Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Decemberkicken

263ddc0236236bc0da4f6babb4480f2973760e381a27d5a91f33bd53c4644122

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

En chattgrupp för alla oss som kör Decemberkicken 2023! Är du ny, skriv gärna en rad och presentera dig! Välkommen! /Petra

Kategori: Kondition	Antal medlemmar: 48
Medlemskap: Öppen	Administratörer madir

Senaste forumsinläggen

Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Styrka helkropp Kristina – 4

Lördagen den 10 maj 2025

Time

00:24:27

Kcal

0 kcal

0 0	För 3 timmar 14 minuter sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

LJUDFILSPASS: 30/30-intervaller

Fredagen den 9 maj 2025

Time

00:35:00

Kcal

0 kcal

0 0	För 1 dag 4 timmar sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Uppvärmning för löpare

Fredagen den 9 maj 2025

Time

00:09:03

Kcal

0 kcal

0 0	För 1 dag 4 timmar sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Rörlighet 2 – Kristina

Torsdagen den 8 maj 2025

Time

00:16:05

Kcal

0 kcal

0 0	För 2 dagar, 13 timmar sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Progressivt pass 3 x 7 minuter

Onsdagen den 7 maj 2025

Time

00:45:00

Kcal

0 kcal

0 0	För 3 dagar, 5 timmar sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Styrka helkropp Kristina – 3

Tisdagen den 6 maj 2025

Time

00:23:10

Kcal

0 kcal

0 0	För 4 dagar, 16 timmar sedan

No_medium_image

frida_bckstrm har tränat

Söndagen den 4 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sl%7BhJwqb%7CA%5DLq%40iCeAy%40k%40yBkAq%40uDmFg%40uAy%40gGe%40kBmAiCBsEmB%7BLyCaJu%40uAmDsMMeB%7BB_F_DaNcB%7B%40gE%60B%7DJ%3Fi%40f%40kAxDaD%5BHaLo%40kG%7BByMA%7BEPu%40pAo%40vBXdDUnCFfAMnO%40%7CLOxAc%40rBsD%5ESp%40n%40p%40Jb%40%5Dh%40Dh%40O%60C%7BCqCbEqA%40%5D%5CmBgAy%40xAL%7EHYzEWf%40cAl%40%7DAb%40qCfIGx%40%7CA%60Bd%40bCy%40hFSf%40i%40Zc%40T_A%40_Ax%40tEbSfFdNy%40nAcBrFs%40nAmAh%40qDW_I_EiDyDgA%5Bu%40%40zAOp%40P%60E%7EDrEvCvEv%40p%40Eh%40a%40fDmIZm%40XIpCpH%60AtH%7E%40xDvDvU%7EAdBpBtEjDlEd%40xAt%40%5DhCuLz%40sA%60AeMnAcG%7C%40_B%7EBc%40%7CA_ApAD%7EBaAZ%40nE%7CDfA%7CA%7CApDnCdKlAlA%5CFt%40WrAoDd%40k%40d%40Mt%40Hb%40Q%7EA_Dn%40mC%60%40s%40NEdB%7CBN%40%7E%40eAj%40V&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

01:03:16

Distance

10.01 km

Kcal

590 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 6 dagar, 12 timmar sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Söndagen den 4 maj 2025

Time

01:05:00

Distance

8.90 km

Kcal

0 kcal

0 0	För 6 dagar, 14 timmar sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Styrka helkropp Kristina – 4

Lördagen den 3 maj 2025

Time

00:24:00

Kcal

0 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

LJUDFILSPASS: Snabbdistans med twist

Fredagen den 2 maj 2025

Time

00:00:00

Kcal

0 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Uppvärmning för löpare

Fredagen den 2 maj 2025

Time

00:08:23

Kcal

0 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Rörlighet 2 – Kristina

Torsdagen den 1 maj 2025

Time

00:16:28

Kcal

0 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Lätt distans + stegringslopp

Onsdagen den 30 april 2025

Time

00:45:00

Kcal

0 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Styrka helkropp Kristina – 3

Tisdagen den 29 april 2025

Time

00:22:58

Kcal

0 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

8xe4wafl5eskow4k0ggk

cecilia_andersson_22 har tränat

Tävling 42,195 km med härlig känsla!

Lördagen den 26 april 2025

Time

00:00:00

Kcal

0 kcal

0 0	För 1 veckor sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Söndagen den 27 april 2025

Time

01:00:00

Distance

8.53 km

Kcal

0 kcal

1 0	För 1 veckor sedan

madir har boostat detta

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Styrka helkropp Kristina – 4

Lördagen den 26 april 2025

Time

00:22:18

Kcal

0 kcal

1 0	För 2 veckor sedan

madir har boostat detta

8xe4wafl5eskow4k0ggk

cecilia_andersson_22 har tränat

Lätt distans + stegringslopp

Fredagen den 25 april 2025

Time

00:30:00

Kcal

325 kcal

0 0	För 2 veckor sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Fredagen den 25 april 2025

Time

00:35:00

Kcal

0 kcal

1 0	För 2 veckor sedan

madir har boostat detta

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Uppvärmning för löpare 1

Fredagen den 25 april 2025

Time

00:09:21

Kcal

0 kcal

1 0	För 2 veckor sedan

madir har boostat detta

No_medium_image

frida_bckstrm har tränat

Fredagen den 25 april 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iqnhJ%7Bio%7BALoD%3FqH%5CoGBkBt%40gKSu%40qCk%40mJsD%7DAa%40mBw%40yHcCQ%3FeAXUh%40qA%5CGJEpMj%40tMOlCn%40t%40Zt%40VTt%40T%5E%5CLtPLdAb%40%5ErAI%5CTJ%5CCtAWzCCjEJfBJBt%40WxAFhJ%60BrCVdEv%40%5E%3F%60%40yDCu%40ZePh%40uG%60%40mO%3FhB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:18:48

Distance

3.01 km

Kcal

181 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

8xe4wafl5eskow4k0ggk

cecilia_andersson_22 har tränat

Lätt distans 35 min

Onsdagen den 23 april 2025

Time

00:35:00

Kcal

380 kcal

0 0	För 2 veckor sedan

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Rörlighet 1 – Kristina

Torsdagen den 24 april 2025

Time

00:15:05

Kcal

0 kcal

1 0	För 2 veckor sedan

madir har boostat detta

No_medium_image

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Lätt distans + stegringslopp

Onsdagen den 23 april 2025

Time

00:45:00

Kcal

0 kcal

1 0	För 2 veckor sedan

madir har boostat detta

No_medium_image

frida_bckstrm har tränat

Onsdagen den 23 april 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qjnhJufo%7BAKr%40mEyA%3FkKnA_%5BImAs%5DkLuAHOJA%5EWNaBRIdNd%40%60LG%5EaAL%7DFi%40mEEIvGOl%40aBpBNhBvAlH%5ExCCtIi%40b%40PzQ%7EED%7CK%7D%40pBRxHjFfBzAf%40z%40l%40EPQRsBb%40oMZs%40%7EA%5CtAF%7CBn%40hBHN_B%5CsAb%40aS%5EeAXGrIjArAVLPJjDEhVKV%7B%40AuDWoBc%40sAy%40%7B%40gAMwB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Time

00:40:00

Distance

4.73 km

Kcal

272 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan