Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Decemberkicken

263ddc0236236bc0da4f6babb4480f2973760e381a27d5a91f33bd53c4644122

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

En chattgrupp för alla oss som kör Decemberkicken 2023! Är du ny, skriv gärna en rad och presentera dig! Välkommen! /Petra

Kategori: Kondition	Antal medlemmar: 23
Medlemskap: Öppen	Administratörer madir

Senaste forumsinläggen

Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Rörlighet 15 – Kristina

Fredagen den 16 oktober 2026

Time

00:13:19

Kcal

0 kcal

0 0	För 22 timmar 12 minuter sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Gympass 15B – Kristina

Fredagen den 16 oktober 2026

Time

01:01:29

Kcal

0 kcal

0 0	För 22 timmar 44 minuter sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Rörlighet 15 – Kristina

Torsdagen den 15 oktober 2026

Time

00:16:10

Kcal

0 kcal

0 0	För 1 dag 22 timmar sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Gympass 15A – Kristina

Torsdagen den 15 oktober 2026

Time

00:59:17

Kcal

0 kcal

0 0	För 1 dag 22 timmar sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Onsdagen den 14 oktober 2026

Time

00:35:00

Kcal

0 kcal

0 0	För 3 dagar, 1 timmar sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Söndagen den 11 oktober 2026

Time

01:00:00

Kcal

0 kcal

0 0	För 6 dagar, 8 timmar sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Rörlighet 15 – Kristina

Lördagen den 10 oktober 2026

Time

00:13:46

Kcal

0 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Gympass 15B (2 set/övning) – Kristina

Lördagen den 10 oktober 2026

Time

00:50:40

Kcal

0 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Fredagen den 9 oktober 2026

Time

00:35:00

Kcal

0 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Rörlighet 15 – Kristina

Torsdagen den 8 oktober 2026

Time

00:11:46

Kcal

0 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Gympass 15A (2 set/övning) – Kristina

Torsdagen den 8 oktober 2026

Time

00:47:59

Kcal

0 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Rörlighet 15 – Kristina

Fredagen den 2 oktober 2026

Time

00:12:54

Kcal

0 kcal

1 0	För 2 veckor sedan

madir har boostat detta

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

LJUDFILSPASS: Powerbackar

Fredagen den 2 oktober 2026

Time

00:43:00

Kcal

0 kcal

1 0	För 2 veckor sedan

madir har boostat detta

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Uppvärmning för löpare 1

Fredagen den 2 oktober 2026

Time

00:09:15

Kcal

0 kcal

1 0	För 2 veckor sedan

madir har boostat detta

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Lätt distans med teknikfokus

Tisdagen den 29 september 2026

Time

00:40:00

Kcal

0 kcal

1 0	För 2 veckor sedan

madir har boostat detta

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Gympass 15A – Kristina

Måndagen den 28 september 2026

Time

00:57:09

Kcal

0 kcal

1 0	För 2 veckor sedan

madir har boostat detta

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Söndagen den 27 september 2026

Time

01:20:00

Kcal

0 kcal

1 0	För 2 veckor sedan

madir har boostat detta

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Rörlighet 15 – Kristina

Lördagen den 26 september 2026

Time

00:13:18

Kcal

0 kcal

1 0	För 3 veckor sedan

madir har boostat detta

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Gympass 15B – Kristina

Lördagen den 26 september 2026

Time

01:10:22

Kcal

0 kcal

1 0	För 3 veckor sedan

madir har boostat detta

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

LJUDFILSPASS: VO2max-intervaller 4 x 3 min

Fredagen den 25 september 2026

Time

00:00:00

Kcal

0 kcal

1 1	För 3 veckor sedan

madir har boostat detta

1 vecka sedan
madir
Snyggt!!

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Uppvärmning för löpare 1

Fredagen den 25 september 2026

Time

00:09:01

Kcal

0 kcal

1 0	För 3 veckor sedan

madir har boostat detta

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Rörlighet 15 – Kristina

Onsdagen den 23 september 2026

Time

00:12:54

Kcal

0 kcal

1 0	För 3 veckor sedan

madir har boostat detta

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Lätt distans + stegringslopp

Onsdagen den 23 september 2026

Time

00:40:00

Kcal

0 kcal

1 0	För 3 veckor sedan

madir har boostat detta

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Gympass 15A – Kristina

Tisdagen den 22 september 2026

Time

01:03:44

Kcal

0 kcal

1 0	För 3 veckor sedan

madir har boostat detta

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Rörlighet 15 – Kristina

Söndagen den 20 september 2026

Time

00:15:50

Kcal

0 kcal

1 0	För 3 veckor sedan

madir har boostat detta