Health_2025

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Bättre hälsa i 2025

Kategori: Styrketräning	Antal medlemmar: 6
Medlemskap: Begänsad	Administratörer henrikamren

Senaste forumsinläggen

Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

bjorn@sjogreen.net har tränat

Löpning - Löpband

Söndagen den 10 augusti 2025

00:37:25

3.98 km

442 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 6 timmar 41 minuter sedan

henrikamren har boostat detta

henrikamren har tränat

Hemmagym 1:2

Lördagen den 9 augusti 2025

01:01:32

2 kcal

1 0	För 13 timmar 32 minuter sedan

henrikamren har boostat detta

henrikamren har tränat

Cykling - Racer

Lördagen den 9 augusti 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kwecFnfkhVHoAqAkFXkEdo%40%3FxCKhAa%40d%40dEJnIrCnFiCjIkBl%40Yv%40UhI%7D%40%60Fs%40zi%40g%40tGiEzBsVjJwApB%7DDrJs%40n%40kAVmVBkEp%40Sx%40xMnj%40xCrBd%40jAlBbAnHtAdDC%7EAf%40xAKhAt%40rAjEApDqCtDqBxH%7DA%7CLk%40rML%7EDfArGbFbAvFtExCxAI%60M%7B%40fGkCnJmDhQk%40%60Nx%40%7CJb%40%7CAnIrJbBz%40nQlDfApAVxBIhEe%40jAaErAoCrEkE%7CD%7BB%60Ea%40rB%3FlGjGjMbBrFIfA%5Cr%40xJnKrMpGjDvChBjK%7E%40%7EBdF%7CGlOzXnFpLa%40%7EAg%40TyF%7CKs%40%7CDs%40nLgA%7CC_E%7EGo%40dCBlIr%40bMa%40dGcB%60BgLhFqHlE%7BDlE_LtRi%40rLyApKsBzEgDvCoB%7CCsa%40zYoEnHkElF_HtLcBnEkBj%40sBH%7B%40WoIeJ%7DCs%40_C%60%40wHtD_BFiKuCeDa%40_Ef%40_GtC%7BBX%7DBKoCwBwEyIsMmOcPaJ_CyBiE%7BG%7DHuSaCwJOoF%60%40eRfBs%5DmNer%40%3FwT%5BgHoBeSqC%7Be%40aE%7DPaQoZvAeCnCc%40fAeLpDmHnEcN%5CuCB_LrDqU%7ECmLdCgDdFiCbFgEdTy%5CpCsHrCaStC%7BIzXub%40rFuG%7EBqEpAkH%7EAe%5ExE_YlGaPdO_ZrGwSxByC%7CKkHhn%40i%5Ef%5C%7BUnLwJQkCgDt%40oq%40Be%40z%40FnDtAdH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:47:27

33.34 km

1127 kcal

This workout has been imported.

0 0	För 19 timmar 57 minuter sedan

bjorn@sjogreen.net har tränat

fitness

Lördagen den 9 augusti 2025

00:00:50

8 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 22 timmar 16 minuter sedan

henrikamren har boostat detta

bjorn@sjogreen.net har tränat

Styrketräning

Lördagen den 9 augusti 2025

00:50:00

432 kcal

1 0	För 22 timmar 26 minuter sedan

henrikamren har boostat detta

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

RP Strength Day 5

Lördagen den 9 augusti 2025

01:05:00

432 kcal

1 0	För 23 timmar 39 minuter sedan

henrikamren har boostat detta

henrikamren har tränat

Promenad

Fredagen den 8 augusti 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uwecF%60gkhV%5DKVOv%40%5ErBhDh%40BFyAYiDPoFmMJYQqABqAi%40AwC_B%3FyBzAe%40FmKB_DOgFRmBOoAP%7BAbAaDEwBN%7D%40GiAg%40%7BAmAKt%40Nr%40%3FbFJj%40PDPd%40%5EvCUzAFqCq%40%7BAg%40cCV%7BCMeB%60%40k%40rAj%40lAdAj%40FbBMtBFtAYn%40o%40r%40OrAGp%40RvD%3FTxAIhBRrAObBBnPFb%40TDnD%3Fp%40UUyDJwDCyGLsBjCCnAfB%7EAh%40Pf%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:48:56

4.24 km

368 kcal

This workout has been imported.

0 0	För 1 dag 13 timmar sedan

henrikamren har tränat

1:1 Helkroppspass 16WOH

Fredagen den 8 augusti 2025

00:44:54

398 kcal

0 0	För 1 dag 21 timmar sedan

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

RP Strength Day 4

Fredagen den 8 augusti 2025

01:00:00

398 kcal

0 0	För 2 dagar, 0 timmar sedan

bjorn@sjogreen.net har tränat

Löpning

Fredagen den 8 augusti 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mb%7CbG%7BfdnBIl%40uAfCoBlBwAv%40eC%40aB%5Bq%40%40s%40i%40A%7B%40d%40wCx%40_BDcCfAgGBc%40i%40sBDyAn%40yAbEyEfByA%7CBkAtB%7BB%60BGnAjAtAv%40pAJBq%40_%40wBNaAIeCk%40iDSmDd%40oAJoAI%5Bc%40UiBz%40c%40%5CeA%7CCWL%7BDu%40k%40_%40w%40uAQcADy%40h%40mBaBqBqCyB%7BDcByA_Bc%40%40wAg%40uAMQFQr%40NB%40_AVA%60BDjCd%40%7E%40pAdH%7CDnCdC%40f%40o%40fC%60%40lBh%40x%40%60Bx%40jAPv%40Ur%40qBlAsAnAQp%40f%40Fj%40a%40nBBpD%7E%40pGBjAOlATpBs%40Zg%40IqDaCwAN%7BAlBmDpBmB%60BaDxEi%40%7CAf%40%7CCo%40xDUhF%7B%40%60Bq%40%7CCNn%40%7EEj%40dCUjB_BvAgBp%40eB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:46:13

5.66 km

470 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 dagar, 5 timmar sedan

henrikamren har tränat

Surfing

Torsdagen den 7 augusti 2025

01:30:00

616 kcal

0 0	För 2 dagar, 17 timmar sedan

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

RP Strength Day 3

Torsdagen den 7 augusti 2025

01:00:00

396 kcal

0 0	För 2 dagar, 23 timmar sedan

bjorn@sjogreen.net har tränat

Löpning

Torsdagen den 7 augusti 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gb%7CbGuednBc%40%7C%40sB%7EB%7B%40x%40yAr%40iBN%7D%40UeBGq%40YYaAl%40wCz%40eC%3FyAbAuHOeASWA%7B%40%60AcCvDcFzAqA%7EBqAzByBbBQVFxC%7EBbANTKa%40iCJwEs%40%7BDQgCDmAX_%40N%7D%40a%40_AUCoB%7C%40kBzDkAAmBg%40wA%7B%40_%40kAE%7DAl%40qBsAwBgD_CaDmA_%40YYs%40u%40m%40i%40%3FoAe%40qA%40WPMl%40J%3FFeA%5EI%60E%5C%7C%40l%40Vj%40bAt%40dC%60A%60CdBlAbAf%40%60Am%40%7ECZbBx%40%60AdAd%40%7CB%60%40PIr%40_Cl%40q%40zBy%40f%40LRb%40i%40xCN%7EBIj%40bAdGMlCZ%7EACf%40%5BXiAAyCyB%7B%40G%7B%40TsAfB%7BDbCoBpBeC%7CCm%40bBEh%40h%40vADfAo%40rC%5BrFm%40hAaApEz%40h%40%7EB%60%40fBBjA%5BdCuBtAsBZkAVO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:45:35

5.68 km

470 kcal

Det här träningspasset har importerats.

1 0	För 3 dagar, 6 timmar sedan

karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta

henrikamren har tränat

Cykling - Racer

Onsdagen den 6 augusti 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uvecF%7CekhVoAmGL%7DEbYYfYVhAW%60%40DGjAyf%40p%5E_%7C%40lh%40wE%7EFqFxPsSvb%40%7BE%7COmCbRiBt%60%40iAlE_c%40dq%40sChHyEtXaE%7EI%7DP%7CWyCpCeJdFiB%7CCyD%7EOaCzNYrDFhJe%40bCoAxCw%40jEiGxMs%40tIuCv%40eBbCLbAvOlXlCbIlA%60It%40pHtAp%5B%7CBfWl%40xa%40%7EKbk%40u%40ns%40%7E%40xG%60JjWhCfFrClDzPjKpCbCnJpKtDbIhC%7EBxA%60%40bCCtJwCtEa%40%7EAL%60KvCtBJzJoEjBKlCz%40rEzF%60CxAzAXfB%5DnLwR%7CKuOvGyFdWmQ%60LaMp%40kBdAuHvAkQzKiRpEcErTcMnAwA%60AyCN_CsBmQRuDpIuQp%40uNv%40gDpI%7DMsS%7D_%40%7DJ%7BOwCoNyAaBgKqEwCmBiKwKmAcGeHkPBaJzCcFfF%7DEnB_D%7EDkAn%40yBEyE_%40oBo%40o%40mQqDcBy%40_BkAsGuIeA%7BLx%40%7DNzCoO%7CCqKj%40_FVaNoDoA%7BG%7DFcDcAwAmGIaEl%40cMxBaO%60GkNFyBoBeDDu%40zBCdJeDtOqBjH_BdCqBfEuAvA%7DEvAaBZoB%7ELqJdBqDpBqBV_Bk%40oFTi%40rn%40yj%40qGcKp%40wHiAmGyJ%7BFiEu%40%7DDuEwC%5DmB%7BBsDSqFf%40iGoAyIJ%7D%40WwGeMeAf%40%7DBuD_%40iCJuGc%40oDgCb%40kQXea%40GCfF%7CAvG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:50:10

34.33 km

1199 kcal

This workout has been imported.

2 0	För 3 dagar, 17 timmar sedan

karlole.moller@nordialaw.com och t.lofblad@handheldgroup.com har boostat detta

bjorn@sjogreen.net har tränat

Löpning

Onsdagen den 6 augusti 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_p%7BbGc%7BenBWf%40e%40AONF%7EHPxCIJ%5Bo%40y%40wDQ_Dy%40uEDeCd%40sAAk%40Sg%40i%40O%7DAx%40w%40vAc%40bBYRmBSkBo%40oAmBCgC%5CcBm%40u%40uBmBkGmDo%40cA%5DQUDmBq%40_ABa%40FIr%40FgAtAQbBb%40t%40Cl%40d%40j%40dAfF%7CCf%40JhCpB%5Ez%40%3FZs%40xBF%7E%40j%40jAfBpA%7E%40VbACTWr%40_C%5Eg%40jBu%40b%40F%5EXT%7E%40o%40pBCx%40JhCr%40jDHrBMtA%5CnBAd%40WZ%7D%40A%7BDkCiAJk%40%5E%5Bj%40eB%60B%7BB%7E%40sAlA_EhF%5BhB%5E%7C%40L%7EAm%40xC%40x%40%5BbBG%7CAu%40lAs%40xDFRp%40%5ElD%5EjAAbCgA%7EBuCl%40gCPyCn%40iBKk%40%3FeBO%5DZ_BrA%7DA%7C%40i%40xCc%40rAq%40z%40cCNcEYcIFwC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:39:01

5.30 km

476 kcal

Det här träningspasset har importerats.

2 0	För 3 dagar, 21 timmar sedan

karlole.moller@nordialaw.com och henrikamren har boostat detta

henrikamren har tränat

1:2 Helkroppspass 16WOH

Tisdagen den 5 augusti 2025

00:51:19

458 kcal

2 0	För 4 dagar, 23 timmar sedan

karlole.moller@nordialaw.com och t.lofblad@handheldgroup.com har boostat detta

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

RP Strength Day 2

Tisdagen den 5 augusti 2025

00:55:00

363 kcal

1 0	För 5 dagar, 0 timmar sedan

henrikamren har boostat detta

bjorn@sjogreen.net har tränat

Löpning

Tisdagen den 5 augusti 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yb%7CbGmfdnBe%40nAqBzCk%40j%40%7DAv%40mGQcAc%40Go%40h%40%7BCfAwCHcCr%40oE%3F%7D%40YmADgBv%40mB%60EcFt%40q%40pCoApCoCzAK%7E%40f%40xAzARHlAEBc%40i%40%7BA%40w%40Tw%40K%7BB%7D%40gF%3FkBl%40qB%3Fc%40a%40q%40%5BA%7B%40Zu%40%7C%40aAjCUTeABmCw%40w%40o%40w%40aC%3Fc%40r%40aCOc%40w%40a%40wBuB%7BFwCw%40uA%7B%40%40mAk%40cBMUREj%40DeA%7E%40OpAFr%40TPEz%40j%40n%40%7C%40hD%60BlFrDl%40fAi%40jCHpA%5EhAtAz%40zAd%40j%40G%5EYfBgDdBs%40x%40XFt%40g%40zCErAnAhJIr%40Z%7ECMr%40_%40RcAOaD%7BBcBJaCjCgBx%40eC%7EBgC%60DeAzB%3Fr%40n%40%60BIlAc%40nBg%40hGwAfEIpAx%40%5EhE%5ChCg%40jBeBtAoB%5CaA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:40:39

5.66 km

497 kcal

Det här träningspasset har importerats.

2 0	För 5 dagar, 5 timmar sedan

karlole.moller@nordialaw.com och henrikamren har boostat detta

henrikamren har tränat

1:1 Helkroppspass 16WOH

Måndagen den 4 augusti 2025

01:10:44

773 kcal

2 0	För 5 dagar, 16 timmar sedan

t.lofblad@handheldgroup.com och karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta

bjorn@sjogreen.net har tränat

Löpning

Måndagen den 4 augusti 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mp%7BbGy%7BenBLJ%5Bd%40u%40VTnMK%60%40o%40%7BAm%40sHq%40eEGwBn%40wBYeAi%40S%7DAt%40oB%7EDeAFoBe%40eAs%40u%40%7DAGeBl%40kBoBeCyCqBiD%7DAsAaBk%40AsAi%40_A%3Fe%40LKv%40NiAz%40InBj%40z%40BvAdB%7CEbCtDxC%60%40fAm%40xAI%60Ab%40%7EAl%40x%40%60Cp%40hAHXElAcDbA%7B%40lAUp%40hAi%40rCPrDl%40dCNxCUt%40Ax%40%60%40%60BA%5CMNeACmDiCsABm%40XaCpCqClAuExFmApCt%40%7CCaAdGAjCkArCk%40%7CCLV%60AV%7CDVhBSjAs%40pCqDj%40mBBiC%60%40aFOgBXs%40fBsBpAg%40jAG%7EAk%40l%40e%40f%40sA%5EkEe%40%7DHDyCFgAf%40WXg%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:52:54

5.43 km

446 kcal

Det här träningspasset har importerats.

2 0	För 5 dagar, 19 timmar sedan

henrikamren och karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

RP Strength Day 1

Måndagen den 4 augusti 2025

01:00:00

397 kcal

1 0	För 5 dagar, 23 timmar sedan

henrikamren har boostat detta

henrikamren har tränat

Cykling

Söndagen den 3 augusti 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DvecF%7EekhVQf%40VeAuAqF%3FkET%5Dzu%40WJrAqh%40r%60%40yl%40x%5CwNbKsAhBaBpDyExO_Qt%5CiDhJoF%7EYiBb%60%40_B%60Iqb%40vo%40mEzMsBrOqE%7EKuQjYwDhD%7BFjCgCdCqDnLuDxTq%40xACzCp%40fE%5BzDsLvZk%40tIgDbAqAtAGn%40xPpZxCtKrBdOzAl_%40nBjRHnW%60%40tK%7EKbk%40cA%60n%40fA%60LbJnWrCrFnGrGfPxJfKvLlEnIxBrB%60D%5E%60McD%60E_%40jD%5E%60JpC%7C%40BnAW%60HuDrBYrCv%40pErFCb%40gAC_Az%40%5DhBXeBjAaAl%40NZU%60F%7EBfCm%40xK_SnMcQ%60%5CyUzL_MbBcEnCyXfH_NjGkI%7EWyNlBoFDoCkBqRLoB%5CuA%7EGaM%60%40eC%60%40aMl%40yB%7CIwNgI%7BOgU%7B_%40w%40qBw%40eHy%40mByBqBeMiFmMkNyC%7BBgo%40gM_CGsC%5E%7BVhI%7Dl%40nAcQbIsBp%40%7DCJ%7D%5ByCoC%7D%40iCeEcAwJoAiBeBi%40mBN%7DFpDwCbAwC%40kEaAgCEkSfDqA%5DWgAf%40sHpFiM%7CCeKf%40sC%40eGrAsPtEqSv%40qBpBcC%7CHgE%7CCwCdOwUdHuO%7CA%7DM%60CqJrA_DvGiJb%40MfXo%60%40nCqJjBsb%40jE_VlF_O%7COe%5BxGqSvFkGjv%40md%40dj%40m%60%40IcCgAOst%40B_%40l%40FfCtAxF%40fB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:57:50

37.85 km

1373 kcal

This workout has been imported.

1 0	För 6 dagar, 18 timmar sedan

karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta

bjorn@sjogreen.net har tränat

Löpning

Söndagen den 3 augusti 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kb%7CbGgfdnBkCfEmB%7EA%7B%40XwAFeDUg%40Mi%40g%40C%5Dl%40oDz%40%7BA%5EuFp%40gDGw%40o%40oAf%40%7BBn%40oAxAwAx%40%7DAlAiAvC_BxBeChCO%7EC%7CBnAH%7B%40_CCo%40Zq%40Ms%40DeBi%40uCGuAH%7BBh%40oAIe%40S%5Be%40OsBbAw%40bCWd%40YJ%7DC%5ByA%7D%40s%40sBEy%40p%40gCm%40_AkDkCgEsBgBaBu%40E_Ai%40_%40GcAHSx%40Bs%40NYvACpAl%40%60%40Kj%40J%5CRRl%40%60%40%5ElDzAhD%7EBt%40v%40%60%40%7C%40u%40%7EBRxA%7E%40%60BlAn%40rAVj%40GjBeErAk%40jAD%5Ct%40k%40nDdApJFbAUdAd%40%7ECKj%40%5DNk%40A%7DDcCuABi%40VoClC%7DAx%40eBrAiCjD%7B%40hBGtA%5Cz%40Dn%40WjC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:36:55

5.02 km

440 kcal

Det här träningspasset har importerats.

2 0	För 1 vecka sedan

henrikamren och karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta

bjorn@sjogreen.net har tränat

Styrketräning

Lördagen den 2 augusti 2025

00:35:00

302 kcal

2 0	För 1 vecka sedan

henrikamren och karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta

Logga in

Health_2025

Gruppen skapad!

Health_2025

Gruppmeny

Senaste forumsinläggen

Medlemsflöde