Decemberkicken

263ddc0236236bc0da4f6babb4480f2973760e381a27d5a91f33bd53c4644122

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

En chattgrupp för alla oss som kör Decemberkicken 2023! Är du ny, skriv gärna en rad och presentera dig! Välkommen! /Petra

Kategori: Kondition	Antal medlemmar: 48
Medlemskap: Öppen	Administratörer madir

Senaste forumsinläggen

Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Rörlighetscirkel 1

Tisdagen den 24 december 2024

00:08:01

0 kcal

1 0	För 1 dag 7 timmar sedan

madir har boostat detta

cecilia_andersson_22 har tränat

Lätt distans 35 min

Måndagen den 23 december 2024

00:35:00

380 kcal

0 0	För 1 dag 7 timmar sedan

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Extra uppvärmning

Tisdagen den 24 december 2024

00:15:00

0 kcal

1 0	För 1 dag 18 timmar sedan

madir har boostat detta

rylanderkristina@gmail.com har tränat

DIN LÖPCOACH I ÖRAT: 30/30-intervaller

Tisdagen den 24 december 2024

00:35:00

0 kcal

1 1	För 1 dag 18 timmar sedan

madir har boostat detta

18 timmar 4 minuter sedan
madir
Bra Kristina!!

cecilia_andersson_22 har tränat

Rörlighet för löpare 1

Söndagen den 22 december 2024

00:03:57

16 kcal

0 0	För 3 dagar, 17 timmar sedan

cecilia_andersson_22 har tränat

Långpass 85 min

Lördagen den 21 december 2024

01:25:00

923 kcal

0 0	För 3 dagar, 18 timmar sedan

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Lugn distans med snabb avslutning

Lördagen den 21 december 2024

00:45:00

0 kcal

1 1	För 4 dagar, 13 timmar sedan

madir har boostat detta

3 dagar, 21 timmar sedan
madir
Bra jobbat Kristina!!

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Rörlighet 2: Stark, hållbar löpare

Lördagen den 21 december 2024

00:11:37

0 kcal

1 0	För 4 dagar, 18 timmar sedan

madir har boostat detta

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Löpstyrka – fokus fotstyrka

Fredagen den 20 december 2024

00:21:23

0 kcal

1 0	För 5 dagar, 7 timmar sedan

madir har boostat detta

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Löpning

Fredagen den 20 december 2024

00:35:00

0 kcal

0 0	För 5 dagar, 8 timmar sedan

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Rörlighet 1: Stark, hållbar löpare

Fredagen den 20 december 2024

00:10:06

0 kcal

1 0	För 5 dagar, 9 timmar sedan

madir har boostat detta

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Uppvärmning för löpare

Fredagen den 20 december 2024

00:03:23

0 kcal

1 0	För 5 dagar, 9 timmar sedan

madir har boostat detta

cecilia_andersson_22 har tränat

Dynamisk rörlighet för löpare 1

Torsdagen den 19 december 2024

00:00:05

0 kcal

0 0	För 6 dagar, 7 timmar sedan

cecilia_andersson_22 har tränat

Moneghettiintervaller

Onsdagen den 18 december 2024

00:40:00

434 kcal

0 0	För 6 dagar, 7 timmar sedan

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Explosiv löpstyrka 1

Tisdagen den 17 december 2024

00:10:29

0 kcal

1 0	För 1 vecka sedan

madir har boostat detta

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Lätt distans 35 min

Tisdagen den 17 december 2024

00:35:00

0 kcal

1 0	För 1 vecka sedan

madir har boostat detta

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Rörlighetscirkel 2

Måndagen den 16 december 2024

00:08:12

0 kcal

1 0	För 1 vecka sedan

madir har boostat detta

cecilia_andersson_22 har tränat

Rörlighet för löpare 1

Söndagen den 15 december 2024

00:06:46

29 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

frida_bckstrm har tränat

Löpning

Söndagen den 15 december 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_omhJkip%7BAjDOzBZv%40KtGNxFr%40xEtAn%40%7C%40%5EQrHnBxHrCb%40AlAp%40%7ED%5EfCj%40%7EHXvKz%40hPj%40VS%5EuHlAqMIgKcAiEaBmC%7D%40cCgDaRk%40wLZwDlBgHhAaIj%40kJzAcN%3F%7D%40OW_NkBeCcAcLoKsPsNiMgQiDkCcF%7DBs%40eAiA_DiCy%40wDReEcAiFjAcAf%40cEr%40cKzD%7DElAsG%7C%40kAAsFwCaAQaDvAy%40NsFsAqBPmEdDaFj%40oG%7CBoA%40eHeA%40j%5ExARfAy%40%60Av%40dAi%40TZFzBj%40r%40FfAAdQeG_%40%5DJGh%40DjMSvH%60%40nLH%7CNRZbEHXL%7C%40bD%7EA%7EAt%40A%5CNj%40rAbBr%40bE%5Ev%40%5Dp%40x%40nYvC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:05:02

10.00 km

609 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

cecilia_andersson_22 har tränat

Långpass 80 min

Lördagen den 14 december 2024

01:20:00

869 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Rörlighet 2: Stark, hållbar löpare

Söndagen den 15 december 2024

00:11:42

0 kcal

1 0	För 1 vecka sedan

madir har boostat detta

rylanderkristina@gmail.com har tränat

PETRAS LÖPARKLUBB: Moneghettiintervaller

Söndagen den 15 december 2024

00:45:00

0 kcal

1 1	För 1 vecka sedan

madir har boostat detta

1 vecka sedan
madir
BRA!

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Löpstyrka 1

Söndagen den 15 december 2024

00:20:08

0 kcal

1 0	För 1 vecka sedan

madir har boostat detta

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Rörlighetscirkel 1

Torsdagen den 12 december 2024

00:08:01

0 kcal

1 0	För 1 veckor sedan

madir har boostat detta

rylanderkristina@gmail.com har tränat

Löpstyrka 2: Stark, hållbar löpare

Torsdagen den 12 december 2024

00:18:52

0 kcal

1 0	För 1 veckor sedan

madir har boostat detta

Logga in

Decemberkicken

Gruppen skapad!

Decemberkicken

Gruppmeny

Senaste forumsinläggen

Medlemsflöde