Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Health_2025

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Health_2025

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Bättre hälsa i 2025

Kategori:

Styrketräning

Antal medlemmar:

5

Medlemskap:

Begänsad Limited

Administratörer

henrikamren

Senaste forumsinläggen

  • Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

2

Löpning

Lördagen den 23 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DociJqnpmBz%40%7D%40fBs%40%60%40q%40x%40iLfDiR%5CwEg%40cDG%7DBXsOo%40iIe%40yCCoCnCkNtA%7DC%60BaOxEqRfBaN%60%40aM%60BkQhC_Op%40oI%60AHa%40nIoEpVsAh%5BgBvM%7BDrOeA%60Ry%40jCYnC%40bD%60ArE%60%40pHv%40%7CA%5DhICbOcAxNAhGu%40jGr%40dQlC%60DPt%40KlJo%40nFQfJjAvI%60BpGFrG%7DArJ%5DtFaDbFk%40nB_AtJ%5Dd%40qBdA%5DCM%5DSmITeBXkKf%40qBPyCQkAsAyCDsPgAcCgBcHsAuOm%40aPK%7B%40_%40WIaB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:05:57 Distance6.89 km Kcal585 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 48 minuter sedan
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

55

Meso X RP Strength Day 2 + 30 min cykel

Tisdagen den 19 maj 2026
Time01:30:00 Kcal669 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 23 minuter sedan
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

55

Meso X RP Strength Day 3 + 30 min cykel

Lördagen den 23 maj 2026
Time01:20:00 Kcal594 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 26 minuter sedan
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

2

Löpning

Fredagen den 22 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gueiJu%7D%7BmBa%40wEkAaE_APqCpAsFGyAi%40SwCLoEoBiEmBeA%5ByFsAiJSU%7D%40Kq%40cByC_DeBoDAuAdCoD%3FsCr%40i%40LiAkAoTm%40oBWuC%40%7BK%7D%40oBEuAiAmAIg%40N%7BSa%40yBWeF%40yF%5CaA%7CBy%40v%40bCr%40%7EGBhDXn%40AjCbAxEp%40jAU%7EJbAhC%60%40tFbAjDRxDhAbD%5EDRf%40%5DjGl%40fB%60%40%5Cv%40_%40n%40BJh%40%60%40L%7EA%7BAdA%5EnArDDlEt%40x%40nE_G%7EB%7DFfB%7BCtA%7DARn%40Fj%40_ArH%7DAvG%3FnBu%40hCo%40dFS%5Ey%40Iu%40b%40oAgDa%40NoBjD%5BzAZbFu%40pJk%40z%40q%40o%40_ACkAhDa%40tCGxCd%40d%40PpAWrGdBVhDC%7E%40VfB_%40bAm%40z%40AxAtG%3FnD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:58:04 Distance5.74 km Kcal506 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 17 timmar sedan
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

55

Meso X RP Strength Day 2

Torsdagen den 21 maj 2026
Time01:10:00 Kcal520 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 16 timmar sedan
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Torsdagen den 21 maj 2026
Time00:27:18 Distance2.06 km Kcal189 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 2 timmar sedan
9

henrikamren har tränat

161

Surfing

Onsdagen den 20 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ctq%60FbilgVd%40Nt%40Wq%40DxAuAi%40Wp%40wAJd%40PS%5DN%7D%40y%40Id%40fAKFd%40H%5DQV%60%40%5EG%5EgAc%40h%40Og%40O%7EAKgAt%40h%40%7B%40g%40LQaBVlAUSj%40j%40gAwAt%40Pi%40Y%40%5CPM%7D%40WfB%60Bg%40u%40v%40Ze%40CEn%40QSd%40%40Cg%40Dn%40Hg%40VPs%40%40%5ChBH%7DCQTQq%40%40z%40Uc%40R%40RaEaAzDTXgAI%40h%40vAPbAWu%40Ou%40p%40Zg%40i%40N%60AFOH%60%40FWQBp%40Hw%40LVLYOWbA%7C%40%5BPA%5BJp%40OYBf%40G_%40SNn%40UIe%40Ch%40YFAUiCn%40_A%7C%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:15:52 Distance2.20 km Kcal305 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 18 timmar sedan
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Onsdagen den 20 maj 2026
Time00:30:05 Distance2.30 km Kcal214 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 2 timmar sedan
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Tisdagen den 19 maj 2026
Time00:30:27 Distance2.44 km Kcal249 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 2 timmar sedan
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Måndagen den 18 maj 2026
Time00:30:01 Distance2.41 km Kcal248 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 2 timmar sedan
9

henrikamren har tränat

161

Surfing

Söndagen den 17 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:swp%60FvtmgVrCf%40f%40MVSa%40GdCu%40%5DEV%5DSO%5E%5BiDKvEo%40%5DVeFXfEOv%40Lm%40DBPTu%40%7BCRVl%40%5DBxHd%40Id%40%60AI%5BG%5Dd%40%3Fk%40lA%5Ce%40%3FqAu%40o%40eAmFeEb%40g%40Tr%40c%40%40%5EAE%5BXn%40Ne%40%5Ed%40RUW%5C%7E%40EKf%40rA%60BV%7EAAk%40TPKV%60BeAiAd%40WM%3FrA_%40Dj%40GYP%5EL%5DJaAcBaAi%40XDLs%40KcBr%40lDMVbChBgGmD%5E%5BQm%40FXYMOaANLx%40yAOz%40%7C%40l%40Fp%40d%40DJhBj%40uAQd%40RZ%7C%40Vm%40O%60%40WILj%40%3Fo%40B_%40_%40%40hECuBTQvB%60FaBiDb%40O_AN%5CDn%40oCDlBmEiClBn%40%7E%40jBm%40s%40n%40h%40iB_%40gK_EoCvACjA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:51:33 Distance3.89 km Kcal590 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 18 timmar sedan
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

55

Meso X RP Strength Day 5 + cykel 30 min

Söndagen den 17 maj 2026
Time01:00:00 Kcal446 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 dagar, 18 timmar sedan
9

henrikamren har tränat

161

Surfing

Lördagen den 16 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:oup%60FhvmgVjCWJZFWcAAp%40ADPp%40aCPH_CiBRZ%5DJZVGt%40%60AhDCQ%5Ec%40%7D%40%7BBJ_%40yBuHeA%5Ci%40YzBfD%7EDzB%5CUPJ%5DANAfBnBE%5DYMGTb%40t%40Kc%40T%3Fk%40TVCALgAVn%40HwBNi%40MyHt%40KS%7E%40T%7EKaAlA_Au%40n%40%40U%5DBTBONQc%40%5Cc%40Sz%40c%40IRHKhBNClArBFe%40cJtAbJaA%3F%5B%40%60%40ODZH%5Ee%40KUc%40Fd%40BqC%5EGTBm%40CXP%5Cl%40%3FCYNMMZRZwC%7DDLXFSr%40f%40GSLEr%40n%40QNJF%60Ae%40_BFj%40LQYLFc%40%7C%40GSNIq%40yBRA%40%5BOCLg%40i%40%7D%40%7E%40_%40iBgBAJc%40MPBCRFIi%40_%40kAjBNnBz%40aD%7BEy%40a%40j%40Ac%40%3Fl%40SE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:45:14 Distance2.97 km Kcal572 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9

henrikamren har tränat

49

Promenad

Lördagen den 16 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ewecFxdkhVcB%7BGJgD%5CI%7ESSfHNv%40QbJZvAWfFFnAWZlA%40pK%60AhBn%40%3F%7EAfA%7CEuGrAmAjA%5Bv%40s%40l%40InC%5CxBi%40%60DRzBu%40%60%40D%60EnClGfFAvBqAfPq%40TqCWyFXmF_A%7BGMgCNoAk%40uEoKyCsCaACk%40iAa%40uN%7DB%5EaCQgPNuPK%7BKRBlExA%7CG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:00:37 Distance5.45 km Kcal520 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9

henrikamren har tränat

49

Promenad

Fredagen den 15 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:swecFvckhVY_Bw%40_AAeA_D%3FkDk%40%5BsC_CHcBrAiGLuTQcDpAuBLwEKgCgBUDRxAW%7C%40%40xB%7C%40lCP%7CBQhBh%40vAVlCz%40%7EXdBpDdApEvDxKbAzEdONRUGiHb%40%5B%7EDAtDy%40vETlCaC%60By%40%7EAQ%60Ch%40xCi%40ZsBj%40g%40n%40RlD%7EC%7E%40ChJpCdUn%40b%40%7DUfAoFVsIZu%40vAE%5C%5BlBwHuAiBaAsCYqN%7BBV%7Dr%40AAtFv%40xB%5EhC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:23:47 Distance7.31 km Kcal683 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 14 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ax%7C%7DIictmB%5DuCaDTu%40OkAHaA%60%40UYKiQ_%40cFeGaTeB%7DKaAsJ%7DCyOeAuJaCa%5EuC%5BiFBc%40W%7DImA_OyD_O%7DF%60AbGtEfa%40tF%7CLf%40%7EC%7EE%7EpAlAjzBT%5CrPs%40nHyBnBeCx%40wB%5E%40hAgAh%40sAnCsCxD%7DJtBiDlBsBn%40mBzAqCdC%7DCdDqFnAi%40%7EC_FUiCi%40gAqCsLc%40oCg%40iMm%40_%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:09:25 Distance7.37 km Kcal609 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Onsdagen den 13 maj 2026
Time00:30:02 Distance2.50 km Kcal210 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9

henrikamren har tränat

20

Simning - Simbassäng

Tisdagen den 12 maj 2026
Time00:30:59 Distance1.33 km Kcal447 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

55

Meso X RP Strength Day 4 + 30 min cykel

Tisdagen den 12 maj 2026
Time01:15:00 Kcal557 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
henrikamren har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Tisdagen den 12 maj 2026
Time00:31:14 Distance2.41 km Kcal228 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Måndagen den 11 maj 2026
Time01:00:09 Distance4.92 km Kcal420 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 veckor sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

49

PW 45 min Helsinki

Lördagen den 9 maj 2026
Time00:45:00 Kcal427 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
9

henrikamren har tränat

161

Surfing

Lördagen den 9 maj 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ma%7E%60Fzd%7DhVh%40z%40EJIKBNn%40%7EAs%40%5BzAv%40MNb%40c%40p%40hAFQFlBIiAb%40%3FJRGYd%40I%5BB%5CZOYJQEJPJ%3FSOEn%40%5D%3F%5EEWIDVj%40QcAl%40%7C%40TDEQ%7E%40n%40%60A_D%5BqADl%40Yi%40%60BeBM%3FL_E%7E%40nAOl%40Fz%40PiAe%40ZuDWJUZ%40DYt%40f%40UVOIFOiAyAPTi%40SsAr%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:01:59 Distance1.21 km Kcal463 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Lördagen den 9 maj 2026
Time00:50:12 Distance4.56 km Kcal367 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Fredagen den 8 maj 2026
Time00:30:08 Distance2.35 km Kcal188 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 2 veckor sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta