Health_2025

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Bättre hälsa i 2025

Kategori: Styrketräning	Antal medlemmar: 5
Medlemskap: Begänsad	Administratörer henrikamren

Senaste forumsinläggen

Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

henrikamren har tränat

Pass 4:1 Mage - Rygg

Tisdagen den 3 mars 2026

00:43:33

410 kcal

0 0	För 1 timme 1 minuter sedan

henrikamren har tränat

Simning - Simbassäng

Tisdagen den 3 mars 2026

00:26:42

1.14 km

353 kcal

This workout has been imported.

0 0	För 7 timmar 25 minuter sedan

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

Meso IX RP Strength Day 1

Tisdagen den 3 mars 2026

00:45:00

344 kcal

1 0	För 10 timmar 18 minuter sedan

henrikamren har boostat detta

bjorn@sjogreen.net har tränat

Löpning - Löpband

Tisdagen den 3 mars 2026

00:30:03

2.52 km

160 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 18 timmar 24 minuter sedan

henrikamren har boostat detta

henrikamren har tränat

Pass 3:3 Bröst - Triceps - Axlar

Måndagen den 2 mars 2026

00:47:39

448 kcal

0 0	För 1 dag 1 timmar sedan

bjorn@sjogreen.net har tränat

Cykling - Motionscykel

Måndagen den 2 mars 2026

00:30:03

336 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 1 dag 8 timmar sedan

henrikamren har boostat detta

bjorn@sjogreen.net har tränat

Löpning - Löpband

Måndagen den 2 mars 2026

00:30:38

2.38 km

144 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 1 dag 18 timmar sedan

henrikamren har boostat detta

henrikamren har tränat

Promenad

Lördagen den 28 februari 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mvecFffkhVeBgHmD%40sCYg%40Y%40sBO%5DuB%40mC%7CAq%5BAkDnAmDF%5B%5DeAJaC%7B%40iDqD_GsEkAeBmC_Cm%40iArCwE%40e%40cB%7DAEiAoEwD%7DEgF%7EC_HuB%7DB%40q%40f%40u%40G%7B%40oDsAo%40m%40Yw%40iDaBEiAhA%7DBLwAvAgB%7CCeGUc%40UH_BwAs%40y%40QeAeCiB%7BBgChA%7BDbB_DkAmBsHqHKwAr%40%40hEvCd%40m%40nAuDSaDcBkB%7DCiFqFgF_DqAe%40m%40ByLq%40YyARyAGgHz%40iEHaEb%40MNmE%3FkGf%40GcAyAT%7BA%7B%40%7BEqAuHmD%3Fg%40i%40CK_%40%7DAa%40eAgBs%40aDTsFc%40SOu%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:18:17

7.05 km

618 kcal

This workout has been imported.

0 0	För 2 dagar, 21 timmar sedan

henrikamren har tränat

5x5 squat, row, bench

Fredagen den 27 februari 2026

00:45:00

426 kcal

0 0	För 3 dagar, 11 timmar sedan

henrikamren har tränat

Promenad

Fredagen den 27 februari 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DvecF%7EdkhVwA%7DECyCXcB%7CCAfDRtGYhMJtAOtARhDKVwLvBQjEJz%40OM%7BK%7BHGu%40SMcISmA%7BMFKn%40LfKOnDiO%60%40%5B%7CRWTmIBSrC%5Bb%40%7BCVG%7E%40Lx%40%7C%40Zl%40x%40h%40%7CD%7EAzBtAdE%60%40LtAaALe%40GaBaAc%40wBuD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:47:51

4.20 km

384 kcal

This workout has been imported.

0 0	För 4 dagar, 4 timmar sedan

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

6,1 km Djurgården

Fredagen den 27 februari 2026

01:00:00

6.10 km

586 kcal

0 0	För 4 dagar, 10 timmar sedan

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

6,3 km Djurgården

Torsdagen den 26 februari 2026

01:00:00

6.30 km

586 kcal

0 0	För 5 dagar, 10 timmar sedan

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

Meso VIII RP Strength Day 4 & 5 + 30 min PW

Onsdagen den 25 februari 2026

01:00:00

459 kcal

0 0	För 6 dagar, 8 timmar sedan

henrikamren har tränat

Simning - Simbassäng

Tisdagen den 24 februari 2026

00:28:41

1.35 km

453 kcal

This workout has been imported.

1 0	För 1 vecka sedan

karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

Meso VIII RP Strength Day 3 - DELOAD

Tisdagen den 24 februari 2026

00:30:00

229 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

Power Walk

Tisdagen den 24 februari 2026

00:41:00

4.10 km

401 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

Meso VIII RP Strength Day 2 - DELOAD

Måndagen den 23 februari 2026

00:40:00

306 kcal

1 0	För 1 vecka sedan

henrikamren har boostat detta

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

5 km Djurgården

Måndagen den 23 februari 2026

00:45:00

5.00 km

440 kcal

1 0	För 1 vecka sedan

henrikamren har boostat detta

henrikamren har tränat

Promenad

Söndagen den 22 februari 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qwecFfekhVDSa%40o%40Bw%40o%40sERiBH_%40tDQlBRdAE%40sQLcAh%40ShBGfIDr%40WKgNRiBdNOXd%40D%7CJlHDx%40BFLD%7EKm%40RgI%3FIpIWfAeBd%40sXKoXROlCDnSfAd%40dAfB%5CrAr%40n%40n%40FtCi%40tAcB%7E%40m%40Zy%40BkAEc%40gA%5DwA_D_%40E&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:51:41

4.51 km

405 kcal

This workout has been imported.

2 0	För 1 vecka sedan

karlole.moller@nordialaw.com och t.lofblad@handheldgroup.com har boostat detta

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

5 km Djurgården

Söndagen den 22 februari 2026

00:47:00

459 kcal

1 0	För 1 vecka sedan

henrikamren har boostat detta

henrikamren har tränat

Promenad

Lördagen den 21 februari 2026

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:evecFlfkhVxBnDb%40LRKMwM%7D%40O%7DBFuAq%40EsBLk%40vBOjRCdBSnCLlES%7EEDVsASeFJiB%7CJOI%7DKaJOYk%40OkB%40%7DFuM%3FOPEvAHhIOlDeJ%60%40kGKqRRUZBxNMhCb%40%60JYnM_CNkGAYhANhDrFL%60ATx%40QhAsAWaA%40_B%7E%40g%40t%40XdAlDl%40n%40r%40FpCg%40v%40%7B%40jBeAToACyAmA_AsA_C&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:03:53

5.57 km

509 kcal

This workout has been imported.

1 0	För 1 vecka sedan

karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta

Logga in

Health_2025

Gruppen skapad!

Health_2025

Gruppmeny

Senaste forumsinläggen

Medlemsflöde