Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Cykling

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Cykling

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

För oss som gillar cykling i alla dess former. Landsväg, linje, tempo, mtb, dirt, bmx, downhill osv... Allt på två hjul!

Kategori:

Kondition

Antal medlemmar:

11

Medlemskap:

Begänsad Limited

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

11

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 23 januari 2025
Time00:30:00 Distance5.30 km Kcal262 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 8 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Torsdagen den 23 januari 2025
Time01:00:00 Weight11538 kg Kcal355 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 dag 11 timmar sedan
test-pt har boostat detta
Pic

bomskianne@hotmail.com har tränat

1

Styrketräning

Torsdagen den 23 januari 2025
Time00:48:54 Kcal153 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 14 timmar sedan
Pic

bomskianne@hotmail.com har tränat

55

Boost Styrka B

Torsdagen den 23 januari 2025
Time00:24:57 Weight4722 kg Kcal173 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 14 timmar sedan
Pic

bomskianne@hotmail.com har tränat

55

Boost Styrka A

Torsdagen den 23 januari 2025
Time00:28:03 Kcal197 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 15 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 22 januari 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_%7BkhJ%7BqdlBcFmYYq%40yAWuAy%40iA%7BAu%40aBgFqBOz%40i%40zJg%40lBgAhBq%40dBi%40%7EDOHc%40Oq%40%5Bq%40m%40a%40%3FiIlDgAdBQ%7C%40bBnCZvAK%7CAaBrAMT%40%60%40Tv%40%7E%40t%40xEXr%40AbAWxB_AtEeEb%40NzA%7EAr%40b%40zBXb%40PrCd%40%60MbBrA_A%3F_%40iBmKWm%40A%5E&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:26:42 Distance2.71 km Kcal165 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 6 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Vo2 9x2.5min

Onsdagen den 22 januari 2025
Time01:15:00 Distance27.73 km Kcal894 kcal
 
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 6 timmar sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 22 januari 2025
Time00:30:00 Distance5.30 km Kcal262 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 2 dagar, 7 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Recovery

Måndagen den 20 januari 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:lp_fAix%7Ey%5En%40%7ED%7CA%60DxEjD%7EK%60EzE%7CK%5Dl%40qD%7DB_C%7CANxBjGdR%7BFtLnBpFv%40h%40rA%5B%60AiBdCm%40jAr%40ZhJmBx%40B%7EChE%7CCzGkB%5C%7E%40gDh%40Kx%40%7ELCzEtGdIa%40jNxBpLeAhOtFP%7CLbPQlHbB%7EAhBHnCmEhS_B%7CC%7DNjM%7BCv%40sDoAgCeD%7BEePoIvCsCa%40%7DJ%7DJiBeLcIkMq%40%7DElAsEiDgH%7CBoHlCsCdGsMZgFi%40gOjBgLxH%7DGhBU%7CCj%40No%40eAgAdCI%5Eo%40Ym%40gBUcAkCVs%40lBe%40TeAeCgEg%40%7DDsDy%40yF%5E%7BA%5BHc%40bMiAx%40m%40y%40_%40cLrAu%40i%40%7C%40sAdJoAnBeAgHcOGoCdBcBbBd%40bGrO%60KOdAwAHkKlDgME%7DSqBUmOdE_CsHvIqDzk%40%7BNG%7DLwEgFqBqHh%40oInEyA%60BkBQg%40_CQvB%7D%40f%40aCkAqE%7BAq%40_AmDpAsBpBu%40%7E%40gEhMwHRkDq%40eDeBsB%7BEOe%40%7BC%7DCoAiAx%40qE%7EKoAw%40c%40%7BCeBwAeGuAuCD_Bu%40cAqK%7EBwCRqCsA_SsBy%40eM%60DkFi%40w%40_CyDwEtA%7BS%3FeKf%40eAbC%7B%40T_AS_AsCaB%3FgEiAuAyBSwAtEkB%7E%40uHsK%7B%40%5ByAXsArBbDnFi%40dE%7DB%7C%40gC%40wCfEwDq%40_Dl%40wIpSCvBfAfCnHzCp%40%7EB%5DtD%7DIbUNhC%7DB%60CN%7E%40rDbEDrDq%40tA%7BEtBiAvEVxArFlEpBzFOxD%7BCxClAvEgCxCmIRk%40cA%60AiD_Cy%40a%40yCuEcBwBj%40a%40fFmDHk%40dAvBdFu%40vGtBlI%60AfAnCd%40%60B%7EC%5BtEgDhMfBxGtBrCr%40rHo%40hI%7BCrGo%40tD%60%40zCtBfCc%40pFpAhMsBh%40Ml%40jD%7CDaJdIQfF%7EAlElBrBnPhHrElK%5Bp%40gBeB%7BAUqB%7EAVhCdGtQ%7BFhLrC%7EG%7CAKbAqBzBm%40dBx%40ThJmBn%40FdDtEvCpGiBXx%40aDj%40Yv%40bM%40jFvGxHc%40dNxBtImAzBNhNhFb%40zCObHjTDfEhBnAlCiG%7EX_QtOqDZaD%7DAkBmCcFkPkHtCyB%40aL_KaCkMeIwMe%40kDZuB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:15:37 Distance39.11 km Kcal616 kcal
 
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 18 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Recovery

Tisdagen den 21 januari 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:vnnfAubdz%5EyB_%40mHJ%7BAy%40k%40uJmMcPP_DzAqEe%40cBqCIiDbCHlAlBz%40GnBpAjCc%40hAeAJ_J%7DVaAs%40aCMuAkFiE%7B%40kDjBmBcCgDEWoCg%40a%40cIe%40gAwH%7C%40iBlBcA%3Fu%40aD%7BBaCWaCmEsAs%40wAd%40uFlFgA_%40AyCyA%5B%7DC%60BsCWsAt%40cA%7EBsEoAsEtCyDb%40yBkAIsB%7D%40MaAb%40aAvDkFkA%7DBdDkIRgDtBm%40%60BaBpA%7BBvHeAHqEsC%7DBToC%7CAuAlCw%40fJ_CtBgDQ%7BEkCkBWsDlAqCIiDxC%7DE%5EyDnH_AWkEoEsFb%40%7DD_CiDk%40%7BB%5EaEdEwDNsAh%40gAtC%7CA%60FUxEgMlHw%40zDoBv%40yAtB%5EdCj%40bAhAXpA%7CEa%40nBmB%5CIt%40nCf%40%7BBxBwDjAg%40%60JlBdHzElF%40xLwj%40fNgGhBoBrA%7EBbIbOaE%7CBL%3F%7ESmDhMEpJm%40xAoKLsF%7DN%7DBs%40mBpBNpCfHzNqAt%40yJrAaAv%40Ax%40zA%5C%7CIoArAN%7B%40l%40qLdAYr%40dA%5EfG%5DtDj%40l%40%7EDdCdES%60A_Ct%40Az%40bAfC%60BHZh%40Yh%40kCH%60AfAIj%40%7BCi%40mBXsHpGsB%7ELj%40%60Oa%40tFyGhNmB%7EAcCvHfDrHgAjEZpDvB%60FbFlHpBjLjLfKtCI%7CEeCx%40%3FzEhPrBnC%60CnAxARlCy%40%7COwNlGeVQkEiBaBiEkAmRF%5Bo%40d%40aGi%40sCkOoFmLdA%7DJiB%7BESaEl%40uAjAk%40nC%5EzCdBfEjFrHbClMzIrIrAh%40fCMpGiCzCjLfC%7EEdEhCdDMhRaQtFgUOwDsC%7DB%7BD%7B%40wQN%5Ds%40d%40sGe%40aCyNiFeCM%7DHlAiO%7DBmGf%40mFuGeM%3FVm%40bDe%40a%40oA%7BFfBwAW%7BCeDNwB%7CAWJa%40HwDs%40_EmAi%40cCn%40gAlBmATyCqGh%40yBnEmHoGiSK%7DA%7E%40mA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:00:38 Distance31.13 km Kcal523 kcal
 
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 18 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 21 januari 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gzkhJoodlBfBxKpAjCf%40dEJZt%40PNRA%7EAs%40tDApEKTmBQcATsD%7EBoBjBoA%60Bc%40VeBXiBIgAc%40eAu%40%5DKc%40LiAvAeAr%40sHpA%5Bc%40gAcEy%40%7BAIeCN%7B%40nAcAhFgHp%40i%40h%40eA%5CsAZc%40dAW%7EBIrF%7CEzDmCpBkBvDqCZi%40r%40c%40K%7DAgBoJYR&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:26:14 Distance2.58 km Kcal160 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 18 timmar sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

152

friskis

Måndagen den 20 januari 2025
Time00:50:00 Kcal382 kcal
Spin progressiva intervaller
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 4 dagar, 7 timmar sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

49

Promenad

Måndagen den 20 januari 2025
Time00:56:00 Distance4.87 km Kcal275 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 4 dagar, 10 timmar sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Måndagen den 20 januari 2025
Time00:41:00 Distance10.30 km Kcal358 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 4 dagar, 10 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

Z2

Lördagen den 18 januari 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:lp_fAky%7Ey%5EjC%60KlRbJhFfLaFmAqBjB%7CGtUyFvKpBrGpKkBd%40%60KyBjDtE%7EDxGoBd%40dA%7BD%7CAzGLdGuCtMyXS%7DUbBuKvGyGjH%3Fq%40uBjDw%40kEaF%7ECsCoDgKgOk%40fOiDsOPnOyEoH%7DS%60BkBpBh%40rFhO%7CKOhF%7D%5BCcT%7DRlDaCsHlv%40eTByLmI%7DOh%40wInHcEqCu%40%7ECeEgFmLhGwJvLeHFgHuBeDcFUeDmF%7DHtM%7BEgH_OsCy%40cKpCiHsA_SqBy%40qM%60DeFm%40oF%7BItAq_%40bEaEeDgDu%40oGmCc%40yDvGaIqK_D%3FkAfBbDtFe%40dE_G%7E%40kDlEaIOqIrR%60%40lGvHlDx%40rCgNhc%40dErFDzD_GtDsAzEzJtPWtDsCdCdAhF%7DBpCiIZHsFoJwH_Cr%40e%40fFsEnAxBdFw%40jGnB%60IxH%7CGcEbTpGhV%7BFfWzCxHh%40dTaCrAjDnEyIhH%5DvEvDhIrQdIlEbLaFeBuBfB%60H%7EUuF%7ELjC%60GbHkDtAl%40%60%40jJyB%7ED%7EDpDbHiBn%40dAsDbBdH%40nFoCvMyXSgUlB_MlHwGpGPs%40yBfDy%40iEuE%7CCyCoDgKiOs%40bOmCkO%3FpOmFwHcS%7CAmBrB%5EbGrOhLc%40d%40aMnDaNNcOOeCaC%5Beg%40%60LsJyImG%7B%40iExBgEbIqWfEmGxEaApFpAzMcCvAnDdEcJ%60I%5BlDnDxI%7EQrIjEjK%7BEkAqB%60BxG%60V%7BF%60L%7ECbH%7CCaCfEGf%40nJyB%7CD%7EC%7ECjIoAh%40dAwD%7EAzGJ%60G%7BCdMaWxA%7Dc%40tHqHtGNu%40sBjDgAmFm%40qFiEuCrGqEcFeMnI%7DEiJmC%7D%40mDdAfDdG_DhCgFcGiBTi%40bBvEtFq%40hCaFbA_FeCwB%60BxGrUwFzKnBvGnJeCtA%60GsBnJtExCdGmBh%40z%40aE%7CAxGNfGqC%7CIuQmHmLkFnHuI%3Fu%40_DnA%7DCfKqD%7BCoDoEhBuMEuDzBaEdJvCzG%7EGmDrAl%40%60%40hJ%7BBzDpDjDzRuCnGaMiHsOyQUqHfHhBvJnCnBdLuEjBzBzDHd%40cFkCmFcKcBqFdEbAxIdHhCvEiEm%40kFaEwAeDdBM%7EChCtCpCi%40v%40mDyCsB_DbBb%40aCvDc%40nCzBHnEeFlDaGqC_AgIzFcElJdBfCdFi%40bFaE%5BoAsB_LpE%7BCsBuAeKtHaGxIe%40%7CHzBbErOuIlL_P%60BqDwDzBmDg%40qJ_F%40cAnB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:45:43 Distance61.05 km Kcal1161 kcal
 
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 10 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

EB 4x12min (O/U)

Söndagen den 19 januari 2025
Time01:45:00 Distance31.75 km Kcal1386 kcal
 
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 10 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Måndagen den 20 januari 2025
Time01:00:00 Weight14168 kg Kcal355 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 11 timmar sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

160

slalom

Söndagen den 19 januari 2025
Time01:41:00 Kcal773 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 5 dagar, 14 timmar sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

160

slalom

Lördagen den 18 januari 2025
Time01:41:00 Kcal773 kcal
Romme Alpin
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 6 dagar, 13 timmar sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

76

V02 6x2min

Fredagen den 17 januari 2025
Time01:00:00 Distance34.06 km Kcal725 kcal
 
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan har tränat

55

Bålstyrka

Fredagen den 17 januari 2025
Time00:14:21 Weight11603 kg Kcal83 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Fredagen den 17 januari 2025
Time00:30:00 Distance5.00 km Kcal262 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
905699752b5bdadcf63fa60a9eb7cf811c680f2320ffabe978fd0679b040f0a2

Aschbacher har tränat

20

Simning

Måndagen den 13 januari 2025
Time01:09:00 Kcal581 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
905699752b5bdadcf63fa60a9eb7cf811c680f2320ffabe978fd0679b040f0a2

Aschbacher har tränat

20

Simning

Torsdagen den 16 januari 2025
Time01:04:00 Kcal538 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
11

larsson6000@gmail.com har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 16 januari 2025
Time00:30:00 Distance5.30 km Kcal262 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan