Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Health_2025

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Health_2025

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Bättre hälsa i 2025

Kategori:

Styrketräning

Antal medlemmar:

6

Medlemskap:

Begänsad Limited

Administratörer

henrikamren

Senaste forumsinläggen

  • Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Lördagen den 15 november 2025
Time00:41:08 Distance3.54 km Kcal368 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 20 timmar 3 minuter sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

197

Padel

Torsdagen den 13 november 2025
Time01:30:00 Kcal1131 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 2 dagar, 7 timmar sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

55

Styrketräning

Torsdagen den 13 november 2025
Time00:30:00 Kcal253 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 2 dagar, 7 timmar sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Torsdagen den 13 november 2025
Time00:30:41 Distance2.32 km Kcal163 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 2 dagar, 21 timmar sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9

henrikamren har tränat

55

5x5 row 100kg, sneb 85kg, sqt 100kg

Onsdagen den 12 november 2025
Time00:45:00 Kcal428 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 3 dagar, 9 timmar sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Onsdagen den 12 november 2025
Time00:42:13 Distance3.39 km Kcal412 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 3 dagar, 10 timmar sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 12 november 2025
Time00:30:00 Kcal255 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 3 dagar, 20 timmar sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Onsdagen den 12 november 2025
Time00:30:22 Distance2.46 km Kcal147 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 3 dagar, 21 timmar sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Måndagen den 10 november 2025
Time00:46:53 Distance4.07 km Kcal408 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 5 dagar, 11 timmar sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 10 november 2025
Time00:30:00 Kcal254 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 5 dagar, 19 timmar sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Måndagen den 10 november 2025
Time00:30:17 Distance2.35 km Kcal111 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 5 dagar, 21 timmar sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

197

Padel

Söndagen den 9 november 2025
Time01:00:00 Kcal760 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 5 dagar, 22 timmar sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

55

Styrketräning

Söndagen den 9 november 2025
Time01:00:00 Kcal510 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 dagar, 15 timmar sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Lördagen den 8 november 2025
Time00:42:55 Distance3.57 km Kcal383 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

55

Mesocycle VI RP Strength Day 4 and 5 - DELOAD

Fredagen den 7 november 2025
Time00:30:00 Kcal213 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
henrikamren har boostat detta
9

henrikamren har tränat

20

10x100 @2:30

Torsdagen den 6 november 2025
Time00:40:00 Kcal482 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

55

Mesocycle VI RP Strength Day 3 - DELOAD

Torsdagen den 6 november 2025
Time00:30:00 Kcal213 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
henrikamren har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

55

Styrketräning

Torsdagen den 6 november 2025
Time00:30:00 Kcal255 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Torsdagen den 6 november 2025
Time00:30:15 Distance2.34 km Kcal155 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Onsdagen den 5 november 2025
Time00:42:31 Distance3.46 km Kcal395 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

55

Mesocycle VI RP Strength Day 2 - DELOAD

Onsdagen den 5 november 2025
Time00:35:00 Kcal249 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 5 november 2025
Time00:30:00 Kcal254 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Onsdagen den 5 november 2025
Time00:30:00 Distance2.50 km Kcal154 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 4 november 2025
Time00:30:00 Kcal256 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Tisdagen den 4 november 2025
Time00:43:36 Distance3.74 km Kcal397 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta