Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Health_2025

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Health_2025

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Bättre hälsa i 2025

Kategori:

Styrketräning

Antal medlemmar:

6

Medlemskap:

Begänsad Limited

Administratörer

henrikamren

Senaste forumsinläggen

  • Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

55

RP Strength Day 4

Fredagen den 27 juni 2025
Time01:00:00 Kcal374 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 42 minuter sedan
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

197

Padel

Fredagen den 27 juni 2025
Time02:00:00 Kcal1503 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 33 minuter sedan
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

55

RP Strength Day 3

Torsdagen den 26 juni 2025
Time00:45:00 Kcal277 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 12 timmar sedan
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 26 juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ix%7C%7DImbtmBOgB%40aAp%40s%40bBi%40fAd%40HPEdC%5C%7CAjAQbDMh%40WRv%40b%40BhDs%40TU%60%40FVx%40AtAJd%40V%40%5Cd%40RAh%40l%40PrC%60ApHHhBGf%40ST%7DEjCoFjEwB%7EBoA%60AmBlCaCvBsAjBMHg%40o%40UTg%40nAaEtFqA%7CBm%40dBy%40bAmAz%40w%40Xm%40%3FcAcDc%40%5CIGm%40%7DASUKRc%40R%5B%40qAi%40Ie%40JmEPk%40%7EASd%40Dp%40a%40bHuL%60AmAtEwH%7C%40gANm%40gBaHZq%40%60%40Ur%40UtBWRODa%40_%40mI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:24:49 Distance3.27 km Kcal286 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 dag 21 timmar sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

55

RP Strength Day 2

Tisdagen den 24 juni 2025
Time00:40:00 Kcal248 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 12 timmar sedan
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 24 juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gx%7C%7DIedtmBNyBb%40m%40z%40k%40NRTKlANx%40CRi%40%40cA%7C%40mA%5EAr%40yAtAIXc%40n%40S%5Eq%40z%40k%40L%7B%40T%5B%60%40Jj%40%60Ad%40LdDyAz%40yApA%7BApByEx%40s%40pCfAhBfBBvGKvARcAEgAn%40o%40%7C%40c%40tAzExAnBdBvGtAhCrA%60BdCbGvCdEl%40%5CvAbC%5DlC%5D%5Eo%40E_AHaAu%40_AAwAs%40mCe%40wEc%40eFPgE%7E%40_HxCo%40AKKW%7BAKA_A%5C%5BZe%40fAWPo%40JcBt%40e%40bAsBnC%7BAt%40a%40l%40yA%7E%40w%40mAi%40WyB%7BGiByICkFSiEi%40%5D&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:29:28 Distance3.77 km Kcal343 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 3 dagar, 22 timmar sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

55

RP Strength Day 1

Måndagen den 23 juni 2025
Time01:01:00 Kcal383 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 11 timmar sedan
9

henrikamren har tränat

20

Simning

Söndagen den 22 juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ojxeFolcpCpJDjDoFxEu%40%60DgCzXyItVeFj%5BiL%7EKuA%60EqDfBvOwJzFiJF%7BMhGk%40w%40iJ%7EBkf%40rQeQjDiCF%7BOeFlKXdAyDbMoGpR_GlHs%40lN%7DFrEWnZgLhLu%40bDmC%7CAdO_DRyFlEuBAkIxD%7BJr%40gDfCmNvB%7BI%7EEmM%7CAcRrHwFV_NoE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time04:09:33 Distance12.11 km Kcal3776 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 5 dagar, 17 timmar sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

197

Padel

Söndagen den 22 juni 2025
Time01:30:00 Kcal1127 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 5 dagar, 18 timmar sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

197

Padel

Lördagen den 21 juni 2025
Time02:00:00 Kcal1503 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 dagar, 17 timmar sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

55

RP Strength Day 5

Fredagen den 20 juni 2025
Time00:45:00 Kcal279 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

55

RP Strength Day 4

Torsdagen den 19 juni 2025
Time00:52:00 Kcal326 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

55

Styrketräning

Torsdagen den 19 juni 2025
Time00:30:00 Kcal251 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Torsdagen den 19 juni 2025
Time00:30:02 Distance2.43 km Kcal159 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9

henrikamren har tränat

4

Zumba

Onsdagen den 18 juni 2025
Time00:45:00 Kcal612 kcal
Bjorn sager att detta inte ar en sport men det va jobbigt ?
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Onsdagen den 18 juni 2025
Time00:41:15 Distance3.52 km Kcal400 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

55

RP Strength Day 3

Onsdagen den 18 juni 2025
Time00:41:00 Kcal256 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
bjorn@sjogreen.net och henrikamren har boostat detta
9

henrikamren har tränat

20

Simning

Onsdagen den 18 juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mdttE_yr%7CCrGhYhBbBjFtK%60BhGnC%7CDxASjJfAkGgLOgR%7BEo%40_ByBaDh%40gBoA%7BAPkFoHg%40mLiCoF_%40wEcDiL%7BDwTHeDOdGfHnYbD%60U&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:33:38 Distance4.59 km Kcal1428 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9

henrikamren har tränat

92

Yoga

Onsdagen den 18 juni 2025
Time00:40:00 Kcal310 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Tisdagen den 17 juni 2025
Time00:41:41 Distance3.40 km Kcal418 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

55

RP Strength Day 2

Tisdagen den 17 juni 2025
Time00:40:00 Kcal250 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
bjorn@sjogreen.net och henrikamren har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Måndagen den 16 juni 2025
Time00:45:13 Distance4.18 km Kcal422 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

55

RP Strength Day 1

Måndagen den 16 juni 2025
Time01:02:00 Kcal388 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
bjorn@sjogreen.net och henrikamren har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 16 juni 2025
Time00:30:00 Kcal253 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9

henrikamren har tränat

55

Ben squat marklyft

Måndagen den 16 juni 2025
Time00:40:00 Kcal365 kcal
5x5 100kg och 5:a 120kg ML
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan