Annat ma... För 534 veckor sedan

• karolin.hedlund@telia.com skapade tråden Löpning å ont i tårna Blir inte riktigt klok på varför tårna protesterar efter passerat drygt 25 km. Känns som kramp å gör jäkligt ont. Nån mer som känner igen sig? Har ortopediska inlägg ( modell äldre) å öv... För 539 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Varsågod! bifogar några filmer för självbehandling. Hoppas det hjälper. Alltså behandlingen kan du göra dagen innan tränngspasset också. Du kan börja värma upp med den tekniken: ... För 650 veckor sedan

• Pavlitoworkout skrev i tråden Ömmande hälsena Hej! Här följer några förslag på misstänka problem. Det är tråkigt att höra att du har känningar i hälsenan. 1.Om besvären har kommit smyggande kan du ha fått Achillessentendinit( infl... För 650 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

emma.dejong har tränat Löpning Onsdagen den 19 augusti 2026 00:46:30 7.01 km 497 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 minuter sedan

schizo har tränat Promenad Onsdagen den 19 augusti 2026 02:05:18 5.02 km 410 kcal This workout has been imported. 0 0 För 16 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Tisdagen den 18 augusti 2026 00:26:36 3.78 km 206 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 49 minuter sedan

larsson6000@gmail.com har tränat Cykling Onsdagen den 19 augusti 2026 00:40:00 10.60 km 349 kcal 0 0 För 55 minuter sedan

maria1900 har tränat Löpning Onsdagen den 19 augusti 2026 00:40:00 5.00 km 659 kcal Pass #1. Pass #124 1 0 För 7 timmar 24 minuter sedan mammaanba47 har boostat detta

Joarsson har tränat Styrketräning Tisdagen den 18 augusti 2026 01:00:00 442 kcal 3x8x35 Militärpress 3x10x60 Barebell rows 3x8x28,75 Facepulls 3x8x55 Bänkpress 3x10x70 Iso-lateral decline press 3x8x68 pecs 3x8x32 Barebell curls •• 3x8x15 Hammer curl 0 0 För 21 timmar 30 minuter sedan

maria1900 har tränat Promenad Tisdagen den 18 augusti 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 3 0 För 21 timmar 57 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Måndagen den 17 augusti 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 3 0 För 21 timmar 57 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Gympa - medelintensiv Måndagen den 17 augusti 2026 00:20:00 179 kcal Träna styrka! 3 0 För 21 timmar 57 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

gillargavle har tränat Löpning Tisdagen den 18 augusti 2026 00:40:30 5.35 km 245 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 22 timmar 31 minuter sedan

schizo har tränat Promenad Tisdagen den 18 augusti 2026 01:14:54 2.80 km 263 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

schizo har tränat Övrigt Tisdagen den 18 augusti 2026 00:20:00 151 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 7 timmar sedan

schizo har tränat Löpning Tisdagen den 18 augusti 2026 00:30:09 5.05 km 448 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 7 timmar sedan

KenthAgent har tränat Styrketräning Måndagen den 17 augusti 2026 00:30:00 236 kcal 0 0 För 1 dag 10 timmar sedan

schizo har tränat Övrigt Måndagen den 17 augusti 2026 00:15:00 113 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 21 timmar sedan

gillargavle har tränat Löpning Måndagen den 17 augusti 2026 00:36:09 3.31 km 195 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 22 timmar sedan

larsson6000@gmail.com har tränat Promenad Måndagen den 17 augusti 2026 00:55:00 5.12 km 270 kcal 2 0 För 1 dag 23 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

larsson6000@gmail.com har tränat Cykling Måndagen den 17 augusti 2026 00:25:00 5.30 km 218 kcal 2 0 För 1 dag 23 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

schizo har tränat Promenad Måndagen den 17 augusti 2026 07:21:14 9.81 km 853 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 23 timmar sedan

emma.dejong har tränat Promenad Måndagen den 17 augusti 2026 00:56:49 5.29 km 307 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 2 timmar sedan

feskan har tränat Promenad Måndagen den 17 augusti 2026 02:02:26 3.12 km 629 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 3 timmar sedan

gillargavle har tränat Promenad Söndagen den 16 augusti 2026 00:40:01 3.62 km 194 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 12 timmar sedan

gillargavle har tränat Promenad Söndagen den 16 augusti 2026 00:43:33 3.63 km 204 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 12 timmar sedan

gillargavle har tränat Löpning Måndagen den 17 augusti 2026 00:33:56 5.03 km 252 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 dagar, 12 timmar sedan

maria1900 har tränat Promenad Söndagen den 16 augusti 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 3 0 För 3 dagar, 0 timmar sedan mammaanba47, marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta