Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Stockhom Vs Peking Innan Årets Slut

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Stockhom Vs Peking Innan Årets Slut

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Group_badge
Vår målsättning

Stockholm - Peking

Grattis!! Onsdagen den 10 april 2013 nådde vi 8871 km och slutförde tillsammans vårt mål.
Tidigare målsättningar
Status
100%
Antal dagar att slutföra
213
Avklarad sträcka
8871.0 km
Sträcka per deltagare
682.4 km
6px_white_top_right 6px_white_bottom_right
Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Under hösten Tänkte jag att vi skulle göra en lite utmaning att vi skall springa/cykla /Gå/simma/rida/paddla ja allt I mellan Stockholm Och Peking Jag hoppas så många som möjligt antar utmaning så vi tar oss fram innan årets slut

Kategori:

Kondition

Antal medlemmar:

3

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Picture?wid

wide har tränat

55

Push 1

Söndagen den 22 december 2024
Time01:00:00 Weight4492 kg Kcal397 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 13 timmar sedan
Picture?wid

wide har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 17 december 2024
Time00:35:00 Kcal150 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
Picture?wid

wide har tränat

9

Cykling

Måndagen den 16 december 2024
Time00:40:00 Kcal174 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
Picture?wid

wide har tränat

9

Cykling

Söndagen den 15 december 2024
Time00:35:00 Kcal398 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
Picture?wid

wide har tränat

55

Pull 1

Söndagen den 15 december 2024
Time01:00:00 Weight5742 kg Kcal652 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
Picture?wid

wide har tränat

55

Push 1

Lördagen den 14 december 2024
Time00:52:12 Weight4740 kg Kcal751 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
Picture?wid

wide har tränat

9

Cykling

Lördagen den 14 december 2024
Time00:30:00 Kcal125 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
Picture?wid

wide har tränat

55

Push 1

Lördagen den 30 november 2024
Time00:40:00 Weight4245 kg Kcal1641 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 veckor sedan
Picture?wid

wide har tränat

9

Cykling

Lördagen den 9 november 2024
Time00:30:00 Kcal193 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 veckor sedan
Picture?wid

wide har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 7 november 2024
Time01:00:00 Kcal360 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 veckor sedan
Picture?wid

wide har tränat

55

Push 1

Torsdagen den 7 november 2024
Time00:32:31 Weight2890 kg Kcal220 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 veckor sedan
Picture?wid

wide har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 6 november 2024
Time01:00:00 Kcal375 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 veckor sedan
Picture?wid

wide har tränat

55

Push 1

Onsdagen den 6 november 2024
Time01:29:01 Weight4131 kg Kcal603 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 veckor sedan
Picture?wid

wide har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 5 november 2024
Time01:00:00 Kcal370 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 veckor sedan
Picture?wid

wide har tränat

55

Ben

Tisdagen den 5 november 2024
Time00:45:00 Kcal237 kcal
My inkl Flowin Squat 60 12 12 Dead 60 12 12 Ext 15/30 15 15 Curl 30 10/10
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 veckor sedan
Picture?wid

wide har tränat

9

Cykling

Måndagen den 4 november 2024
Time00:40:00 Kcal239 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 veckor sedan
Picture?wid

wide har tränat

55

Pull 1

Måndagen den 4 november 2024
Time01:23:07 Weight7262 kg Kcal561 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 veckor sedan
Picture?wid

wide har tränat

9

Cykling

Söndagen den 3 november 2024
Time00:32:00 Kcal365 kcal
Inkl 3 1 min intervall
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 veckor sedan
Picture?wid

wide har tränat

55

Push 1

Fredagen den 1 november 2024
Time01:05:47 Weight3772 kg Kcal434 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 veckor sedan
Picture?wid

wide har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 30 oktober 2024
Time01:00:00 Kcal348 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 veckor sedan
Picture?wid

wide har tränat

55

Ben

Onsdagen den 30 oktober 2024
Time00:45:00 Kcal298 kcal
Mys övningar, samt: Squat 60 10 10 Dead 60 10 10 Ext 15/30 15 15 Curl 30 10/9
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 veckor sedan
Picture?wid

wide har tränat

9

Cykling

Tisdagen den 29 oktober 2024
Time01:00:00 Kcal346 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 veckor sedan
Picture?wid

wide har tränat

55

Pull 1

Tisdagen den 29 oktober 2024
Time01:15:32 Weight7176 kg Kcal894 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 veckor sedan
Picture?wid

wide har tränat

9

Cykling

Måndagen den 28 oktober 2024
Time00:45:00 Kcal251 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 veckor sedan
Picture?wid

wide har tränat

55

Ben

Måndagen den 28 oktober 2024
Time00:45:00 Kcal252 kcal
Squat 60 10 10 Dead 60 10 10 Ext 15/30 15 15 Curl 30 10/9
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 veckor sedan