Decemberkicken

263ddc0236236bc0da4f6babb4480f2973760e381a27d5a91f33bd53c4644122

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

En chattgrupp för alla oss som kör Decemberkicken 2023! Är du ny, skriv gärna en rad och presentera dig! Välkommen! /Petra

Kategori: Kondition	Antal medlemmar: 48
Medlemskap: Öppen	Administratörer madir

Senaste forumsinläggen

Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Bålstärkande pass – Kristina

Fredagen den 14 november 2025

00:16:26

0 kcal

0 0	För 1 dag 8 timmar sedan

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Gympass 4 – Kristina

Fredagen den 14 november 2025

00:55:37

0 kcal

0 0	För 1 dag 9 timmar sedan

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Rörlighet 7 – Kristina

Onsdagen den 12 november 2025

00:07:59

0 kcal

1 0	För 3 dagar, 18 timmar sedan

madir har boostat detta

rylanderkristina@gmail.com har tränat

LJUDFILSPASS: Snabbdistans med twist

Onsdagen den 12 november 2025

00:49:00

0 kcal

1 0	För 3 dagar, 18 timmar sedan

madir har boostat detta

frida_bckstrm har tränat

Promenad

Tisdagen den 11 november 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ytngJac%7CzANONk%40QaBYaMOy%40Yq%40MaARwBFcD%7D%40_Au%40%7BA_%40gD%40qRSiEX%7DAnAi%40%7EAsCXOVHPnNS%7CGB%7CEvBnTz%40zE%5ElIz%40fKCh%40sA%5CKV_CZ%5BCOe%40SgD%5D_%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:20:26

1.93 km

101 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 dagar, 18 timmar sedan

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Gympass 4 – Kristina

Måndagen den 10 november 2025

00:55:56

0 kcal

1 0	För 5 dagar, 18 timmar sedan

madir har boostat detta

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Rörlighet 7 – Kristina

Söndagen den 9 november 2025

00:08:18

0 kcal

1 0	För 6 dagar, 12 timmar sedan

madir har boostat detta

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Bålstärkande pass – Kristina

Söndagen den 9 november 2025

00:16:59

0 kcal

1 0	För 6 dagar, 12 timmar sedan

madir har boostat detta

rylanderkristina@gmail.com har tränat

LJUDFILSPASS: 30/60/90-intervaller

Söndagen den 9 november 2025

00:00:00

0 kcal

1 2	För 6 dagar, 12 timmar sedan

madir har boostat detta

6 dagar, 11 timmar sedan
rylanderkristina@gmail.com
Kul pass! 🙌🌟
5 dagar, 9 timmar sedan
madir
Kul att höra, jag gillar det också massor!

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Bålstärkande pass – Kristina

Lördagen den 8 november 2025

00:15:29

0 kcal

1 0	För 1 vecka sedan

madir har boostat detta

frida_bckstrm har tränat

Styrketräning

Lördagen den 8 november 2025

00:41:07

228 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Gympass 4 – Kristina

Fredagen den 7 november 2025

00:56:18

0 kcal

1 0	För 1 vecka sedan

madir har boostat detta

rylanderkristina@gmail.com har tränat

LJUDFILSPASS: Powerbackar

Torsdagen den 6 november 2025

00:43:00

0 kcal

1 0	För 1 vecka sedan

madir har boostat detta

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Gympass 4 – Kristina

Onsdagen den 5 november 2025

00:47:07

0 kcal

1 0	För 1 vecka sedan

madir har boostat detta

frida_bckstrm har tränat

Promenad

Onsdagen den 5 november 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B%7CmhJylo%7BAGl%40n%40%5CJ%5EK%60WAaOx%40ag%40I%5DYISFcIiCcFmA%5BRKZyArYU%60Ng%40vD_%40dM%3F%7EE%7B%40fRqAzNJbFdBrHx%40%7C%40jElBdAN%5CGtC_CjAQNQr%40gE%7CAsCF%7B%40Q%7BALg%40%5EQLiDMiF%40cUH%7BAK_MTcL%7B%40kAKyCe%40R&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:39:09

3.62 km

210 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

frida_bckstrm har tränat

Promenad

Onsdagen den 5 november 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:y%7DmhJwso%7BAMaBkA%40SUEgDsA%40m%40e%40o%40ZaAHGbEg%40l%40PHBb%40A%7EFQnD%5DLe%40k%40UByA%5Di%40Be%40dEc%40jNGlHo%40jPkApLEzBLtD%60BzGp%40v%40zFxBbACfDmCfASl%40yDbBkDDc%40_%40cBVs%40b%40M%40SDqw%40ZgLZaZKM%5B%40%7DIgCkFkAQV%7D%40jO%5DnJGbIDz%40%7EBV%5EJXZNGTmLOcAPBJWDwDb%40UhAQbAh%40bA%3FL%5C%3FfBJh%40rBn%40G%7CCOP&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:39:06

4.29 km

237 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Rörlighet 7 – Kristina

Tisdagen den 4 november 2025

00:08:00

0 kcal

1 0	För 1 vecka sedan

madir har boostat detta

rylanderkristina@gmail.com har tränat

LJUDFILSPASS: 10-20-30

Tisdagen den 4 november 2025

00:35:00

0 kcal

1 0	För 1 vecka sedan

madir har boostat detta

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Rörlighet 7 – Kristina

Söndagen den 2 november 2025

00:07:42

0 kcal

1 0	För 1 veckor sedan

madir har boostat detta

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Bålstärkande pass – Kristina

Söndagen den 2 november 2025

00:17:15

0 kcal

1 0	För 1 veckor sedan

madir har boostat detta

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Lätt konditionsträning

Söndagen den 2 november 2025

00:00:00

0 kcal

1 0	För 1 veckor sedan

madir har boostat detta

frida_bckstrm har tränat

Löpning

Söndagen den 2 november 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:a%7DmhJ_uo%7BAJ%5Bn%40EN%7D%40NoQuAEeDoAeAMuFaB_AEUOQo%40SKiGeBkFwBaMcEk%40G_Ab%40Q%7C%40yABWLA%7EJ%60%40fNC%7E%40WXcAm%40iGMkHg%40kDIMRC%7CFPtFOrFt%40dJLlFLJ%5EGbBHv%40b%40TtRPDhFQdE%5Dr%40QrDKh%40HxEjCrF%60E%60%40j%40%5CJZWf%40I%60A%60%40jAPd%40QXNBv%40X%60%40tBnAvAt%40nH%60C%7CGrCJEBi%40MoF%3Fm%60%40FsNPuEMa%40%7B%40y%40AqA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:27:55

4.58 km

268 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 veckor sedan

frida_bckstrm har tränat

Promenad

Lördagen den 1 november 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B%7CohJo%60p%7BAC%5DTTvBJ%60AN%60%40f%40P%7E%40FBtEMbBpHvClFb%40%5EjDzA%7CD%3FdAXlBPNHD%60A%5CFHG%5EwBlCZz%40n%40Li%40FuALW%7EAHLy%40RQlAF%7CBZHF%60%40CFc%40%40oB%5DEMSGV%40ML%3FQ%3FHHQXJYDLHO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:17:07

1.51 km

109 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

frida_bckstrm har tränat

Promenad

Lördagen den 1 november 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:g%7DmhJwro%7BA%3FcAEa%40OIFEu%40Eu%40OIc%40DuAIg%40_%40Gi%40Fe%40%5D_%40GuAEu%40k%40iAOe%40%5D_AIO%60BOCKa%40%3Fw%40kB%7B%40wA_AuE_FeGgCw%40EgEI_%40j%40VtG%3F%7CEmDJ%7B%40bBkB%7E%40mAz%40qDxC%5Db%40%7B%40j%40QOWNcAhAsBgKm%40IODI%60A&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:18:13

1.88 km

117 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Rörlighet 7 – Kristina

Fredagen den 31 oktober 2025

00:08:10

0 kcal

1 0	För 2 veckor sedan

madir har boostat detta

Logga in

Decemberkicken

Gruppen skapad!

Decemberkicken

Gruppmeny

Senaste forumsinläggen

Medlemsflöde